昨日は、宿直明けの休み、
天候が良くないので山は諦めジョギング。。
鵠沼海岸までは、小田急線で移動。
海辺のサイクリング道路をジョギング。
ジョギングする人多いですね。
何人かとすれ違いました。
柳島からは134号線の歩道を利用します。
そしていつもの金目のサイクリング道路に入ります。
気温はそれ程でもないですが、暑さを感じます。
スピードは上がりませんが、何とか大根公園まで戻りました。
2時間19分でした。
距離は23km程度でしょうか?
漸く20kmオーバーも走れるようになってきました。
でもきつかったです。
お疲れ様でした
いい感じですね
こういった日記を拝見いたしますと
私も・・・と気合が入ります
最近、走っておりませんので・・・
頑張らせていただきます
beeline さん コメントありがとうございます。
9月19日には、チームの6時間リレーマラソンに出場なので
トレーニングしないわけにもいかないものですから。
私が一番遅いので足を引っ張らないようにしなければ。
でも、楽しみながらジョギングしています。
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