【ボルダリング99回目】久しぶりのクライミングはやっぱり楽しい！！ 〜マントル岩 黄色課題（5級）動画〜

怪我をしてから17日。
足首を回したり強い負荷には耐えられないですが、普通に歩けるようになってきたのでトレーニングがてらホールドを触りにやって来ました！！

長いようであっという間に過ぎた療養期間。充実していたとは言えませんが、それなりに楽しみましたし、得るものがあったと思います。

もう夏の終わりですが、熱く燃えるのはここからです！！

それでは99回目のボルダリング日記です↓

Bouldering camp
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コメント

nakashi

RE: 【ボルダリング99回目】久しぶりのクライミングはやっぱり楽しい！！ 〜マントル岩 黄色課題（5級）動画〜
復活おめでとうございます！
早く足を使えるよになるといいですね♪足使わないとますます指の負担が大きくなりますね
被った壁のガバも指が潰された状態で負荷がかかるので場合によっては筋痛めますよ
僕はカチの痛みよりガバの潰された痛みの方が嫌いです(´д｀|||

指の間接の両サイドを横から押して痛かったら重症です。
完治は何ヵ月とかかかるかと思うのですが、登らずにはいられないのがクライマーですね
誤魔化しながらやりましょう

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RE: 【ボルダリング99回目】久しぶりのクライミングはやっぱり楽しい！！ 〜マントル岩 黄色課題（5級）動画〜
ありがとうございます
休養前は横から押すとかなり痛かったです
今は4分の１くらいの痛みになりましたがこのまま続けたらまた痛み出しそうな気がします