スマートウォッチに運動させられてます(汗)

先日買ったスマートウォッチ、なかなか楽しいです。自分の運動量が可視化されるので、トレーニングのモチベーションが上がります。トレーニングジムにハマる人もこんな感じなんでしょうね。専属トレーナーに分析してもらってる気分です。

写真はスマホアプリに連動させた、今日のスロージョギング時の心拍数。この他にも走ったコースの軌跡やペースなどが記録されます。多少は最大心拍数が向上したかな。