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ヤマレコ

記録ID: 1320545 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

奥高尾トレラン練習

日程 2017年11月25日(土) [日帰り]
メンバー
アクセス
利用交通機関

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち76%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
6時間47分
休憩
21分
合計
7時間8分
S上川乗バス停07:5708:31浅間峠08:35栗坂峠08:46坊主山08:56熊倉山08:5709:03軍刀利神社元社09:09三国山09:11生藤山09:1209:21茅丸09:28連行峰09:40山ノ神09:55醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)10:01醍醐峠(篠窪峠・白沢峠)10:06高岩山10:12和田峠10:1310:27陣馬山10:2810:34南郷山10:41奈良子峠10:45明王峠10:50底沢峠11:00堂所山11:0111:31景信山11:3811:51小仏峠12:03城山12:0612:27大垂水峠12:3012:45赤馬分岐12:53コンピラ山12:5413:03中沢峠13:17入沢山13:22西山峠13:27泰光寺山13:36三沢峠13:51草戸山13:56草戸峠13:5714:30四辻14:3114:58高尾山ちか道入口15:05高尾山口駅G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

感想/記録
by onlyzs

翌日膝痛いです( ;∀;)
訪問者数:65人
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