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これから2週間は歓送迎会が続くので、太らないか心配ですf(^^;
今夜はパークセッション課題とナベ課題を撃ち込んで来ました♪
先日、096さんから指皮のケアについて聞いたところ、乾燥して硬くなってしまった皮をヤスリで軽く削って復活させてると伺いました

僕も試してみるべくネットで検索したところ、ぺディキュートという物が手や足の皮の角質のケアに良さそうだったのでAmazonで購入してみました

粗めと細か目に分かれていて、試してみると簡単に固まった指皮を削ってすべすべにすることができます

これで、固まった皮からひび割れして新鮮な皮まで剥がれてしまうというような事はなくなりそうです♪
ハンドクリーム等と併用してケアして、モチモチな指皮を作っていきたいと思います

さて、カルチェではアップをさらっとしてからパークセッション課題を全完してナベ課題へ

ナベ課題をいくつかを登りました

どの課題も辛い

今日はあまり体に元気が湧いてきませんでしたf(^^;
しばらく登ってから時計をみてみると、思っていた時間より全然時間が経っていなくて驚きました

昨日はあっという間に時間が過ぎてしまったのですが・・・
その後もいくつか登りましたが、あまり集中できず。疲れが溜まっているせいかなと思い早めに引き揚げました

最近、ジムの課題があまり楽しめてないですf(^^;
ちょっと飽きが来てしまってますね(´д`|||)
外岩に向けてのトレーニングと割りきるにしても、楽しくないとなぁ

来月は大フェースと北西壁のホールド替えがあるので、その後次第でグラニーにmoonboardメインで通う方向へいこうかと思います

Moon ハマってきましたね〜
グラニーおいでやす〜
096さん!
グラニーの回数券か月パス買おうかな〜
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