余沢BS→三頭山(オマキ平コース)

2018年08月18日(土) [日帰り]

• GPS: 05:34
• 距離: 10.2km
• 登り: 1,314m
• 下り: 890m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:50
• 休憩: 0:43
• 合計: 5:33

8:23 スタート地点
8:31 8:39 オマキ平ハイキングコース入口
9:44 9:50 向山
10:37 10:42 1271地点
11:24 11:30 神楽入ノ峰(池ノ平)
12:10 12:11 三頭山(西峰)
12:13 12:13 御堂峠
12:16 12:16 三頭山
12:18 12:27 三頭山東峰
12:32 12:32 御堂峠
12:40 12:40 ムシカリ峠
13:24 13:30 三頭大滝分岐
13:32 13:34 三頭大滝
13:46 13:46 檜原都民の森駐車場
13:51 13:51 森林館
13:56 檜原都民の森駐車場

08:12着(2分遅れ)　余沢BS　08:23スタート
↓　　　　　　08:31　オマキ平登山口　08:39
↓1:13(1:10)
09:44　向山　09:50
↓0:47(0:50)
10:37　1271m地点　10:42
↓　　　　　　11:24　神楽入ノ峰　11:30
↓1:22(1:15)
12:10　三頭山西峰　12:11
↓0:02(0:05)
12:13　御堂峠
↓　　　　　　12:16　三頭山中央峰　
↓　　　　　　12:18　三頭山東峰　12:27
12:32　御堂峠
↓0:08(0:10)
12:40　ムシカリ峠
↓0:44(0:45)
13:24　三頭大滝分岐　13:30
↓(0:05)
13:32　三頭大滝　13:34
↓0:22(0:30)
13:56　都民の森BS　14:35バス発

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

起点：奥多摩駅→余沢BS(小菅の湯行）
終点：都民の森BS→武蔵五日市駅

コース状況／危険箇所等

相変わらずGPSが飛びまくる。距離は当てにならないでしょう。
標準時間がキツイように感じる。ペースはいつもと同じなのにコースタイムと比べるとやけに時間が掛った。単に体力低下なのか？
トレラン大会の看板が多数あり、良い指標になる。
東京都水道局の杭も進路の確認に役立つ。

写真

8/18 8:15

余沢BSからスタート。降りたのは自分一人だった。目の前の道をバスの進行方向へと進んでしまって間違いに気付き、引き返してこの写真の右斜めに

8/18 8:22

下の道に通ずる階段があった。下りて右へ進む

8/18 8:26

コバギボウシ(小葉擬宝珠)

8/18 8:27

ハナトラノオ(花虎の尾)

8/18 8:29

オマキ平ハイキングコース入口の道標。左奥はトイレ

8/18 8:36

これがトイレ。水洗・洋式あり。ペーパーあり。照明あり。すごく綺麗。そして道路を挟んで

8/18 8:36

登山道がある

8/18 8:38

ゲンノショウコ(現の証拠)

