あの結果・・・。

今日は年に一度の血液検査、肺機能検査、レントゲン撮影のある日でした。

早速ですが今回の血液検査の結果は如何に？

2015 2018 2019 2020 2021 2022年(今回)
CHO総コレステロール　(基準値142〜248）
230 247 279 282 259 260

TG 中性脂肪値（基準値30〜149）
101 176 242 260 183 123

LDL-C悪玉コレステロール（基準値60〜140）
150 159 178 177 164 164

一昨年まではほぼ毎週のように山登りをしていたのにもかかわらず、コレステロール値・中性脂肪値は右肩上がりでした。
ところが去年の1月下旬よりランニングを始めたことが功を奏したのか1ヶ月半ほど
経った去年の３月の血液検査では、とりあえず右肩上がりだった値が少し下がりました。
それでもまだ基準値よりも高い目でした。
ランニングをあと1年続ければ血液検査の値も凄いことになっているのではないかと
期待を込めて今日まで走り続けてきました。
見事に中性脂肪値は基準値内に収まりましたが、総コレステロール値と
悪玉コレステロールは去年のままでした。
コレステロール値は運動とは関係が無いのか？？(^^;

肺機能検査もしてもらいましたが、少し向上していましたが誤差範囲？
レントゲンは異常なし。

さて画像は血液検査が終わるまで封印していた、得意先から毎年買っている
自分で買ったバレンタインチョコレート。
一粒270円ほど。(^^;
今年も血液検査が終わって、今、食べてやった！！！(笑)

ところで2月27日に出走予定だった大阪マラソンは残念ながら一般ランナーは
コロナで走れなくなりましたが、急遽、申し込みをした3月27日に開催の
「大阪ありがとう〜ありがとう〜マラソン 」が近付いてきました。
今のところ足の痛みもなく順調に練習・調整が進んでいます。
４時間が切れればいいんですけどね〜！