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記録ID: 1411741
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲縦走キャノンボールラン2018春

2018年03月25日(日) [日帰り]
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GPS
--:--
距離
38.2km
登り
2,253m
下り
2,461m

コースタイム

塩尾寺広場8:00−ー一軒茶屋9:58−ー記念碑台10:40−摩耶掬星台11:21ー
大龍寺12:22−菊水山13:21−鵯越駅13:57−馬の背15:32‐旗振山16:28−
須磨浦公園16:38
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2018年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
〜宝塚
須磨浦公園〜
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし
桜の蕾が膨らむスタート地点の塩尾寺広場。この周辺トイレがないので、なるべくギリギリに行く…
2018年03月25日 07:28撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 7:28
桜の蕾が膨らむスタート地点の塩尾寺広場。この周辺トイレがないので、なるべくギリギリに行く…
パワー(往復)の部の方が往路の記録を残す、ロボ次郎君。
前回の台風で、もしやお☆さまに…(ノД`)・゜・。と、思っていたら、お元気でなにより♡
2018年03月25日 07:37撮影 by  iPhone 5s, Apple
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3/25 7:37
パワー(往復)の部の方が往路の記録を残す、ロボ次郎君。
前回の台風で、もしやお☆さまに…(ノД`)・゜・。と、思っていたら、お元気でなにより♡
開会式…からの、選手宣誓からの、スタートーーー!!!
階段行くか、ロードを行くか…塩尾寺から登るか手前の山道に入るか…いずれにしても、前半は渋滞でゆっくり体を慣らせます。
2018年03月25日 07:49撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 7:49
開会式…からの、選手宣誓からの、スタートーーー!!!
階段行くか、ロードを行くか…塩尾寺から登るか手前の山道に入るか…いずれにしても、前半は渋滞でゆっくり体を慣らせます。
一軒茶屋通過。
2018年03月25日 10:00撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 10:00
一軒茶屋通過。
お天気良すぎて景色がみえませんが気持ちいい!
2018年03月25日 10:01撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 10:01
お天気良すぎて景色がみえませんが気持ちいい!
記念碑台
2018年03月25日 10:40撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 10:40
記念碑台
摩耶掬星台。観光客もたくさん。自分の予定時刻より9分早く着きました。
2018年03月25日 11:21撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 11:21
摩耶掬星台。観光客もたくさん。自分の予定時刻より9分早く着きました。
あずまやで休憩します。
山登りミュージシャンがキャノンボールの歌を歌ってくれています。元気出ます!
2018年03月25日 11:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
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3/25 11:22
あずまやで休憩します。
山登りミュージシャンがキャノンボールの歌を歌ってくれています。元気出ます!
エイドで豚汁をいただいて小休止。
2018年03月25日 11:23撮影 by  iPhone 5s, Apple
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3/25 11:23
エイドで豚汁をいただいて小休止。
市ケ原。キャンプや川遊びで賑わう
2018年03月25日 12:10撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 12:10
市ケ原。キャンプや川遊びで賑わう
大龍寺のエイド
つきたてのお餅を振舞っていました!
2018年03月25日 12:22撮影 by  iPhone 5s, Apple
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3/25 12:22
大龍寺のエイド
つきたてのお餅を振舞っていました!
鍋蓋山。
肉眼だともう少し眺めがよかったよ♪
陽射しが初夏…暑いよ〜(+o+)
2018年03月25日 12:46撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 12:46
鍋蓋山。
肉眼だともう少し眺めがよかったよ♪
陽射しが初夏…暑いよ〜(+o+)
鍋蓋山山頂
2018年03月25日 12:46撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 12:46
鍋蓋山山頂
菊水山の登り返しがキツイキツイ。でも、軽やかな方もいました、どんどん抜いてもらう。
2018年03月25日 13:09撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 13:09
菊水山の登り返しがキツイキツイ。でも、軽やかな方もいました、どんどん抜いてもらう。
あ〜;手が入ってる(笑)
菊水山到着
2018年03月25日 13:21撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 13:21
あ〜;手が入ってる(笑)
菊水山到着
菊水山の登山口の休憩所にこぶしの花が咲いてました。前来たときは梅がきれいだったけど、春本番
2018年03月25日 13:31撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 13:31
菊水山の登山口の休憩所にこぶしの花が咲いてました。前来たときは梅がきれいだったけど、春本番
水道局前のエイド。
生ビールめっちゃ美味しかった!ここまで頑張ってよかった♪
ミックスフルーツもいただき元気をチャージー!(^^)!
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水道局前のエイド。
生ビールめっちゃ美味しかった!ここまで頑張ってよかった♪
ミックスフルーツもいただき元気をチャージー!(^^)!
鵯越駅。帰るならここだぜ!
2018年03月25日 13:57撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 13:57
鵯越駅。帰るならここだぜ!
高取山からの眺め。走行禁止山域なのでゆっくりと景色を楽しむ
2018年03月25日 14:32撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 14:32
高取山からの眺め。走行禁止山域なのでゆっくりと景色を楽しむ
ぽつぽつとコバノミツバツツジが咲き始めてる
2018年03月25日 14:50撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 14:50
ぽつぽつとコバノミツバツツジが咲き始めてる
馬の背〜。
東側からみるとまた違った趣です。
そして…東側から行くと階段登りが、シンドイ…
2018年03月25日 15:33撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 15:33
馬の背〜。
東側からみるとまた違った趣です。
そして…東側から行くと階段登りが、シンドイ…
晴天の名勝に〜
キャノンボール名物エロ本エイド(*'ω'*)
この暑いところでずっといて、応援と写真撮ってくれたり、、、お疲れさまです!
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晴天の名勝に〜
キャノンボール名物エロ本エイド(*'ω'*)
この暑いところでずっといて、応援と写真撮ってくれたり、、、お疲れさまです!
またまた手が!
やっと来た!!旗振山(うれし涙)
どこからかハイキングになってしまったかげぽんですが、ここから下りは、走りました〜ヾ(*´∀`*)ノ=3=3=3
2018年03月25日 16:28撮影 by  iPhone 5s, Apple
3/25 16:28
またまた手が!
やっと来た!!旗振山(うれし涙)
どこからかハイキングになってしまったかげぽんですが、ここから下りは、走りました〜ヾ(*´∀`*)ノ=3=3=3
撮影機器:

