上級救命講習受講

この週末は、昨日は生憎の天気で家で停滞。で、今日はいい天気だったけど、山歩きには行けなかった。と言うのは、かなり前に申し込んでいた上級救命講習を受けるため江戸川区内の消防署に行ったため。20年来のボランティア仲間も何人か一緒だったので、久々に会って昔話で盛り上がったし、けっこう集中して実技に取り組めたので、いざ鎌倉のときに役立てたいなー。前に受けたときは、数人で心肺蘇生の実技用の人形を共有してやっていたから、待ち時間が結構あったっけ。ところが、このご時世で一人に一体が割り当てられるので、時間短縮と集中力アップという相乗効果で、効率的に実技に取り組めたのが実感。
で、予定よりも、早めに終了解散したので、ちょっと荒川の河口に寄り道して帰ってきた。いつもだと信号のストップ･アンド･ゴーで平均速度が伸びないけど、荒川の河川敷コースはノンストップで走り易いので、けっこういいペースで走って無事に帰宅。
さて、明日は仕事に行って、明後日はまた休み。その後は天気が芳しくない予報だから、明後日の休みを有効活用しないとね。
さて、眠くなってきたので、寝るとしようかな。