青空山行 オコタンペ山→漁岳→小漁岳→オコタンペ湖
北海道
yo-sha
体力度について
- GPS
- 08:29
- 距離
- 16.6km
- 登り
- 1,184m
- 下り
- 1,177m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:49
- 休憩
- 0:38
- 合計
- 8:27
| 天候 | 晴れ 頂上と稜線は強風 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
駐車場は道道78号交差点近くです。入り口が積雪のため段差が高くなっているので、普通乗用の方はお気を付けください。10台くらい駐められそうです。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
ほぼ全線クサレ雪です。アイゼン、スノシューの準備をお願いします。 漁岳山頂直下の急登は、できればアイゼン・ピッケルがいいと思います。バランスがとれるポールの利用もありですが、滑落時は止められないと思います。 それと漁岳から小漁岳にかけてのハイマツ帯は踏み抜き多発です。シューがあるといいですよ〜。 オコタンペ湖はまだ渡れます。あと2週間、もつかなあ。。。 |
| その他周辺情報 | 温泉は寄っていませんが、支笏湖に向かって10分位で丸駒温泉があります。1000円ですが、いいですよ〜。ただし日帰り入浴は15:00までです。 |
写真
拍手
装備
| 個人装備 |
アウター（厚）
フリース
長袖インナー
ズボン
靴下
キネシオロジｰタープ
グローブ
アウター手袋
予備手袋
雨具（下のみ）
バラクラバ
ザック
登山靴（冬）
ゲイター（厚）
アイゼン
スノーシュー
ピッケル
ストック
昼ご飯
行動食（チョコ
塩キャラメル
柿ピー）
飲料（500mlペット）
サーモス（900ml）
非常食
マグ
スティックコーヒー
シート
地形図
筆記用具
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
日焼け止め
保険証
JRO登録証
携帯
高度計付き腕時計
温度計
サングラスorゴーグル
タオル
ビニール袋数枚
カメラ
替Tシャツ
携帯トイレ
ティッシュ3つ
ウェットティッシュ1つ
ツェルト
細引き
エマージェンシーシート
痛み止め
お風呂道具
着替え
サンダル
|
|---|
感想
【お山紹介】
今回は漁岳と小漁岳。支笏湖畔、恵庭岳の西北西方向にあるお山です。標高は、漁岳が1,317.7m、小漁岳1,235.1m。恵庭岳と支笏湖がとてもキレイに見られるお山です。夏道がないので、積雪期の冬、春に登ることになるので、この時期はかなりの入山者がいます。夏は沢登りなので、それなりのスキルが求められます。
山頂周辺は遮るものが全く無く、強風の日が多いです。また急斜面が長いので、滑落には要注意です。万全の準備で登ってください。
【地質】
地質図Naviでは、ちょっと古い新第三紀中新世のデイサイト・流紋岩（粘りけの強い溶岩）の上に、第四紀後期更新世の安山岩の溶岩、火砕岩が分布しているようです。1.7〜12万年くらい前の火山ですね。西側の地形が溶岩流のようにも見えます。東側は開析が進んで沢が深く発達しています。古い地質情報でも更新世の漁岳溶岩と記載があります。
↓産総研地質調査総合センター地質図Navi
https://gbank.gsj.jp/geonavi/geonavi.php#14,42.81779,141.23535
↓産総研地質調査総合センター5万分の1地質図幅
https://www.gsj.jp/data/50KGM/JPG/GSJ_MAP_G050_04040_1954_200dpi.jpg
【移動】
