道志村トレイル2011、再三の失敗

2011年05月15日(日) [日帰り]

• GPS: 05:37
• 距離: 19.3km
• 登り: 1,893m
• 下り: 1,419m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:28
• 休憩: 0:01
• 合計: 5:29

7:04 和出村バス停
7:58 7:58 本坂峠
8:01 8:01 ブドウ岩ノ頭
8:06 8:06 アミハリ
8:12 8:12 網場峠
8:25 8:25 菜畑山
8:51 8:51 水喰ノ頭
9:14 9:14 平沢ノ頭
9:24 9:24 今倉山
9:42 9:43 道坂峠
9:55 9:56 ガンギ沢ノ頭
10:15 10:15 岩下ノ丸
10:22 10:22 ぶどう沢峠
10:33 10:33 牧ノ沢山
10:38 10:39 マエダレノ頭
10:56 10:56 白井平分岐
11:11 11:11 御正体山
11:28 11:28 前ノ岳
11:47 11:47 中ノ岳
12:06 12:06 送電鉄塔
12:10 12:10 奥ノ岳
12:15 12:15 石割山分岐
12:37 ゴール地点

往路
21:00 町田、自宅
23:48 両国橋
00:50 道志中学校

レースタイム
07:00 道志中学校
08:02 ブドウ岩ノ頭
08:26 菜畑山
09:08 今倉山
09:31 三角点
09:56 岩下ノ丸
11:02 御正体山
11:34 中ノ岳
12:17 山伏峠

復路、帰宅
13:35 道志中学校
14:09 両国橋
　　　実家へ立ち寄る
20:35 町田、自宅

アクセス

利用交通機関：

自転車

往路 2011年(平成23年)05月14日(土)
21:00 町田、自宅
23:48 両国橋
00:50 道志中学校

復路 2011年(平成23年)05月15日(日)
13:35 道志中学校
14:09 両国橋
　　　実家へ立ち寄る
20:35 町田、自宅

コース状況／危険箇所等

全コース通じて、一般登山道並の危険度少なし

写真

淵野辺にある、榎、前から気になっていました。何やら物語があるようです

今回、投入した軽量?シュラフで仮眠を取りました。しかしコンクリートに直に寝たため寒くてたまりませんでした。

ブドウ岩ノ頭、係の人を見てもかなり気温は低め

菜畑山

今倉山、この下りまでは順調だったのですが、登り返し、まったくだめ、足が攣る

今倉山の下り 09:18

三角点

ブナの新緑が美しい

同じく

岩下ノ丸

御正体山

中ノ岳

送電線の辺り

また、行けなかった山並み

山伏峠の手前12:02

山伏峠、タイムオーバー

シュラフ

自転車に装着した状態。

帰り道、両国橋
途中の道路の温度表示、晴れているのに22度しかありませんでした。山の上は10〜15くらいか

Tシャツ、タンスの奥に眠ってました。完走してないので、参加賞ですね。まだ、この時は、綿100％です

感想

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今回、ジョギングはずっと出来ていたのですが、山登りの回数、と標高の高さが足りてなくて、登りの足ができてませんでした。今倉山の登りまでは順調だったのですが、そこから下って登り返すと足が上がりません。空腹のせいもあるかと日当たりのよい場所(寒かったせいもあり)でおにぎりを食べる。御正体山までの登りは足をだまし、だまし登りますが、ペース上がらず第一関門まで5Km、50分と言われるものの、もう一つおにぎりを食べます。山伏峠まで下り基調ですが、やっぱり登りも多少あり、登りは全然調子が上がりません。それでも何とか下りでは小走りに行きますが、仮に第一関門に間に合ったとしてもとてもその先、ペースが回復するとも思えません。結果、山伏峠到着が12:17関門通過できず。さっさと下山します。いつもなら間に合わずに悔しいところですが、さっさと帰る気分です。

シュラフのテスト
前回までは前日早く寝て、夜中に出発、レース前に着く。という方法でしたが、やっぱ無理かなということで、今回は前日の夜出発。夜中に到着、仮眠するという方式をとってみました。結果はよく眠れませんでしたが

購入シュラフ
http://www.amazon.co.jp/Snugpak-%E3%82%B9%E3%83%8A%E3%82%B0%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF-JungleBagOlive-%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0-%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96/dp/B000O1PKGO/ref=sr_1_123?s=sports&ie=UTF8&qid=1305037288&sr=1-123


