|
18
HOME > mi88nさんのHP > 日記
2月9日に八王子で開催された夢街道駅伝を走ってきた。
コロナ禍での中止を含めて5年ぶりの参加。練習不足は裏切らない（練習は裏切らないとも言う）との結果から、5.8kmの距離ながら4′37″/kmのスピードで精一杯だった。10年前だったらフルマラソンを走れるスピードだが、練習不足と加齢による影響は少な
25年ぶり？で青梅マラソン（30ｋｍ）を走ってきた。
今年は長い距離を走るつもりはなかったが、飲んだ勢いで？ポチッとしてしまい、大会がないと走ることも最近はままならないので、申し込んだ。
当日はこの時期にしてはかなりの高温（20℃近くあった）で、気持ちよく走れた。練習不足は否めないが、思ったより体も
3年ぶりに開催された愛媛マラソンを走ってきた。練習不足で臨んだこの大会だったが、何とかギリギリのサブ4。結果は3時間58分40秒だったが、35km過ぎは完全に脚が止まり、身体が言うことを聞かなくなってしまった。10回以上走っているマラソンを初めて歩くことになるとは思いもしなかった。歩いた後の40km
約1年ぶりにフルマラソン。会場は子どもの時から行ってみたかった指宿。子どもの頃に入手した情報だと海辺の温泉宿から釣り竿を垂らして釣りができるというもの。探してはみたけれど、残念ながらそんな宿は指宿にはなかった。
今回は、12月22日に参加したハーフマラソンで膝を痛めてしまい、まともな練習ができず、練
熊本城マラソン（フル）を走ってきた。熊本の復興支援も兼ねてが本音だが、熊本はまだまだ地震の影響が多く残され、復興はこれからの場所もかなり残されていた。
つい数年前までは山と並行してフルマラソンを走ることができたが、現在は寄る年波か両立はできず、しばらく山をさぼり走ることに専念してしまった。山で
早起きできれば遠目の山に行くつもりがまったく起きられず、必然的に近場の山に変更。
庭仕事を終え、東日本女子駅伝で新谷の快走をテレビ観戦してから、小松トレイルから草戸山ルートのトレラン。トレランは久しぶりだけど、気持ち良く走れた。拓大分岐から紅葉台西公園までの尾根道は、この夏の台風で倒木だらけ。日頃
2年半ぶりのフルマラソンは、やまんまの実家の金沢マラソン。過去3年申し込みを続けたがすべて落選。4年目にして初の出走権をゲットした。
しかし2年半の怠惰な生活は正直に結果を表してくれた。それでも2か月前から準備をして結果は3時間49分46秒。2年半前の別府大分マラソンから遅れること約30分。た
しばらくサボっていたマラソン。金沢マラソンの当選を機会にまた走り出すことにした。いや、走り出すことになってしまったが正確な表現かもしれない。
久しぶりの大会は比較的近場の多摩川マラソン（ハーフ）を練習の一環で選択した。これと言って特徴がないが、ハーフの参加者は158人とかなりこじんまりした大会で、
4月29日、昭和の日。夕方高尾での用事を済ませ、少しだけ時間が取れ、日も伸びたので自宅まで走って帰ることにした。ロードで帰るのはつまらないので、草戸山と小松トレイルを経由しての帰路を選択。
草戸山から城山湖へは１７時過ぎには、進入できなることを知らずに、柵の脇をちょいとすり抜け。（ごめんなさい）２
2年ぶりの足立フレンドリーマラソン。第1回からずっと参加しているが、昨年は腰痛のため辞退。
2年前ぶりの参加は、その時の記録より5分も落ちてしまった。記録は1時間36分32秒。練習不足は否めないけど、2月の別大マラソン以来ほとんどジョギングだけだったので、想定以上の出来だった。そして走ることを楽し
2月14日バレンタインデー。今シーズン、自分にとっては最後のランの試合。
別大マラソンを終えて、ほとんど腑抜け状態。今回は楽しんで走るのが第一目標。スタート時にはタイムを取り忘れもうどうでもいいやで走り出す。とにかく暑い。この時期では考えられないような暑さに汗が滴り落ちる。加えて自分の身体だっけと
2年ぶり2回目の第65回別府大分毎日マラソン大会に参加してきた。
午前中は雨やらみぞれやら降り続きどうなることかと思ったけど、11時ぐらいから雨も上がり、晴れ間も差す天気に回復。良かったんだけどかなり気温は低くちょっとだけ心配に。
走り出したらそんなことはまったく気にならず、坦々とペースを刻んだ
