ボルダリング366回目！カルチェロッシュ♪

今夜も仕事帰りにカルチェロッシュへ！！

レスト明けなので、体は元気！しかし、じっくり登ろうと思っていたけど、思うように体が動かず

土曜のパークセッション課題の３級で敗退し、新しくできた赤テープ課題も全然できず


あっさりヨレてしまい、弱すぎる自分にイライラ！！

気を取り直してキャンパスボードをやるも、これもうまくいかず
体が左右にぶれまくりで連動がうまくいかない感覚でした

意識が足りないかなぁ。。。
まぁ、こんな日もありますね！

気持ち新たに明日はグラニーへ行ってきます♪

コメント

096

RE: ボルダリング366回目！カルチェロッシュ♪
取りにいく手をデッドじゃなくて、もっとプッシュさせたら距離が出るんじゃないかな？
無理しないようにね〜

nakashi

RE: ボルダリング366回目！カルチェロッシュ♪
096さん！
前はできてた距離なんですけどね〜
弱くてプッシュ状態になれてないんですよね
背中と腕が連動できてないです。体が左右に振れちゃって腕で登ってますね
練習します！

096

RE: ボルダリング366回目！カルチェロッシュ♪
ちなみに自分はダブルダイノはやってないですよ。怪我のリスクがあるし、あの動きはクライミングに出てこないですもんね

nakashi

RE: ボルダリング366回目！カルチェロッシュ♪
ダブルダイノは難しいですね(^^;
動きが出るかというより、筋力トレーニングが目的なので、毎回はやる気はないですがとりあえず定期的に続けていくつもりです
接触筋力鍛えるにはいいと思いますよ
怪我のリスクは、経験を頼りに探りながらって感じですかね