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2024年 05月 26日 15:40ハイキング

東山

金曜日→阿弥陀岳土曜日→太郎山×2周この二日間で24㎞/±2400mを4時間53分程度で山トレをやれたお陰で久しぶりに両脚が重たい感じになりました(疲労感たっぷりの両脚) という事で今日はリカバリー(回復)目的で、ゆっくりハイキングをする事にしました普段はマラソン競技をして

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