母の最期を看取り、葬儀を済ませ、先週水戸の自宅に戻ってきました。
母は末期がんで余命宣告を受け、在宅で訪問診療を受けながら、最期は家族に見守られて本当に眠ったまま、まさに枯れるように息を引き取りました。私はずっと付き添っていましたが、本当に大変だったのは最後の5日間くらいで、周りに迷惑を掛けたくないという母の願いどおりの最期だったと思います。今は私もやり切ったという気持ちで、悔いなどはありません。
ただ、燃え尽き症候群のような状態で一日中ボーっとしてたり、夜中に「あっ！母の薬の時間！」などと、ハッと目が覚めて汗がドッと出てきたり、なんだかいつもの日常生活に戻るにはちょっと時間が必要かなとも思ってましたが、リハビリのつもりで9/9の土曜日には思い切ってお山（会津駒ヶ岳）に行って来ました。久しぶりにお山の空気を吸って、思い切り汗をかいて、固まっていた心と体が少しほぐれたような感じです。
もうしばらくの間は残された高齢の父のことや、母の死後の様々な手続きなどもあり、実家への行ったり来たりは続きそうなので、山行のペースはなかなか元には戻らないかもしれません。
でも自分の心身の健康のためにも、お山へは積極的に行きたいと思ってます。
ヤマレコに復帰しますので、どうぞヨロシクお願いします
