あいの土山マラソンを走ってきました。

今日の11月5日にフォレの住む町と同じ甲賀市内にある土山町で開催された「あいの土山マラソン」のハーフマラソンの゙部に参加してきました。

11月23日にある本命の福知山マラソンの゙練習・調整的な感じでの参加でしたが果たして？😄

6:00　起床
7:30　自宅を車で出発。
8:30　会場近くの指定の駐車場に到着。まだスタートまで2時間もある。
8:40　トイレに行ったり会場内を散策したり、車に戻って走る準備をしたりして時間潰し。
9:50　走る格好になり、スタートブロックに並ぶ。Cブロックだったのでかなりスタートゲートに近い感じ。(画像1)
こんなに前に並べたのは初めてです。😄
10:30　号砲が鳴りいよいよあいの土山マラソンのスタート。🎉スタートラインまでは18秒ほどだった。

今回は福知山マラソンに向けての調整のつもりだったので、そんなに欲張って速く走るつもりは無かったのですが、前の方からのスタートという事は周りは早いランナーばかり・・・。
ついつい連れて走ってしまい上りなのに4分20秒/km台で走ってしまう。自分には速過ぎるペース。
結局、目一杯走ってしまう展開に・・・。

最後は疲れてしまって、ラストスパートも出来なかった。😅
（画像2）ゴール場所

で、今回のハーフマラソンの゙タイムは

スタートゲートからのネットタイムで1時間36分19秒
号砲からのグロスタイムで1時間36分37秒

となりました。（画像3）

1月にあった大阪ハーフマラソンの時よりもネットタイムで3分20秒位速く走れた事になります。

61歳ジジィ、よく頑張りました。😄

次は11月23日の本命、福知山マラソンがあります。
2月、3月にあった大阪マラソン、びわ湖マラソンで達成出来なかったサブ3.5(3時間半切り)をなんとしてでも達成したいです。

コメント

chata0416

おはようございます♪

まずは…お疲れさん(^^)/
前回の大会よりも、速く走れちゃったんだ(笑)
足が本調子じゃないのにね(^^;;

スタートゲートが見える位置だけど、ホント人が多いねΣ（ﾟдﾟlll）
大会とかの前の方は、確かに速い人ばかりだよね。
よくそれに合わせて行ったよ！
でも、結果完走してタイムも上がっているから、フォレさんの潜在体力はまだまだ伸びしろがあるわけなんだね。

61歳のジジィが年々進化を続けてる。
本命の福知山大会…3.5目指して頑張れ＼(^-^)／
コツコツやってきたんだから、絶対にイケるd(￣ ￣)

フォレ

chata0416さん、こんにちは。

今回のあいの土山マラソンはアップダウンが大きいので、タイムは出ない大会とされていますが
大幅にハーフの自己ベストを更新しちゃいました。(^^)v

足の方は山登をしたりYouTubeでやってた方法で自分でマッサージしたりして、少しづつは
良くなってる感じですが、なかなかすっきりとまではいきません。(^^;
今ぐらいの状態で福知山を迎えられればいいのですが。

速い人でも65歳を過ぎると急激にタイムが落ちてくるみたいなので、こんな事が出来るのも
今のうちかなと思ってやってますよ。

とにかく福知山はがんばらなくっちゃね〜！