三頭山（周回コース）

2017年10月09日(月) [日帰り]

• GPS: 04:51
• 距離: 10.2km
• 登り: 918m
• 下り: 972m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:21
• 休憩: 1:30
• 合計: 4:51

8:03 スタート地点
8:23 8:28 三頭大滝
9:53 10:00 大沢山
10:07 10:21 三頭山避難小屋
10:22 10:23 ムシカリ峠
10:39 10:47 三頭山(西峰)
10:49 10:50 御堂峠
10:52 11:20 三頭山
11:25 11:26 御堂峠
11:27 11:27 三頭山
11:57 11:59 見晴し小屋
12:21 12:28 鞘口峠
12:33 12:49 森林館
12:54 12:54 檜原都民の森駐車場
12:54 ゴール地点

初心者の20代女性を連れて行ったので休み休み、まったりとした登山を楽しむことが出来ました。前日正午からハセツネカップが開催されていたようで、全行程71kmの山岳レースに参加された皆様の体力は頭が下がります。

天候

曇天で視界は悪かったが登山日和な気温

アクセス

利用交通機関：

自家用車

都民の森駐車場（8時開門/無料）に駐車。奥多摩周遊道路は駐車場先で閉鎖されていた。7時30分頃到着したが駐車可能でした。

コース状況／危険箇所等

東京都の登山道らしく良く整備されてました。

その他周辺情報

都民の森駐車場の手前に数馬の湯あり。今回は以前利用した瀬音の湯を利用しました。JAF割引で800円/人。三連休だけに入る前から駐車場待ち＆温泉も混雑してました。

写真

10/9 7:55

都民の森駐車場に午前7時半頃到着、登山開始の8時前はまだ余裕がありました。売店・トイレがあります。

10/9 7:55

登山道案内板

10/9 7:56

3連休だからか売店は朝から営業中

10/9 7:58

立派な入口の看板

10/9 8:06

森林館を過ぎてもしばらくは快適な遊歩道状態が続きます

10/9 8:25

三頭大滝を吊橋から撮影。この吊橋、三頭大滝観賞のためだけのようで、反対側は行き止まりでした。東京都金持ってるなぁ（汗）

10/9 8:30

途中からいよいよ本格的な登山道、急登が始まります。

10/9 10:25

休み休み2時間ほどで三頭山避難小屋。キレイな小屋でトイレも完備してます。トイレは暗いのでヘッドライトが必要かも。

10/9 10:26

三頭山まであと少し。

10/9 10:26

三頭山山頂直下の階段です。同行者いわく、「山頂下には必ず階段がある気がする…」とのことですが…たしかに東京都の山だと多いかも（笑）。

10/9 10:41

三頭山山頂（西峰）着、休憩してる登山者が一番多く、西向きで富士山を初め天気が良ければ眺めは良さそうです。

10/9 10:44

山座同定の案内板。この日は雲がかかってほとんど見られず。

10/9 10:45

微かに富士山が姿を見せてくれました。

10/9 10:50

三頭山（西峰）から中央峰・東峰に向かって一旦下ります。

10/9 10:52

登り返して中央峰を通過。特に眺望もありません。

10/9 10:54

さらに進むと三頭山東峰の広場が…こちらも眺望はありませんでした。なるほど、西峰が一番マシなわけですな

10/9 10:54

三頭山（東峰）山頂標識。

10/9 11:26

中央峰手前の休憩スペースでランチ休憩の後、下山開始します。

10/9 12:29

鞘口峠まで下ってきました

10/9 12:29

ここからは整備された登山道を森林館まで下ります。

10/9 12:33

少し飛ばしてあっという間に森林館到着。

10/9 12:56

森林館でトイレ休憩＆一休みし、駐車場まで降りてきました。13時の時点で満車、警備員が出て交通整理されてました。観光客、ライダー、チャリダーに登山者が入り混じって賑やかでした。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-610 オリンパス

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

itakuya

前日日曜日に知り合いのOLさんから「登山行きたい！」と声をかけられ、慌ててスポーツデポで登山靴その他最低限の装備を買わせつつ、不足品は貸し出して急遽、初心者向けの三頭山に登ってきました。曇天で快晴ではなく眺望は望めなかったものの、暑くもなく寒くもなく、初めての本格登山をエンジョイしてくれたようで何よりでした。三頭山は私自身初めてでしたが、色々なルートが整備されており、さほど危険箇所もなく、登山口の駐車場脇の売店やトイレ、森林館といった設備も充実してますので、初心者を連れていくには良い山ですね。