感想

7回目のキャノンボール。前回よりちょっとでも速くゴールできたらよいなぁ〜♪と、昨年の自分を相手に8時間30分を目標にして頑張りました。
目標時間には間に合わなかったけど、昨年よりは10数分はやくなりました!
でも、日の当たるところは暑く、やっぱり途中でバテてしまい、だらだら歩きに…
縦走路逆走は馬の背とか思わぬところがしんどくて、最後の旗振山への登り道がお空へ続く天国への階段か⁈と思った((+_+))ヒー。逆からいくと又全然違う顔をみせる六甲縦走路の山々、今回も楽しませてもらいました♪
いつもひとりだし(でもお仲間参加の楽しそうな雰囲気がちょっとうらやましかったりする)集団がばらけてひとりになるとホッとするぼっち好きランナーなんですが、
今回ちょこちょこと前後になった方とお話しできたり、頑張りましょう!と声かけあったりが嬉しかったです。
家に帰って八ヶ岳の滑落事故を知り、山での事故は人知ではどうにもならないことも多いですが、キャノンボールのルール「死なない」の重さをあらためて思いました。危険箇所なしと書きましたが、ほんの不注意で二度と山に行けないような怪我につながるところは沢山あり、ましてやかげぽんのように疲労と共に足が上がらなくなってくるハイカー(あれ?ランナーじゃないんかい?)はいつも、まわりにも自分に注意力が必要。

さいごに
言葉にして書いたらいつも同じになっちゃうんだけど、やっぱりあらためて
主催者さま、エイドのみなさん、縦走路にいたハイカーのみなさんに感謝です。
ありがとうございました!
参加者のみなさん、おつかれさまでした!


おまけ
ゴール後、駅のトイレでちゃちゃっと着替えて、鏡をみたら…
顔が白いつぶつぶだらけ(;゜Д゜)
ナニーーーー????????(; ・`д・´)
…そういや、口の周りが塩からい…んんんんん…塩?
…顔じゅう塩だらけやん!
長く生きてますが、ビックリはじめての現象でした
どうやら汗かいたり、風で乾いたりを繰り返したため顔が「塩田」になっていたようです( 一一)            ステキじゃないオチですみません。




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