指摘してくれる人がいるって大事！

今日は昨日やり残した２課題をさくっと登って早めに切り上げるぞ！
と思っていたのだが…
いや、でも　登れなかったら途中でおなか空くよね〜　おなかすいたら力出ないよね〜　など　弱虫がむくむくとわいて出た。
オムライスをがっつり食べ、ストレッチをし　徒歩5分のジムへいざ出陣！

アップでチョロっと登ってそのままクライムダウン。フレッシュなうちにどっかぶりのコースにとりつく。

昨日もイヤだった　黒カチ。
あ〜、指が手が嫌がっている。全力で拒否している〜〜〜。
指が痛いは痛いのだが　ここまでホールドにめり込み、痛いのはあまり経験がない…。
昨日は足は右の緑に置いて黒カチでマッチ、左側の水色の縦カチに左足アウトエッジでぐいっと伸びて白ガバを取りに行くはずなのだが、そもそも黒カチで足を水色に移動できなくなってしまった…。

何度か頑張ってみたものの、痛くてつかみたくない…

で、女子限定

ゴール手前の縦ホールド。左手でピンチ持ち
右手はアンダーで持ち、右足オレンジホールドで左足スメアでじりじり足を上げるが
まったく右手を伸ばせない…

悪戦苦闘するが、強力な助っ人登場。ジムのオーナーの奥様（Mさん）だ。
コツを教えてもらった。

ゴール手前の縦ホールド。
ここを左手でピンチ持ちし　右手アンダーでマッチというか軽く添え赤ボテのすぐ右下のオレンジに右足を置くと同時に左向きにガッと体を引き上げ左足はスメアで　最後のイルカの口のような紫色のボテをはたく。

おおっ！
先ほどまでが嘘のように体が上がるし手が出せる♪
が、結構奥めで手の平全体ではたかないと止まらないのだ…このイルカちゃん。
何度もイルカちゃんの頭をはたくが、パーじゃなく指だけではたいているような感じになってしまった…。

みんなにため息をつかせるほど、何度も何度も実に惜しいところで落ちた。
「実に惜しい」と「無理やりでもイケた」のでは雲泥の差。
これは　落とすまでしつこくやり続けてやるぞい！

合間に先週の火曜に「あたし用」に作ってもらった課題に再度取り組む。
先週火曜〜土曜まで　毎日チャレンジして5日がかりで落としたものだ。

5日間もかかってできるようにしたのに　またできなくなってしまった。
Mさんに相談したところ、無駄な動きが多いとのこと。
足を開きすぎ。
背中でホールドを取りに行くのが癖になっているから正体で足に乗り込んで取りに行く。
横隔でも　隣の壁はどうしようもない時しか使わない（足の移動距離が長くなる）
ランジは足⇒手の引付けの順　
など、細かく教えてもらいました。

ランジ自体超苦手なのに、前半でものすごく消耗してランジまでの体力が温存できていなかったのが2/3以下の力で行けるようになった。

スタートホールドは上のほうを持ち、右足は軽く開く（自己流では右足はアウトサイドフラッキング状態で全力で前腕でひきつけて緑ホールドを取りにいっていた）

そして、右手水色のガバを取り左手グレーのカチホールドを取りに行くときスタートの次の緑ホールドに左足で乗って取りに行く（自己流ではスタートホールドの左足、右足は隣のかべにスメア…　これだと左手グレーのカチに向きもばっちりで一番いい感じだと思ってたんだけどなぁ…）

前半の省エネが功を奏したか、わりと楽につなげられた。

Mさん曰く
あなただったら一撃で行けてもいいくらいの課題ですよ　
もっと効率よく登る方法を考えて実践してみてもいい頃ですよ
一度出来た課題を確実にできるようにしたいですね

はい。たぶん　そうなんです。
普通の人はできちゃうんです。
でも、発想が貧困なうえに自分の思い通りに体を動かすことができない。

だから　トライする回数・時間を人より少しでも多く！

今日は新たに落とせた課題はなかった。
でも0点じゃない。
昨日より1手でも上へ！
それもできなくても　何かしからの光が見えたなら　行ってよかったのではないかな。

たっぷり寝て明日の１手に期待しようかね…。