センター試験の今日、昭和記念公園でハーフマラソンを走ってきた。もう小生の子どもたちはセンター試験を卒業してしまったが、まだまだ友人知人の受験は続いており、いっちょ応援ランもいいかなと申し込んだ大会である。2年前は我が家の山ガール2号のセンター試験で、kusaki916さんと走ってお互い自己ベストで走
11月1日は北陸新幹線開通記念、富山マラソンに参加してきた。
本命の金沢マラソンに落選した後、先着順の富山マラソンはすでに定員いっぱい。残るは抽選枠の500人のみ。まさか当選するとは思わなかったけど見事当選！
富山マラソンの参加者は全部で14000人。雪化粧した立山連峰や新湊大橋から見る富山湾は
いよいよ秋のランニングシーズン到来！ということで11月1日の富山マラソンの前哨戦として東京３０Ｋマラソンを走ってきた。練習と割り切り、キロ5分のペースメーカーに付いていこうと思って最初の数キロは付いていったが、あまりにゴチャゴチャ混んでいたことと、思ったより身体の調子が良かった（昨日は飲み会で寝つき
快晴の青空の下、毎年恒例になっている米軍相模原補給廠で行われた「東日本国際駅伝大会」に参加してきた。先日この補給廠で爆発事故があり、開催が心配されたが、無事開催。でも参加者はかなり少なく、ぜんぜん混み混み感はなく楽しく走ることができた。
5月からは山にばっかり行っていたので、ろくに走りもせずほとん
３月１５日、八王子の街中で開催される「八王子夢街道駅伝」を走ってきた。
朝から曇り空で気温が上がらず、３月中旬とは思えない気温の低い中、4.1ｋｍ（４区）を手元の時計で16分4秒。中継所のミスで13秒かかってしまい、チームのみんなに迷惑をかけてしまった 
アナウンスもきちんとコールしてくれれ
10倍以上の倍率を突破し、東京マラソンを走ってきた。
なんと３年ぶり４度目。３年前の2012東京マラソンは、記録を狙いにいって3時間16分台。なんか辛い思い出しか残らず、それを払拭するために楽しんで走ることを第一目的に走った。
とは言っても、最低ラインのサブ3.5は突破したいというのが贅沢かもし
初めての館山若潮マラソンに参加。フルマラソンは8回目だが、今までのフルの中で一番楽に走れた。記録は大したこともなかったが、楽しみながら走ることができた。記録を狙うという気負いもなく、景色を楽しみたいという思い、そしてなによりも大きかったのは小学校の恩師の声援。
自分がマラソンを走り出してから、毎年
毎年恒例の相模湖駅伝。今回は初の2区。だけれどもほとんど下りの2.7km。想像以上に大変で最後の登りはへばてしまった。結果は2.7kmを10'10"で区間11位。だんだん年寄り度が上がってそろそろ潮時かな。
１月２６日八王子夢街道駅伝に参加してきました。毎年参加していますが、今年は初の１区！前日飲みすぎのためタイムはいまいちでした。その反省のため、反省会では大反省(^_^;)
画像１：メイン会場
画像２：八王子が誇る（？）アイドル、エイトプリンセス！
画像３：中ジョッキじゃ反省足りず、１リット
今日は、雪がちらつくなんていう予報が出ていましたが、なんのことはなく快晴に＼(^^)／
トレーニングの一環で10kmのタイムトライアル 
に挑戦しました。会場は立川の昭和記念公園で主催はあの「オンキョー」さん。初めての参加でしたが、こじんまりとしていい大会でした。
タイムは目
成人の日の1月13日、昨年は大雪で中止になった相模湖駅伝を走ってきました。
今年は1�・4区の4区2.5kmを担当し、タイムは9'35"で区間8位。42チーム中全体でも5位でしたが、上位の3チームはなぜか高校生。一般男子Bに高校の陸上部がエントリーできるのは納得がいかないので、要望し
朝８時スタートで５ｋｍの周回コースを６周走ってきました。手作り感満載の大会で、大規模な大会より楽しかったです！記録は２時間７分１６秒。自分でもびっくりだけど、手元の時計だと、２９ｋｍなので１ｋｍぐらい少ないかもしれません。そんなお茶目も許される大会でした。レインボーブリッジと海を眺めるこのコースはな
今日は曇り空の下、昨年に続き、足立フレンドリーマラソンを走ってきました。
先月の昭和記念公園で、１時間半が切れなかったハーフ。今回は１時間半切りだけを目標にしていました。
かなり寒く、アップがまったくできなかったので、最初の２ｋｍはアップのため、自重し、汗が出るのを待ちます。そこからはキロ４
