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日記
カテゴリー「ＯＬ復帰に向けて」の日記リスト
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2011年 07月 31日 17:09ＯＬ復帰に向けて
直進の重要性。
先週、スウェーデンで毎年恒例のO-Ringen大会が開催された。
http://www.oringen.se/
２十数年前に２度参加したことがあるが、
やはり、オリエンテーリングをやるなら北欧かなと、改めて思った。
一回目は、現地の地形と地図を見比べて事前に調査する日が出来たお蔭で
な
2010年 10月 16日 10:45ＯＬ復帰に向けて
今日は久々にタイム測定
今日は、久々に氷取沢のタイム測定コースを走ってきた。
今日は前半から意識してペースを上げて走ってみたが、体が重い。
で、８７分４２秒も掛かってしまった。かなりショック。
５月に出し最高タイム８４分２３秒の時に比べ各ポイントで２０秒づつ遅くなって行く。
夏は、ＬＳＤ中心ということで山を