札幌からは真駒内を経由して国道453号で行くのがベストですね。札幌駅界隈からなら、国道230号から南36条を左折して真駒内へアクセスし、更に南下して国道453に入るのがいいと思います。おおよそ1時間です。急カーブ、遅い車が多いので気をつけて。夏場は自転車も多いですよ。
【山行】
水曜日に狭薄山で漁岳がキレイに見え、今週末の候補に。風は強いが天気は一日いい予報でしたので、前日夕刻に山行決定です。今回はオコタンペ山からのスタート。漁岳→小漁岳→オコタンペ湖のルートです。
さて、山行です。最初は冬季通行止めの道道78号を1km強歩きます。緩い登りが足にくる。しばし歩いてオコタンペ山取り付きに到着。いきなりの急登です。ツボでも行けそうでしたが、安全を考えてアイゼン装着。
ヒーコラ登って振り返ると、逆光朝日に映える恵庭岳がきれいだ。小さなアップダウンを繰り返し、しばし歩いて一つ目のオコタンペ山に到着。ハート型のオコタンペ湖がお出迎え。写真をとって先を進む。
恵庭岳、支笏湖に至極の青空の3点セット。道中レリーズが止まらず、いつも以上に進まない(笑）。少し先に行くと漁岳、小漁岳がどーんっと目の前に現れる。両者を結ぶ稜線がこれまた美しい。再びレリーズモードに。
しばし歩いて漁岳の取り付きに到着。ここでピッケルにスイッチ。そう、最後の急登は滑落事故が多い。場合によってはピッケルでも止めるのが難しい。まあ少しでも減速できれば。
ここは直登ルートをチョイス。概ねクサレ雪で刃に雪がくっつき食い込みがイマイチ。何とか足場を確保して、祝、登頂です。
黄色い標識の奥には羊蹄山、ニセコ連山、道南の山々が勢揃い。振り返ると恵庭岳、支笏湖、風不死岳、樽前山、紋別岳、イチャンコッペの大絶景。「シャッター、壊れないかな？」って思うくらいのレリーズ天国。
しばしの大撮影大会の後、小漁岳へ向かいます。山頂西側のハイマツ帯はズボズボ踏み抜く。毎回思うが、体重が...。股下まで踏み抜いたのもありました。
だだっ広い稜線を下り、風が弱い鞍部近くまで下りてお昼ご飯。札幌から来られたご夫婦とご一緒させてもらいました。先日の狭薄山といい、こんな絶景でのお昼はたまらない。
小漁岳を目指して再び歩き始める。緩んだ雪に足下がイマイチ。気温が2℃前後もあり、汗が噴き出るも青空と大絶景に山行が心地よい。
しばし歩いて、祝、小漁岳登頂。徳舜瞥山、ホロホロ山、その手前の白老三山が近い。再び大撮影大会に。今日は何枚撮ったんだ（笑）。
名残惜しくも下山開始。オコタンペ湖方面に向かいます。雪庇が発達した稜線を下る。徐々にクラックが発達してきてるので、これから行かれる方は注意ですね。
途中地すべりの沼を経由し、起伏に富んだ斜面を地形図片手に下りていく。お昼をご一緒させて頂いたご夫婦と途中からオコタンペ湖手前まで楽しく一緒に下りてきました。ありがとうございました。
斜面を下りると不安定な沈み込みで歩きにくく、シューにチェンジ。しばし進むと突然視界が開け、オコタンペ湖到着です。雪原の奥にどーんっと恵庭岳がそびえる。どこから見ても絵になるお山ですね〜。
オコタンペ湖では誰も歩いていないほぼ湖の真ん中のルートをチョイス。氷が薄くなる時期なので、体重90kgの自分、ドキドキしながら渡り始める。うん、大丈夫なようだ。途中振り返ると歩いた稜線が見える。再びレリーズモード突入。
渡りきると、道道までの最後の急登。案外と楽に登れました。今日の雪はシューが合っていたかも。再び道道に入り、オコタンペ山取り付きを経由して、無事に駐車場に戻りました。久々16km越えのロング、お疲れ様でした〜。
【その他】
腰は完全復活！痛める前より状態がいい。整体の先生からテニスボールを使ったマッサージ方法、寝ながら腹筋を鍛える方法を教えてもらい、それがいいのかも。腰痛で困っている方、伝授しますので（簡単です）、是非連絡ください！
仕事も落ち着き始め（腰痛で動けなかった頃が忙しかった（涙））、珍しく3月の山行が増えている。まあ今年は受注もイマイチでしたからね。
