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言われたとおり２週間毎日、食事、間食、酒量、体重、腹回りを記録につけた。
保健師のお姉さんにいいとこ見せようと３週間はつけたかな？
おととい途中経過の確認電話がかかってきた。
保「体重の方はどうですか？」
カタ「ハイ、MAX６７�圓�現在６３�圓砲覆辰討泙后�
保「へえ〜すご〜い。がんばりましたね」
カタ「いえ、特に何もしてませんよ。冬なのでビールが減ったんとちがいますか？」
保「運動は？」
カタ「山歩きをよくしてます」
保「４月にまた面接をさせてもらいます。それまでがんばってくださいね。」
カタ「ハ〜イ、がんばりま〜す
」電話口でこの会話を聞いていた妻が一言。「メタボ親父を乗せるのはチョロいもんやね
」
katatsumuriさん 「スリムボディー教室」やってましたね。でもマイナス４ｋｇはすごいですね。効果出ましたね
＞メタボ親父を乗せるのはチョロいもんやね
私だって かわいい女の子に「頑張ってね」なんて
言われたら 「ハイ頑張ります」って言いますよ
miccyan、こんにちは
コメントありがとうございます。
昨年夏は今から考えてもビール（金○）飲み過ぎでしたね。
昼飯の時もまずビール。
お姉さんから言われました、「ビールって意外とカロリー高いんですよね」
わかっていても、素直に「ハイ」と言ってしまう自分がコワイ
こんにちは〜
ﾜﾀｼだってイケメンのお兄さんに
「間食は控えめに！」
なんて言われたら
「は〜い(*^_^*)」って答えます
でも・・・今日も泳いだのに帰ってから
かりんとうをボリボリいっちゃいました
お腹の中でコーヒーと混ざって膨れてきました・・・
ご飯の支度気がのりません
to-mocoさん
私もカンリントウ大好き人間です。
家族は食べませんので、買ってきてもすべてpersonalです。
ビールとカンリトウを止めれば７０�圓睫瓦犬磴覆�
４キロ、すごい！
見習わなくては〜
daizさん
去年はビール（第３のビール）を飲み過ぎました。
ビールの減った分、焼酎が増えそうです。
max７６�圈⊇峇嶌脳�体重７３�圓任后複横悪劼曚品發い震襪世院�
ええkatatumuriさん そんなに、痩せたんですか
私より遙かにスマートだ。
プロフの写真替えなくちゃあ です。
kimidoriさん
そんな痩せた実感はないですが、ジーンズのボタンがはめやすくなりましたね
でも家族は「痩せたね」とは言ってくれません
最小瞬間体重７３��
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