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その時のことをヤマレコ日記に書きました
https://www.yamareco.com/modules/diary/31177-detail-154545
上記の日記を見て山をやらない方がわざわざヤマレコのユーザー登録をして、私宛にメッセージを送って来られた方も何人もいらっしゃって、中には今でもLINEでやり取りしてる方もいます(ヘバ友さん)
それで最近気が付いたんですけど、上記の日記への訪問者数が37,000人以上となっていて、世の中にヘバーデン結節で悩んでいる方が多いんだなと改めて思いまして、その方々の少しでも役に立つならと手術のその後の話を日記にしてみようと思いました
ちなみに手術を受けたのは四谷メディカルキューブの手の外科です
https://www.mcube.jp/
費用はその時で40,000円弱だったと思います
その後の話ですが、まず前回手術した右手人差し指の第一関節は、完全に固定されて動かすことはできないけど、第二関節は動くので普段の生活に支障は有りません
指先を使う細かい作業の時は多少不便を感じる時もありますが、痛みが無くなったことを考えれば大したことではないです
今現在は右手の中指と親指、左手の人差指・中指・薬指に痛みがあります
右手の薬指にも痛みがあったんですけど、いつの間に第一関節が固まって動かなくなり痛みは無くなりました
写真で見ていただくと手術した人差し指と固まった薬指は第一関節にしわが無いのがわかると思います。関節って曲げなくなるとしわが無くなるんですね😄
右手人差指の手術後、他の指も手術するか迷いましたけど、それだとほぼ全部の指が第一関節が動かなくなることになるので、現実的ではないと思って手術をするつもりは今のところありません
それと合わせて6年ほど前からは両肘の痛みも加わって、今は指と肘と両方の痛みに悩まされています
で、痛みが酷くなると痛み止めのステロイド注射をおよそ半年に1度くらいの割合で指と肘とに受けるという感じで凌いでましたが、
ステロイド注射もあまり繰り返すと関節が破壊されるとかいうので、他になにかいい治療は無いかといろいろと試しもしました
手の針治療https://meguroibe.com/
にも5回ほど行きましたけど、こちらは私には合わなかったのか、針治療後にかえって手が腫れたりしたので行くのをやめました
そのほかに整体とか電気治療とか筋膜治療とか、なんか怪しげな治療もいろいろとやってみましたけど、お金ばっかかかって効果は感じずに終わりました
地元の整形外科にも何軒か通いましたけど、結局「更年期が終わればそのうち良くなるよ」的な感じでまともに取り合ってもらえないというか、ヘバーデン結節のことはあまりわかってない感じのところが多かったです
ちなみにエクオールを摂取するといいということなので、初期のころからずっと飲んでますけど、これも効いてんだかどうだか…🙄
そんな中でずっと気になっていたのが動注治療でした
https://okuno-y-clinic.com/heberden
なんとなく胡散臭い気がしてためらってましたけど、去年の11月に思い切って受けてみることにしました
初回 11月6日 動注 両手と両肘 費用は初診料込みで79,800円
2回目 12月18日 動注 両手と両肘 費用 49,500円
3回目 2月13日 動注 両手と両肘 費用は2回目と同額
という感じで3回の動注を受けてみたのですが、残念ながら効果はほとんど感じられず、指も肘も痛みは治療前と変わりませんでした
ただ、LINEでやり取りしているヘバ友さん(同年代女性)は2回の動注を受けて劇的に痛みが無くなったと言っているので、効き方には個人差が大きいのだと思います
特に私の場合は、痛み止めのステロイド注射を繰り返していたため、そういう人は動注が効かない場合が多いそうで、動注の治療前にクリニックからその旨を説明されていたので、その点は納得しています
動注治療に期待していただけに残念な気持ちは大きいですが、やってみないことにはどうなるかわからないのでしかたないことだと思ってます
ただ4回目は動注ではなくてカテーテル治療を勧められていますが、これは両肘で38万円もかかるので、さすがに効果があるかどうかもはっきりしない治療にそんなにお金は出せないし、ヘバーデン結節にはカテーテル治療はできないとのことなので、こちらのクリニックへはもう行くことは無いなと…🙄
と、まあこんな感じで現在に至ってます
ヘバーデンで悩んでいて動注治療を考えてる方が、期待してこの日記を見たとしたら、けっきょく効き目が無かったんか…とがっかりするかもしれませんが、上記で書いた通りヘバ友さんには効果があったので、悩んでいる方の少しでも参考になればいいかなと思います
今後は痛みと上手く付き合いながら、どうしても我慢できないようなときにはまたステロイド注射に頼ってしまうかもと考えてます
幸い、足の方は大丈夫で山を歩くのは問題ないので、精神と足腰の健康維持のためにも山へはどんどん行くつもりです
ただ重たいザックの上げ下ろし、アイゼンのつけ外しやピッケルを握ったりとか、岩を掴みながら昇り降りとか、そういうことが辛いので痛みのある時は行ける山が限られてしまうのがちょっと悔しいけど…😓
以上、長くなりましたがヘバーデン結節で悩む方の参考になれば幸いです🤗
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