今日は昭和記念公園で、kusaki916さんと東京マスターズのハーフに参加してきました。
ひそかに目標としていた１時間半切りはならずでした。やっぱりひそかな目標だと達成しなくてもいいという甘えがあるのかな。公言しないとダメかもです。
1時間30分54秒の記録は明らかに去年より落ちている。寄る年波
今日は曇り空の下、湘南国際マラソンを走ってきました。
せっかく申し込みできたので、楽しんで走ろうが今回のテーマです。
まったく緊張感もない中で、モチベーションを上げるために最低でも３時間半は切ろう だけを目標に！
でも前日から喉の調子はおかしいし、今朝は寝違えて首も痛いし、悪
今週は山歩きの仲間たち5人と甲州フルーツマラソンに参加してきました。
大きな目的は走った後のワイン 
雨の中の大会のせいか、やはり人出は少なく、いつも列をなすワインの試飲もガラガラ。おかげさまでたくさんいただきました 
肝心のタイムは手元の時計で10.3
お天気が心配な中、なんとかもちました。
いつものことだけど人数が足りなくて、本日も2回の激走（？）。
1本目1区の10kmを42′20″、2本目は最終4区を21′38″。合計15kmを1時間4分弱。
反省会も長かったので、疲れました。あすの仕事が心配なので、もう寝ます
桃の花のピークは過ぎていましたが、少しだけ花が見れました。
フルマラソンが終わってからは、ほとんど練習もせず、気持ちも入らず
でしたが、記録はなんとか1時間40分を切って、1時間35分33秒。
画像１：桃の花 画像２：桃の花ガラ 画像３：メインステージ
茨城県古河市で開催された第１回のはなももマラソンに参加。
半年ぶりのフルマラソンで自己記録更新！
3時間13分27秒（ネット記録）で目標の3時間15分切りは達成！
これからはファンランを楽しもうかな。
はなももはちょうど満開で、沿道には周りが畑の割には多くの市民が
応援してくれた。気温もそ
今日は好天の中、30km走 記録は自己ベストの2時間13分27秒。
その後、高尾の温泉施設（ふろっぴぃ）で汗を流し、山の集まりの新年会に。
はずっと我慢してたので、うまかった 
充実した一日でした 
画像１：荒川30Kの会場
8月26日
真夏のフルマラソン、北海道マラソンに初参加。
記録３時間５５分４１秒。目標の３時間４５分は切れず。
画像１：初のジェットスターに搭乗
画像２：旧道庁前で
画像３：スタート直前。テレビ塔
日記
カテゴリー「ランニング」の日記リスト
全体に公開
2025年 02月 14日 17:24ランニング
八王子夢街道駅伝
2024年 02月 19日 18:50ランニング
青梅マラソン
|
|
33
2023年 02月 15日 19:04ランニング
愛媛マラソン
|
|
|
30
2020年 01月 13日 22:11ランニング
いぶすき菜の花マラソン
|
|
|
29
2019年 02月 19日 22:32ランニング
熊本城マラソン
|
|
|
27
2018年 11月 11日 17:01ランニング
小松トレイルから草戸山
|
|
|
17
2018年 10月 29日 21:45ランニング
金沢マラソン2018
|
|
20
2018年 10月 07日 17:32ランニング
多摩川マラソン
|
|
20
2018年 04月 30日 06:33ランニング
草戸山から小松トレイル
|
|
|
20
2016年 12月 23日 20:42ランニング
足立フレンドリーマラソン
|
|
21
2016年 02月 14日 18:08ランニング
八王子夢街道駅伝
|
|
28
2016年 02月 08日 06:53ランニング
別府大分毎日マラソン
|
|
|
41
2016年 01月 16日 15:45ランニング
パークマラソン in昭和記念公園
|
|
41
2
2016年 01月 10日 16:56ランニング
新春マラソン
川崎市の古市場グランドを発着する30ｋｍのレース、「新春マラソン」に参加してきた。
写真 
はまったく撮らなかったが、風も弱く日差しは暖かく、最高のマラソン日和 。12月には故障でほとんど走ることができなかったので、追い込んだ練習ができず、今日は控えめ
はまったく撮らなかったが、風も弱く日差しは暖かく、最高のマラソン日和 。12月には故障でほとんど走ることができなかったので、追い込んだ練習ができず、今日は控えめ
