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いろんなホールド、いろんな壁を触ってみて自分の弱いところが見え始めました。まあ、何となく分かっていたのですが、こうまで如実に結果が出ると向き合わないといけない頃かもしれません。
自分の弱点はパワーです!!
とまあザックリした感じで書いてしまいましが、ピンチやスローパーの保持力、力強い引きつけ、デッドポイントです。これらが絡む課題に弱い気がします。ジム、外岩どちらにしてもどんな壁でも登りたいと思っているので、本気でトレーニングし始めようかな?と思い立ちすぐに作っちゃいました・・・
何をって?
キャンパスボードです
自宅の庭に作っちゃいました
あまりの大きさに嫁も子どもも若干引いています
てなことで今回はキャンパスボードの基本と自作動画をまとめてみたのでご覧ください↓
Bouldering camp
http://ogulohas.blog.fc2.com/blog-entry-309.html
これはすごい!本格的ですね!!
トレーニングメニューとか効果とかアップしてください〜
ありがとうございます
まだまだ下手っぴですけど頑張ってます
今度アップしますね〜
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