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自宅ウォールに『しがみついている』だけでも
シンドクなっているって、どんだけ太ったんだ〜。
近所の○井スポーツさんでも
「医療対応がなんとかなりつつあるので
怪我しても歩いて下山出来る山ならＯＫですよ」
…と言われましたのでソロソロ準備するかと・・・。
なんというか、まぁ〜食っちゃ呑んでいる日々。
家の窓から夕日を背負った里山眺めながら
呑んで食べているだけでも幸せなので
登山忘れそう！（大笑）
今年はなんとか下ノ廊下とハーネス付けると
腹に回らないじゃん！ｗやべーよ！
（その代りレッグ余裕は大きい＞マズイ）
山靴って・・・こんなに重かったっけ？
65Ｌザック・・・やべぇ倒れそうｗｗｗ
再開に向けてまずダイエットかぁーー！
・・・っていつも言っているじゃん！
自分信用度ゼロだぜ、ゼロ！
お蕎麦の写真は、もうすぐ閉店してしまう
イトーヨーカードー長野店地下の小菅亭さん供する
富士盛り蕎麦550円！機械打ちだけど良いぞ！
餃子カレーは長野が誇るラーメンチェーン『テンホウ』の
メニューにある私の好物…を自宅風に。家族は皆、
眉をしかめる(笑) 焼き鳥は我が家の定番晩飯ｗ
子供からは「茶色い」「居酒屋メニュー」と言われるが
妻は「楽なので良い」と・・・。夕食は３時間ほど続くｗ
ア・キ〜ラさん、こんにちは！(*^ー^)ノ♪
おぉ、立派に成長されているようでナニよりです！(笑)(///∇///)
ははっ、ハーネスを無理くり装着するとお相撲さんのまわしを想像してしまう！(笑)
あっ、真ん中の写真！いつぞやの餃子カレーしかも野菜ゴロゴロ！(笑)(///∇///)
まだね、横浜ナンバーで長野に行くのはチャレンジャーなので我慢しますが、 ほとぼりが冷めたら是非、麗人を絡めて伺いますね！(笑)
ノリさん、こんにちはーーー！
あははは！ホントにお相撲さんです！
もうホントにみっともない状態〜〜〜！
でも御飯が美味しいのでついつい、、、(;'∀')
この餃子カレーは自宅版。
長野に来られたら「テンホウ」の餃子カレーも
（精神的に）余裕がありましたら是非是非〜〜♪
呑みオフ、OKですよん♪
お疲れ様で〜す！
心身共に再起不能にならないように、何から始めましょうか？
ダイエットなんて無理なんですから、体力を取り戻すところからでしょうか。
ショウさん、こんにちはーーーー！
うん、もう、近くで監視されているかの如く
「ダイエットは無理」（笑）
この体重でやっていける体力＆脚力をつけねばーー！
一応、片足スクワット×20、腹筋ローラー数分間
を最低日課にいてますが、「余肉」がつく速度が
速い！なんという速さなんだ、、、、！ｗ
初めてコメントさせていただく気がします、こんばんは。
タイトルがまるで自分で書いたかと思わざるを得ないくらい、同じ状況で困惑している今日この頃です。。。
夏に向かってなんとかしたいところですね。
SM100Cさん、こんにちはーーーーー！
お初でしょう、、、ね♪ ありがとうございますー！
もう、、、どうしましょう（笑）
運動不足で腹太り、、、脚細り、、、
山のお店でも「運動してます？？」と初っ端から問われ（汗）
夏に向かって、、、
とりあえずTシャツ1枚の時は
腹筋に力入れて歩こうと思います！
（対処療法かっ！ｗ）
この2ヶ月半で腹の肉の厚さが２倍になりました。
まだ、なんとかジーンズがはけるけど、限界がくるのも時間の問題か・・・
県内の目ぼしい山はヒルの時期だし、さりとて県外に行けば正義マンと乱闘騒ぎを起こすやもしれず、困ったものです。
富士盛り蕎麦、上田だったか小諸だったかに同じようなのがあったと記憶してますが（店名は忘れました）まだあるのかな。
グッチさん、こんにちはーーーーー！
私もぐんぐん腹肉成長中ーーーー！
仕事で自動車に粘着シートを貼る事が多いんですが
腹肉のお陰で、、、屈めませんｗ
地元の著名な里山も登山口閉鎖されているので
うーーーん、、もう少し我慢でしょうか。
まぁこのトコロの暑さでもう高いトコに行きたいンですけどね。
工場から見える北アルプスも雪解け進みました。
根子岳、四阿山は雪ゼロ。
大盛りのお蕎麦屋さんは長野、多いデスが
有名どころは小諸の「草笛」さんかな？
会社近くにも支店があり、時々食べに行ってます。
もっぱら胡桃つけタレの「クルミ蕎麦」ばかりですが
大好きデス！
こんちはー
3ヶ月も山登ってないし、酒浸りだったので体重が＋９…二桁まで行きそうです＼(^o^)／
実は月曜にいつものトレーニング里山行こうかと思ってましたが昼ごろ天気悪い予報(実際は朝だけ)
とにかくカロリー消費したいですー
横浜関内に同じく富士山盛りのお蕎麦屋さんがあります
行ってたことないですが結構なもんらしいですよ
マルカズさん、こんにちはーーーーー！
おお、体重同士よ（笑）
私もカロリー消費したいのですが
微妙に入ってくる仕事でなかなか時間が取れず
「ぽよん」どころの状態じゃなくなってます（汗）
関内にあるんですか！
もう十年近く行っていません＞横浜
今年の富士登山は駄目っぽいからせめて蕎麦富士山行脚、、、
ってまた太りますがな〜〜〜（笑）
アキラさんこんにちはー！お久しぶり🤗
そんなに太ったんですか？？（笑）
なんか、アキラさんのカッコいいイメージがどんどん崩れていくーー！！😁
マラソンしてみては？？毎日5キロ走るとか🎵 え？無理？お腹が重い？（笑）
サク1214さん、こんにちはーーーーー！
あははは！太った、太ったーーーー！
元々脚は細めだったのに運動不足で更に細り
で、腹は太ったのでもう恥ずかしいほどのアンバランス！
マラソンしてみたいんですが妻を連れて行くので
なかなか走れない（妻が走るの嫌いｗｗｗ）
私は学生時代は陸上部と空手やってたので
走るの好きなんですが、、、、
昔ね、、、
今はおっしゃるよーにお腹が重い♪
、、、、、( ﾟдﾟ)ﾊｯ？
どこで見てました？（笑）
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