30
2015年 11月 02日 13:44ランニング
富山マラソン
|
|
|
40
2
2015年 10月 10日 13:08ランニング
東京３０Ｋマラソン
|
41
2
2015年 10月 04日 19:59ランニング
東日本国際駅伝
|
|
25
2015年 03月 16日 05:52ランニング
八王子夢街道駅伝
|
|
アナウンスもきちんとコールしてくれれ
24
2
2015年 02月 22日 20:34ランニング
東京マラソン
|
|
45
6
2015年 02月 09日 21:18ランニング
赤羽ハーフマラソン
２月８日、雨天決行の赤羽ハーフマラソンに参加。10：40のスタートで走っている最中はほとんど降られなかったが、ゴール直前に降り出し、ゴールしてからは本降りの雨に。
タイムは1時間29分16秒。明確な目的はなく、フルマラソンの練習にと思っていたが、走り出すと意外といいペースで行けたので、そのまま行け
31
6
2015年 01月 25日 22:43ランニング
館山若潮マラソン
|
|
|
27
2
2015年 01月 12日 18:04ランニング
第58回相模湖駅伝競争大会
|
|
16
2014年 12月 23日 22:45ランニング
足立フレンドリーマラソン
12月23日は毎年恒例となりつつある「足立フレンドリーマラソン」に参加。3回目の参加だが、今年から陸連公認コースになったにも関わらず、記録は自己最低の1時間31分3秒。去年よりも2分半も遅くなっちゃった(>_<)目標の1時間半切りはならず。やはり練習不足は否めない。課題も見えたし、いい練習になった。
20
2014年 10月 06日 08:07ランニング
東日本国際駅伝
10月5日は東日本国際駅伝に出走。今年は同期入社の仲間とチームを組んでの出場。ネーミングは恥ずかしいところだが、「へっぽこ登山隊」。台風の影響で横殴りの雨もあり、なんでこんな中、走んなきゃいけないんだろうと思いながら、走り出すと雨はまったく気にならず。記録は約５kmを20'06"。追い込んだ練習をま
23
2
2014年 02月 02日 21:01ランニング
2014年 01月 26日 23:22ランニング
八王子夢街道駅伝
|
|
|
15
2014年 01月 18日 15:17ランニング
オンキョーマラソン
|
|
|
に挑戦しました。会場は立川の昭和記念公園で主催はあの「オンキョー」さん。初めての参加でしたが、こじんまりとしていい大会でした。
タイムは目
14
2014年 01月 14日 19:39ランニング
相模湖駅伝
|
11
2014年 01月 12日 12:42ランニング
お台場３０キロマラソン
|
15
4
2013年 12月 23日 16:02ランニング
12.23足立フレンドリーマラソン
|
|
|
14
2
2013年 11月 30日 22:07ランニング
11.30東京マスターズ大会
|
|
|
16
2013年 11月 03日 18:47ランニング
11.3湘南国際マラソン
|
|
|
だけを目標に！
でも前日から喉の調子はおかしいし、今朝は寝違えて首も痛いし、悪
22
2
2013年 10月 21日 07:02ランニング
10.20甲州フルーツマラソン
|
雨の中の大会のせいか、やはり人出は少なく、いつも列をなすワインの試飲もガラガラ。おかげさまでたくさんいただきました
肝心のタイムは手元の時計で10.3
20
4
2013年 10月 06日 20:10ランニング
10.6 東日本国際駅伝
|
|
16
2013年 04月 14日 21:12ランニング
4.14笛吹市桃の里マラソン
|
|
|
6
2013年 03月 24日 17:44ランニング
3.24古河市はなももマラソン
|
|
|
21
4
2013年 01月 26日 21:09ランニング
1.26荒川30Kマラソン
|
|
|
記録は自己ベストの2時間13分27秒。
その後、高尾の温泉施設（ふろっぴぃ）で汗を流し、山の集まりの新年会に。
はずっと我慢してたので、うまかった
充実した一日でした
画像１：荒川30Kの会場
17
4
2012年 12月 30日 13:07ランニング
8.26北海道マラソン
|
|
|
3
