コミットできるかな？

ここ数年、健保組合で人間ドックを申し込むともれなく、特定保健指導と言うおまけがついてくる。過去に、いろいろなプログラムをやってみたけど、どれも形式的だった感がした。でも、今年のは少し違うので、物は試しに申し込んでみた。
最近、コマーシャルしている「chocoZAP」の提供するプログラムで、この前、スタートキットとして体脂肪計と時計とマニュアル一式が届いたので、いろいろ試していたところ。いまどきは、こうしたツールとスマホとの連携は当たり前で、おじさんにとってはハードルが高いけど、何とかセットは出来たので、来週のオンライン面談に望める状態まで持ってきたところ。
で、このプログラムに魅力を感じたのは、chocoZAPを四ヶ月使い放題という触れ込み。と言うことで、今朝、いつものように早く目覚めたので、さっそくchocoZAPのジムに行ってみた。たまたまというか、自宅の近くにジムがあったのも何かのご縁かなと言う感じ。
トレーニングマシーンの種類は少ないけど、ちょこっとトレーニングするには、ちょうど良いのかも。出勤前後に自宅と勤務先の近くで頑張れば、結果にコミットできるかもね。ちょっと頑張ってみようかなーと前向きになれた日曜日の朝でした。