ヤマレコ

記録ID: 1179373 全員に公開 トレイルラン富士・御坂

富士山 富士登山競走試走1回目!!

日程 2017年06月24日(土) [日帰り]
メンバー
天候快晴
アクセス
利用交通機関
車・バイク
吉田市役所に停めさせてもらいました。
5時で1台。下山時は満車。
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.2〜0.3(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち49%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
7合目からコース上に残雪がある所がある。
過去天気図(気象庁) 2017年06月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ 靴下 行動食 飲料 GPS 携帯 時計 yurenikui

写真

今日は吉田の市役所からスタート
2017年06月24日 05:13撮影 by 401SO, Sony
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今日は吉田の市役所からスタート
馬返しまで来ました!!
1時間5分。去年のレースより、断然早い!!
2017年06月24日 06:55撮影 by 401SO, Sony
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馬返しまで来ました!!
1時間5分。去年のレースより、断然早い!!
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同じく佐藤小屋。
2時間5分。これなら完走出来るかも。
2017年06月24日 07:55撮影 by 401SO, Sony
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同じく佐藤小屋。
2時間5分。これなら完走出来るかも。
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6合目に向かう
2017年06月24日 08:09撮影 by 401SO, Sony
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6合目に向かう
残雪あらわる
2017年06月24日 09:33撮影 by 401SO, Sony
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残雪あらわる
ランニングシューズなので危険
2017年06月24日 09:42撮影 by 401SO, Sony
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ランニングシューズなので危険
8合目関門通過。
結局関門2分前くらい。3時間58分。
2017年06月24日 09:47撮影 by 401SO, Sony
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8合目関門通過。
結局関門2分前くらい。3時間58分。
頂上直下に残雪あるらしいので、今日は降ります。
2017年06月24日 09:50撮影 by 401SO, Sony
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頂上直下に残雪あるらしいので、今日は降ります。
ペースはつかめたので、本番までスクワットして足腰鍛えて、完走するぞ!!
2017年06月24日 09:56撮影 by 401SO, Sony
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ペースはつかめたので、本番までスクワットして足腰鍛えて、完走するぞ!!
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感想/記録

今年初ての富士登山競走の試走。
今年も山頂コースに参加する。
昨年は悪天候で5合目打ちきりだったけど、続行してたら、8合目関門で完璧アウトな状態だった。
※昨年の大会
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-921982.html
今年は4月10日からダイエットし、6月はトレッドミルで勾配の耐力をつける練習をしている。
試走してみて、勾配の耐力が付いていることは解ったが、7合目からの岩登りで太股が痙攣してしまう事が明確になった。そこを解決できれば完走に近づくだろう。

明日は筋肉痛だろうから、癒えたらトレーニングを再開しよう。

吉田市役所から8合目関門のピストンは長かった。もう、しない。
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