8/18 8:42

階段あり

8/18 8:42

むむッ、9月9日にトレラン大会がある。しかし、この看板がコース上に多数あり、進行方向を指し示してくれて役に立った

8/18 9:06

時々陽だまり

8/18 9:08

道標も多数あり。小菅村は頑張っている

8/18 9:20

うッ！熊の足跡！

8/18 9:28

こっちはイノシシが荒らした跡

8/18 9:44

向山近くの道標

8/18 9:51

8/18 10:03

笹畑への分岐部

8/18 10:13

樹にじゃがいもが生えているっぽい

8/18 10:18

巨大キノコ。上にストックの柄を置いてみた

8/18 10:26

秋の味覚もちらほら

8/18 10:30

丈夫な金属製の階段を上る

8/18 10:41

鶴峠への分岐部

8/18 10:48

ちょっとヤバそうな橋

8/18 10:56

左の平坦な道と右の登りに分かれる地点。ここは右に行っとかないといけない。左に行くと遠回りになる

8/18 10:56

気付きにくいがこの道標があった。トレランの看板はここからなくなった

8/18 10:59

東京都水道局の杭。これも多数あり進行に役に立つ

8/18 11:25

神楽入ノ峰に到着。狭い山頂でしかも虫が多い

8/18 11:34

さっきのよりさらに大きいキノコ。下のストックを比べると判る

8/18 11:35

巨木の倒木。越えるのに少し苦労した

8/18 11:39

牛飼尾根分岐部の石柱

8/18 11:50

上が明るいぞ。到着か、と思ったが違った

8/18 11:52

この岩場の上が山頂か、と思ったが違った

8/18 12:01

ホツツジ(穂躑躅)。いいねェ

8/18 12:01

アップで

8/18 12:01

紫色のホツツジがいた

8/18 12:10

三頭山西峰到着

8/18 12:10

富士山が見事！

8/18 12:10

アップで

8/18 12:10

三ツ峠山辺り

8/18 12:13

御堂峠から

8/18 12:16

中央峰へ

8/18 12:17

1分で東峰

8/18 12:19

展望所

8/18 12:19

御前山と大岳山

8/18 12:19

大岳山から馬頭刈山

8/18 12:40

下道からもう一度御堂峠へ戻りムシカリ峠へ向かう

8/18 12:42

ツリフネソウ(釣舟草)

8/18 12:44

多分、真中で裂けてしまったツリフネソウ？

8/18 12:44

ヤマホトトギス(山杜鵑草)

8/18 12:45

ヤマホトトギス

8/18 13:02

苔の世界

8/18 13:03

モミジガサ(紅葉傘)

8/18 13:05

この角度でしか撮れなかったがウリクサ(瓜草)を上から見た物？

8/18 13:06

キツネノボタン(狐の牡丹)かな

8/18 13:07

タマアジサイ(玉紫陽花)

8/18 13:09

渓流が涼しい

8/18 13:11

キバナアキギリ(黄花秋桐)

8/18 13:12

ブナの森テラスを通過

8/18 13:13

セリ系？

8/18 13:24

タマガワホトトギス(玉川杜鵑草)

8/18 13:25

コウモリソウ(蝙蝠草)

8/18 13:34

三頭大滝。水量多め

8/18 13:36

新しくなったウッドチップの道

8/18 13:39

ヤマホトトギス

8/18 13:40

ヌスビトハギ(盗人萩)の花と種子が同時に存在している

8/18 13:40

ソバナ(阻菜)

8/18 13:47

クサアジサイ(草紫陽花)？

8/18 13:51

ギンバイソウ(銀梅草)は咲き始め

8/18 14:14

ヤクシソウ(薬師草)

8/18 14:11

都民の森駐車場。ここには自転車・バイク・観光客・登山者が錯綜していて、お互いに別世界を形成しているのが不思議

撮影機器：

Xperia XZ Premium SO-04J docomo SONY

装備

個人装備

グローブ 防寒着 雨具 帽子 靴紐 サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ゼリー飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 保険証 免許証 メガネ スマホ スマホ充電池 時計 サングラス 熊鈴 タオル ストック 折畳み傘 トイレットペーパー ポケットティシュー 虫よけスプレー ライター

感想

atomheart

　三頭山へのまだ未踏のコースであるオマキ平コースに行ってきた。なかなかどうしてチャンと手入れの行き届いた良いコースだった。ただ、三頭山への他のルートと比べると、起点となるバス停まで遠いのが難点である。途中、留浦を経由するので思わず雲取山へ変更しようかという誘惑が頭をもたげたりした。で、コースに入ると公式の道標の他に東京都水道局の杭、トレラン大会の看板(期間限定かも知れない)が良い指標となり迷う要素はないと言って良いだろう。
　三頭山山頂直前にホツツジが咲いていたが、登山道に入ってからそこまでの間咲いていた花はそれだけであった。東峰まで行き、その後レンゲショウマが咲いているかもしれないと見当を付けていた場所を歩いてみたが発見できなかったのが残念だった。
　ムシカリ峠から三頭大滝への道を選んだが、渓流沿いで気持ちの良いコースだ。ただ、石がゴロゴロしており足関節の捻挫や骨折には充分注意した方が良い。ヤマホトトギス、タマガワホトトギス、キバナアキギリ、オクモミジハグマが見られた。






総歩数(door to door)　23,545歩
総歩行距離　16.01km
消費カロリー　794kcal