やっと春山がやってきた。自分にとってこれからが一番楽しい季節。さてさて、次は何処に〜。
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
漁岳の最新記録
小漁山の最新記録
オコタンペ山の最新記録
yoshi119 さん
今日も、向こう側？後ろ側？から見てました〜31枚目の撮影時間に、入ってたかもしれません(笑)
青空下の絶景ハイクでしたね♪
yama-hikaruさん、こんばんは。コメントありがとうございます！
朝里岳だったんですね。またまた豊平川を挟んで反対側で登っていたみたいですね
写真、アップで撮ったのがあるので拡大してみてみます。見えるかな
前回同様、晴天の絶景ハイクでしたね。また黒くなっちゃいました
yo-shaさんこんばんは。
またもや徳舜瞥山山頂から、漁岳〜小漁の間で昼飯中のyo-shaさんを盗撮してしまいました。（笑）
この日も最高の天気の中の登山でしたね。
オコタンペ湖、いつか湖上を歩いてみたいです。
追伸 自分も腰痛持ちです。秘訣を伝授いただけましたら幸いです。
kearashi57さん、こんばんは。コメントありがとうございます！
徳舜瞥山、お疲れ様でした！山頂からまたまた盗撮されましたか〜。私も盗撮していたかもしれないので、後ほど望遠で撮った写真、確認してみます
しかしいい天気でしたね〜。しかも連続で。サイコーでしたね！！
オコタンペ湖、是非歩いてみてください。もう少し大丈夫そうです。自分は体重が重いので、もうドキドキでした
kearashi57さんも腰痛持ちでしたか。。。用意するのは２つ。硬式テニスボールとバスタオルです。少し長くなりますのでご了承ください。
�，泙困魯丱好織�ルを使って腰辺りの背骨を前に出す作業です。仰向けに足を伸ばして寝ます。くるくる丸めたタオルを腰に入れ、ゆっくり20数えてください。次にタオルをあばらとお腹の境界付近に移動させて、同じくゆっくり20数えます。あるべき背骨の形状に近づけるらしいです。
�⊆，縫謄縫好棔璽襪任離泪奪機璽犬任后�ボールの硬さがマッサージにちょうどいいらしいです。仰向けに膝を曲げて寝て、痛い箇所にボールをあててぐりぐりしてください。これで簡単に一人でマッサージができます。私の場合は腰の周辺4箇所でぐりぐりしています。1箇所2〜3分ですね。ものすごく効果的でびっくりしました。
��次はお腹の中の筋肉を鍛えます。この筋肉が劣って腰痛を発しているらしいです。�△汎韻犬茲Δ防┐魘覆欧洞銚�けに寝ます。両手を腰の下に入れ、腰を床にぐっと押しつけます。ちょっとコツがいりますが慣れると簡単です。私は20秒を3セットしています。もしかしたらこれが一番いいのかもしれません。
�げ饉劼任琉愡劼如�腰にくるくる丸めたタオルを挟んで腰が前に出るように座るようにします。私は無印で首枕を購入して挟んでいます。これも効果ありですね。
【番外】腰痛が辛くて仰向けで寝られない時なんですが、バスタオルをくるくる丸めて足の間に挟んで横向きに寝ます。上の足がズレにくくなるので、痛みが和らぎました。
こんな感じです。私はこの順番が一番楽なのですが、自分なりの順番でイイと思います。とても簡単で、効果があります。是非やってみてください！
yo-shaさん、早速のご返事ありがとうございます。
まずはバスタオルで、近日中にテニスボールを買ってきて試してみます。
妻も腰痛持ちなので2個必要ですね。
ご教授ありがとうございました。
kearashi57さん、こんにちは。
是非奥様とご一緒に試してみてください。整体もなかなか保険がきかなくて高くなりましたから、自分でケアしないといけないですね。ちなみに私は寝る前にやってます✌
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する