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仕事の疲れ…
朝ランの疲労…
ちょっと心身ともにお疲れモードだったので、起伏が少なくて比較的楽なルートでハイキングを実施
平日なので人が少ないと思いきや、人の多さにビックリ😳
本当は記念すべき日本百名山10座目は、中央アルプスの空木岳にしたいとずっと思って居ましたが、7月に大きく体調を崩してから山から遠ざかってしまい、ここにきて職場で2名もの退職者が出てしまい…新たに覚える事も増えてしまい…休日も1日山に使える日がなくなってしまいました…
体力維持の為、早朝に朝ランを継続して今出来る最低限の事はしていますが、里山でも良いのでもう少し山を利用したトレーニングも入れないとまずいなぁ〜と今日のハイキングで少し感じました
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