ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる
FAQ
使い方ガイド
お問い合わせ
検索
ここサーチ
山行記録
日記
質問箱
ヤマノート
山のデータ
山岳保険
その他
プレミアムプラン
ヤマレコ公式ブログ
ヤマレコのおすすめルート
みんなのMyアイテム
山行計画
イベント
コミュニティ
グループ
ユーザー
メルマガ
いまココ
SAGASU
開催中のキャンペーン
山の用語集
写真検索
山のブランド
山道具(カメラ)
山のランキング
信州山のグレーディング
山岳遭難マップ
山の資格一覧
山岳保険の一覧
ログイン
×
HOME
> 096さんのHP > 日記
日記
096
@096
0
フォロー
2
フォロワー
8
友達
プロフィール
ランキング
山行記録
山行計画
マップ
日記
お気に入り
Myアイテム
その他
コミュニティ
友達リスト
ヤマノート
質問箱
096さんを
ブロック
しますか?
096さん(@096)は、あなたの情報が見られなくなり、メッセージやフォローなどの交流ができなくなります。
096さんを
ミュート
しますか?
タイムラインや新着の山行記録などの一覧に、096さん(@096)の情報が表示されなくなります。
096さんをブロックできません
ブロックできる人数の上限(100件)に達しました。
プレミアムプランに加入すると、新たにブロックできるようになります。
ブロックの確認、解除は
こちら
096さんをミュートできません
ミュート機能はプレミアムプラン限定機能です。
プレミアムプランに加入すると、ミュートできるようになります。
096さんの
ブロック
を解除しますか?
096さん(@096)は、あなたの情報を見たり、メッセージやフォローなどの交流ができるようになります。
ミュート
を解除しますか?
096さん(@096)のミュートを解除します。
カテゴリー「自転車」の日記リスト
全体に公開
2015年 02月 03日 18:01
自転車
TOKYOBIKE でポタリング 〜頑張って減量してまーす!!〜
ポタリングを満喫!! 〜自転車でせっせと減量中〜 コンペまで残り数日です。 食事制限(もちろん飲酒してないです…)と有酸素運動で減量中。なかなか辛いですね
肩と指を休めるために登るのを控えているので慣れない自転車で運動をしているのですが、お尻が痛かったり、股ズレし
8
続きを読む
2015年 01月 29日 07:26
自転車
TOKYOBIKE 26 モスグリーン
自転車生活はじめました☆ 〜TOKYOBIKE 26 モスグリーン 〜 先日、とうとう自転車を買ってしまいました。前から欲しかったのですが他の物を優先してきたので、なかなか購入には至らなかったのですが、やっと買うことができました。これから暖かくなるので自転車でジムへ行くのも良いな〜と気持ちは
14
2
続きを読む
7月のカレンダー
«前の月
次の月»
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
カテゴリー
ボルダリング(182)
トップロープ(3)
トレーニング(13)
キャンプ(28)
動画(44)
外岩(21)
読書(4)
OPINEL(2)
リハビリ(4)
登山(1)
燻製(4)
自転車(2)
未分類(2)
訪問者数
157269人 / 日記全体
最近の日記
Team E 外岩動画
瑞牆ボルダー (日々の暮らし 1級、祭りの花 1級、黎明期SD 3級)
Team E 外岩動画
【GoPro ボルダリング】Team E Bouldering Camp @瑞牆ボルダー
176回目 @グラビティーリサーチ TOKYO-BAY
175回目 @カルチェロッシュ
おすすめチョークバック
最近のコメント
RE: 176回目 @グラビティーリサー
nakashi [06/11 15:18]
RE: 174回目 @カルチェロッシュ
096 [06/05 12:19]
RE: 174回目 @カルチェロッシュ
nakashi [06/05 09:27]
各月の日記
2015/12
2015/11
2015/10
2015/09
2015/08
2015/07
2015/06
2015/05
2015/04
2015/03
2015/02
2015/01
2014/12
2014/11
2014/10
2014/09
2014/08
2014/07
2014/06
2014/05
2014/04
2014/03
2014/02