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Yamareco

記録ID: 1070207
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

10ヶ月ぶりの登山 小仏峠から高尾山へ

2017年02月22日(水) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:44
距離
7.5km
登り
589m
下り
399m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:33
休憩
1:10
合計
4:43
距離 7.5km 登り 592m 下り 413m
9:34
8
9:42
9:46
38
10:24
10:32
25
10:57
11:44
19
12:03
12:04
32
12:36
30
13:06
13:08
20
13:28
13:35
30
14:05
14:06
4
14:10
7
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2017年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 タクシー 自家用車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
高尾山口駅駐車場に駐車(\800/1day)
京王線にて高尾駅に移動
高尾駅から小仏バス停までタクシー(¥1780)
下山時リフト使用
コース状況/
危険箇所等
泥濘も少なく登山道の整備進み歩き易くなっていました。
高尾山4号路倒木のため迂回となっていました。
その他周辺情報 恒例の冬蕎麦祭り開催中です。
右踵骨折後10ヶ月ぶりの登山は小仏バス停からスタート。
2017年02月22日 18:24撮影
3
2/22 18:24
右踵骨折後10ヶ月ぶりの登山は小仏バス停からスタート。
バス停から長い舗装路を歩いて登山口に到着。
やや痛みが走りますが無事到着。
2017年02月22日 09:53撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2
2/22 9:53
バス停から長い舗装路を歩いて登山口に到着。
やや痛みが走りますが無事到着。
小仏峠到着。
自分のペースを忘れてしまいヘロヘロ状態でした。
2017年02月22日 10:22撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2/22 10:22
小仏峠到着。
自分のペースを忘れてしまいヘロヘロ状態でした。
城山への登り開始。
まだ右足は異変無し。
2017年02月22日 10:45撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2
2/22 10:45
城山への登り開始。
まだ右足は異変無し。
久しぶりの城山に到着です。
少し右足首に違和感が出てきました。
2017年02月22日 10:59撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
1
2/22 10:59
久しぶりの城山に到着です。
少し右足首に違和感が出てきました。
久しぶりの山頂は感無量でした。
2017年02月22日 10:59撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2
2/22 10:59
久しぶりの山頂は感無量でした。
少し早い時間からランチ開始♪
山で食べるカップ麺&おにぎりは最高ですね。
2017年02月22日 11:09撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
3
2/22 11:09
少し早い時間からランチ開始♪
山で食べるカップ麺&おにぎりは最高ですね。
一丁平に到着。
下山は足首に激痛が走り四苦八苦でたどり着きました。
2017年02月22日 12:05撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
1
2/22 12:05
一丁平に到着。
下山は足首に激痛が走り四苦八苦でたどり着きました。
そして薬王院・・・高尾山山頂は巻きました。
もう歩くのもやっと、壊れたロボット状態です。
2017年02月22日 13:28撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
3
2/22 13:28
そして薬王院・・・高尾山山頂は巻きました。
もう歩くのもやっと、壊れたロボット状態です。
黒ゴマ甘酒飲んでエネルギーチャージ。
2017年02月22日 13:41撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2
2/22 13:41
黒ゴマ甘酒飲んでエネルギーチャージ。
タコ杉に到着。
右足を庇い過ぎて左足膝も痛み出して満身創痍です。
2017年02月22日 14:03撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
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2/22 14:03
タコ杉に到着。
右足を庇い過ぎて左足膝も痛み出して満身創痍です。
リフト乗り場に到着。
もうこれ以上は歩けないって状態になりました。
大人しくリフトで下山。
2017年02月22日 14:08撮影 by  PENTAX K-50 , PENTAX
2
2/22 14:08
リフト乗り場に到着。
もうこれ以上は歩けないって状態になりました。
大人しくリフトで下山。
撮影機器:

感想

右踵骨折して日向山以来10ヶ月ぶりに山へ登りました。
結果は・・・リハビリにもならず大惨敗です(´・ω・`)
小仏登山口から小仏峠、城山までは少し痛みや違和感を感じましたが無事に登頂。
10ヶ月のブランクで山の体が失われてしまい滅茶苦茶なペースでした。
問題は城山からの下り・・・
まだ右足前方に体重を乗せる事が出来ないため無理な姿勢で歩いた結果右足首に激痛が走る始末(´;ω;`)
このため高尾山山頂をパスするはめになりました。
高尾山巻き道からリフト乗り場までは右足を庇い過ぎたため左膝にも痛みが出てしまい、休み休みどうにかこうにか歩き切りました。

仕事や普段の生活がようやく普通にこなせるようになったので山へ行ったわけですが、山歩きは全然別物だという事を嫌というほど思い知らされた結末となりました。
また当分リハビリを続けたいと思います。

今回私の滅茶苦茶なペースに根気よく付き合ってくださったpoopooさん、本当にありがとうございました。
poopooさんと一緒でなければ無理な山行だったと思います。
リハビリを真面目に続けて完治した際にはまたご一緒してくださいm(_ _)m

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コメント

祝 10ヶ月山行
10ヶ月振りの山登りおめでとうございます!
色々ありましたが、無事下山出来て良かったです。申し訳無さそうに書かれてますが、大して迷惑かかってませんから、ご心配なく〜

距離が少し長かったかもしれませんね。今度はもうちょっと短い距離で行きましょう。
今日が第1歩ですから、大きな1歩ですよ!
これからきっと良くなりますよ!
2017/2/22 22:08
Re: 祝 10ヶ月山行
poopooさんこんばんは( ̄▽ ̄)ノ
先日は本当に迷惑かけました・・・反省してます(´・ω・`)
気持ちだけじゃどうにもなりませんでしたね。
もう少しリハビリして完治させます。

7kmは長かったですね・・・日影沢から登って一号路で降りたほうが良かったですね。
もう無茶しませんから治ったらまた付き合ってくださいね♪
よろしくお願いしますm(_ _)m
2017/2/24 19:50
プロフィール画像
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