富士山 第71回富士登山競走頂上遠し！！

2018年07月27日(金) [日帰り]

• GPS: 05:37
• 距離: 24.7km
• 登り: 2,659m
• 下り: 1,129m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:25
• 休憩: 0:08
• 合計: 5:33

距離 24.7km 登り 2,666m 下り 1,129m

7:00 富士吉田市役所
7:16 7:17 吉田口 北口本宮富士浅間神社
7:19 大塚丘
7:41 中の茶屋
7:47 林道富士線 起点
8:07 林道侭下線 終点
8:16 吉田口一合
8:32 吉田口二合
8:41 吉田口三合
8:51 吉田口四合大黒天
8:57 吉田口四合五勺御座石浅間神社
9:04 9:05 吉田口五合
9:12 9:14 佐藤小屋
9:30 吉田口六合目・富士山安全指導センター
10:17 吉田口七合目
10:30 吉田口八合
11:05 11:07 須走口・吉田口登山道 本八合目
11:13 須走口登山道 八合目
11:51 11:53 獅子岩
12:10 吉田口六合目・富士山安全指導センター
12:20 泉ヶ滝
12:33 富士スバルライン五合目(河口湖口)

天候

程よい気候も五合目は暑し

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鐘山総合グランドに指定駐車
今回はテントを持参し快適に睡眠したつもり

コース状況／危険箇所等

乾燥しすぎ
底辺ランナーなので渋滞多し

写真

7/27 5:03

富士山が顔をだした

7/27 5:38

今年もここに来ました

7/27 6:19

底辺ランナーなので、Cブロック最前列

7/27 6:57

前は遠い

7/27 11:05

一気に八合目関門
5分足りずアウト

7/27 11:08

頂上行きたかったなぁ

7/27 11:08

バスの時間もあるので下山する

7/27 11:16

7/27 11:38

下山中、今までの練習を振り替えって、泣けてきた
電話で嫁にも報告

7/27 12:10

去年と一緒で完走出来なかった

7/27 12:33

五合目は暑い

7/27 13:52

試走より馬返しが2〜3分は遅い。
中の茶屋までは41分だから、その先のペースが上がらなかった。今日は渋滞が頻繁だった。

7/27 14:54

山頂、五合目コースの表彰者
皆、凄すぎ！！

7/28 9:25

一夜明けてタイムを比較。
14日の試走とほぼ変わらないペースも渋滞でタイムが落ちている。
脚に痙攣は本番の方が遥かに早く、箇所も多かった。

撮影機器：

601SO Sony

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 靴 行動食 飲料 保険証 携帯

感想

silver-wolf

昨年に続き富士登山競走山頂コースに参加
2週間前の最終試走のレコ
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1522069.html

昨年よりトレーニングして、試走も、トレランもして望んだはずだった。
昨年もそうだが、試走では脚の痙攣が遅いが、本番は三合目から発生する。今年は気温も低く、ペースも遅かったのに。なぜだろう？この影響が終始ペースを乱す。

スタートラインまでは1分のロス
中の茶屋までは41分なので、いつも通り
馬返しまでが時間かかった。歩いてないけど、27分？24分で行きたかった。
五合目までは渋滞。止まって、走って。これが筋肉に効いたんだろうな。かといって、渋滞を回避するペースでは走れない。
五合目関門通過は2時間13分15秒。昨年より、2分遅い。佐藤小屋のルートが変わったからか、この辺りの渋滞はなかった。
が、安全センターまでは渋滞が酷い。
その後も渋滞を発生しながら、痙攣する脚をかばい四足歩行。
騙し騙し進むが、八合目関門は4時間4分59秒で関門アウト。
昨年より満足感あるが、悔しさの方が大きい。
下山してると泣けてくるんだよな〜
電話しながら、一人で泣いた
また来年

いつも4月からトレーニングを本格的にするので、エントリー出来るか分かんないけど、もっと早く始めよう。まずは体重減らして脚の筋肉増やす。痙攣するのが早すぎなので、本番でも五合目までは普通に過ごしたい。そうすれば完走は見えてくる。

今年の走行距離
4月60キロ、5月64キロ、6月164キロ、7月85キロ、合計373キロ
何気に去年より少ないかも。やはり、オクトーバーランしないとね。