今回投入したシュラフ収納サイズが小さいのがよかったというか、これが購入の決め手に。自転車の写真参照。ただ、この日はことのほか寒くしかもコンクリートの上に直に寝てしまった。眠いし寒かったので、とにかくシュラフに入りたかったので。自転車のバッグに新聞紙、レジャーシートもあったのですが、シュラフから出たくなかったのでそのまま、我慢して朝までもがいていました。

この道志村レースは町おこしという側面がありますので、キャンプ場や旅館、民宿に泊まるのが良いのですが、キャンプ場はほとんどオートキャンプ場ですのでちょっと行きたくありません。

また、なぜ自転車なのかという疑問もあろうかと思いますが、それはバスがないからです。あるけど時間が合わない。それに富士山もそうですが、自転車の行動範囲が大体200km圏内ということで、富士山も自転車で参加してます。さすがに日帰りは無理なので、これは宿をとってます

コメント

ainu

araigengaさん、おはようございます。
お疲れです。
毎回、自転車で赴いて走るなんて想像がつかないですね。
（確かにバスの便が悪すぎますが、自転車で向かう程のガッツはこちらにはないです）
スゴすぎます。

yucchi

おつかれさまでした
今年はシュラフで仮眠作戦ですね！
私は車でしたが、やっぱり寒かったですね。
風もあったし。

わたしも、今年も山伏でタイムオーバーでした。
しかも去年より遅い・・。
練習自体が足りていないのが原因なので仕方ありません。
天気も良く気温も低くめで良い気候でしたね。
来年もまた挑戦したいと思います

MATSU

araigengaさん、こんにちは。
道志村トレイルお疲れ様です。

途中リタイヤとはいえ、山伏峠まで5時間ですか。
自転車でのアプローチや前泊方法を含め、凄いというか、何というか。。。
まあ、勝ちに行っていないということは良く判ります。

平地と山とでは使う筋肉が確かに違いますね。
私も最近平地では結構走れる様になりましたが、逆に山では弱くなったと感じています。
どちらをメインに考えるかでしょうね。

これから北丹、上野原と続きますが、富士登山が本命でしょうか。
頑張って下さい！

ゲスト

お疲れ様です
あれ、20kg担がなかったんですか？

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コメントありがとうございます
ainuさん、こんばんは
無事完走おめでとうございます！連日？のように走っていらっしゃるので、完走は間違いないと思ってましたが 意外に結構しんどかったんですね！あ、次は富士山ですか？

yucchiさん、こんばんは
山伏峠で下山しましたか 同じですね 私も来年に的を絞ってがんばります

MATSUさん、こんばんは
やはり低山歩きでは、登り筋力が鍛えられませんね といってもついつい気になったところに行ってみたくなるので 次は北丹沢は予定してますが、上野原はエントリーしてません。コースが短くてスピードがありそうなので･･･遠慮しました

mic726さん、こんばんは
20Kgね！6月のお楽しみは取っておかないと！試走がちょっと早すぎました。走ってないけど

ainu

araigengaさん、こんばんは。
道志村お疲れでした。
こちらは数年前に丹沢ボッカでましたが、ここ最近始まった忍野高原トレイルレースに目が向いてます。
同日開催です。

以前は、４区で20kg担いだこともありましたが、最後の階段がききますね！

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ainuさん、こんばんは
実は丹沢ボッカでもう１チーム作ろうかという話があったので、ainuさんを誘おうかと思ってました が、やっぱり人数が足らなくて、話が終わってしまいました

tabio

こんにちわ、araigengaさん
レースとしては残念だったのでしょうが、このコースで５時間、って自分には天狗の世界です。

それに、チャリと寝不足、って自己ハンデつけ過ぎでしょう！

ＭＡＴＳＵさんにしてもそうですが、トレランの人たちの凄さにただただ脱帽です

本格シーズンはいよいよこれからですね！

次回、またその次と挑戦のレポ楽しみにしています。

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tabioさん、コメントありがとうございます
天狗〜ちょっと調〜子乗ってました
ほんとは走るの好きではないんです
モチベーション維持のためにイベントが必要かなって感じです。