数字は嘘つかない

川口のハーフマラソン:昨年2時間3分台→今年2時間10分台
黒戸尾根　　　　　　:去年9時間59分→今年10時間56分

疲れた〜。
地元川口のハーフマラソン、最後100mで脚攣って歩いてしまいました。
山歩き楽しむのも地べた這いつくばって基礎体力つけないと実感。
5月からまったく走ってなかったもんなぁ。
ちょっと反省、せめて週一くらい走りたい。

年内は冬装備で大盤振る舞いしたから財源枯渇ですが、年明けにジョギングシューズ買えば走るようになるかな？

無様な走りでしたが風切って景色が流れるとやはり気持ちイイ。

コメント

mayutsubo

RE: 数字は嘘つかない
普段走っていないのに完走できるなんてすごいです！
記録とネットタイムはどう違うのですか？

tomhig

ラスト100歩きました (^_^;)
mayutsuboさん、山歩けりゃいいやとタカくくってましたが放っとけば体力落ちてきますね。
登りたい山、歩きたいルート考えるとちょっとは走らないとダメです。

記録はスタートの号砲鳴ってからのタイム、ネットタイムはスタート地点着いてからのタイムです。
参加者多い大会だとスタートしてからスタート地点に着くまでざらに5分とかかかります。

Zenjin

靴買えば…
tomhigさん
おはようございます。
ハーフ走れたら立派ですよ。お疲れ様でした。
会社の山岳会の会長が「登山とランニングでは使う筋肉が違う」なんて言ってたのをいいことに全く走る気ないですもん。(心肺機能を上げるには有効だと思いますが)
靴買ったら走るようになるかと思い買いましたが物置の肥やしになってます。でも先日、少し走ったら気持ちよかったので今年の冬は少し走ってみようかと思ってます。アハハ

tomhig

飽きっぽい
Zenjinさん、学生の頃は一日でも走らなければ気持ち悪く感じたのですが、もはや別の生き物です(笑)
走ろうってなるまでがともかくホネです。

登山とジョギングの使う筋肉違いますね。
身体軽くなるのと心肺機能高められるのはやはり魅力です。