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2020年10月05日 07:13トレーニング全体に公開

秩父高原牧場ー二本木峠 800UP 75km

10/3 土曜日 曇り 22℃
東秩父の峰々を繋ぐ林道は分断されているので、この日は 繋がっている北側の路線、 秩父高原牧場から寄居を周回。
 高原牧場は、秩父側から上がっても平均9%越えですが、東秩父側は11号線から左折して、平均10%越えています。
 4km弱で400m up、短いですが、乗鞍エコーラインや栂池より厳しかった。交通量があるので、傾斜のキツいコーナーでもアウト側へ ふらっと出られないので、イン側を行く必要がある事で、GPSの記録では 最大25%越えがありました。
 30分、8ー9km/hで何とか上がった感ですが、速い人は17分台で上がるようです。

 高原牧場の生乳ソフトは濃厚でした。寄居への下りで、沢山の登山者が歩いていました。 秩父ロングウオークのイベントだったようです。
 登山の日だった事、あとで知りました。

さて、夏場 あまり山歩きはしない補完に、久しぶりに自転車乗ってますが、最近気付いた事、 下りで 脚を使わない事 バックカントリーより著しい。
 心肺は上がっても、下山脚 以前より確実に無くなっているんでは無いか? 疑いが。
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コメント

高原の生乳ソフトクリームいいな^ ^
下山脚、復活お願いします♪
2020/10/8 18:08
Re: 高原の生乳ソフトクリームいいな^ ^
こんばんは。
いつの間にか半年以上離れてます。
色々と思い出さないと行けないので、歩き始めます。
2020/10/8 21:17
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