2014.3.19 カルチェロッシュ

昨日は、昼からカルチェロッシュ☆

なんてったって久しぶりです。
指と肩の具合が悪くてレストをとっていました。完治とは言えませんが、テーピングをすれば問題なさそうです。

2週間の間に多少のトレーニングはしていたのですが、飲みが続いたこともあり1.5kgの増量です…力がない自分には、かなりの負担になるであろうと予想していた通り、体が重いです。

詳細は見やすいブログにて↓

Bouldering base
http://ogulohas.blog.fc2.com/blog-entry-69.html