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まともなクライミングはできません。
諦めてトレーニングに徹しました。 
詳しくはブログに！！ 
http://tikyuuzinn.blog.
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HOME > nakashiさんのHP > 日記
指の回復に期待して、リハビリクライミングへ行ってきました。
結果、最悪です！！中指死亡です。
まともなクライミングはできません。
諦めてトレーニングに徹しました。
詳しくはブログに！！
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以前から話していた、左中指の爪と皮の損傷ついて。
約１０日間レストと、完治に至らない苦悩の記録 
くわしくはブログに載せました。
http://tikyuuzinn.blog.fc2.com/blog-entry-8.html
仕事の帰りに早速行ってきました。
からだ・自然Labo 〜空〜
https://www.facebook.com/sizenlabo/
前回の症状を説明して、より深く診てもらいました。
先ず、うつ伏せで診察。
腰の右側、めちゃめちゃ緊張してます。
左手を横引きして
今日は、昼に少しだけグラニーへ自転車で行ってきました♪
僕の作った期間限定課題が明日から始まるので、もう一度再登してグレード感や無理はないかを確かめたかったから 
時間は２時間程しかなかったので、アップもそこそこに２〜1級で考えた課題をトライ。
何度も登り
今夜も仕事帰りにグラニーへ！
今日のグラニー課題を登ってから、moon boardで6aをいくつか登って、キャンパしました 
その後は、先週行った針灸院へ２度目の治療をしてもらいに行ってきました
先ずは、前回治療てもらった左足をみてもらいま
今夜は仕事帰りにクライミング！ではなく、クライマー鍼灸師さんの所へ体のケアをしてもらいに行ってきました
普段はクライミングジムでクライマー治療室をしたりあちこちに出張している方で、最近になって夜だけ週に２度マンションの一室で治療院を開かれています
今日は珍しく整形外科にいってきましたf(^^;
左肩と右手の小指をみてもらってきました
左肩はやはり、右肩同様で腱の損傷が原因かと思われます。
右手の小指はと言うと、数ヵ月前にカルチェロッシュでホールドを取りにいった際に他のホールドにぶつけてしまいました。指
今日は肩の痛みを診てもらうために整骨院へ！
ムーブで右肩に高い負荷がかかったらしく、２週間近く痛みが続いてます(^^;
痛みは肩を上に上げた時と、後ろに組んだ時、内側に捻る動きにピシッい痛みますΣ(゜Д゜)
レントゲンもして、間接や骨に異常はなし！
肩を上げた時の肩甲
日記
カテゴリー「故障」の日記リスト
全体に公開
2018年 10月 04日 21:13故障
絶望的な状況の指と向き合い、トレーニングに徹する覚悟をくれ
まともなクライミングはできません。
諦めてトレーニングに徹しました。
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2018年 10月 03日 17:45故障
指皮損傷による苦悩とレストの苦痛
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くわしくはブログに載せました。
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2017年 11月 10日 12:58故障
体の治療また行ってきました♪人間の身体は複雑すぎる。
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2016年 10月 23日 15:42故障
ボルダリング485回目！背中を痛めた。コンディショニングの難しさ。
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時間は２時間程しかなかったので、アップもそこそこに２〜1級で考えた課題をトライ。
何度も登り
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2016年 07月 29日 23:47故障
ボルダリング440回目！グラニー南流山&針灸治療♪
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その後は、先週行った針灸院へ２度目の治療をしてもらいに行ってきました
先ずは、前回治療てもらった左足をみてもらいま
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2016年 07月 23日 00:37故障
メンテナンス
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普段はクライミングジムでクライマー治療室をしたりあちこちに出張している方で、最近になって夜だけ週に２度マンションの一室で治療院を開かれています
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2014年 12月 11日 15:57故障
あれ？指折れてたの？Σ(゜Д゜)
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左肩はやはり、右肩同様で腱の損傷が原因かと思われます。
右手の小指はと言うと、数ヵ月前にカルチェロッシュでホールドを取りにいった際に他のホールドにぶつけてしまいました。指
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2013年 10月 11日 19:35故障
肩の痛み！肩と肩甲骨の連動
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