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今日の仕事は早番
朝から走る時間が無い。帰りは定時に上がっちゃった。少し走りたいが平地やアスファルトは苦手、どうしようか。
近所の公園へ！
一周500mのトラック三周で終了(..)しかも半分は歩いちゃう。予想通りの展開に自分でもため息。平地はすぐに逃げられる。
足が重いかも！
夕飯手抜きは嫌よね〜
最近、山を走りたいと思うようになった。登りを走る筋力も体力も根性も無いため、何度か下りだけ走ってみた。楽しい！そして気持ち良い！
登りも少しだけど思い走りかけると、体が重すぎる(--;)こんな体で走ったら膝をやられるだろう。走りたければ体を絞るべしっ！
でも、全然無理。
絞りたい気持ちが足りない
最近寒い！行く山によっては−10℃〜−20℃になる。寒さでスマホが起動しない、電源落ちる、カメラ撮影出来なかったなどよく聞く話。
いつもはスマホを入れるポケットに、薄手の手袋にくるんだカイロを入れている。昨日、寒い中で山行時間も長くなることも視野に対策を考えたけど、、、？思い付かず(笑)とりあえず
日記
カテゴリー「教えてほしい！」の日記リスト
全体に公開
2022年 02月 28日 19:01教えてほしい！
夕方run失敗。地上は逃げ場だらけ！
2022年 02月 15日 19:48教えてほしい！
体を絞りたいが、、、気持ちと行動の反比例
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2021年 12月 27日 07:10教えてほしい！
皆はどうしてる？この時期のスマホ
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