烏帽子岳・東籠ノ登山（圧巻のパノラマ眺望！）

2019年01月04日(金) [日帰り]

• GPS: 07:19
• 距離: 17.2km
• 登り: 1,049m
• 下り: 1,043m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:40
• 休憩: 1:33
• 合計: 8:13

6:49 烏帽子岳登山口
7:00 7:01 臼窪湿原分岐
7:15 7:16 臼窪湿原・湯の丸山方面交差
7:51 7:51 小梨平分岐
8:30 8:30 小烏帽子岳
8:47 8:56 烏帽子岳
9:12 9:13 小烏帽子岳
9:34 9:35 小梨平分岐
9:54 9:54 臼窪湿原・湯の丸山方面交差
10:00 10:01 臼窪湿原分岐
10:08 11:12 烏帽子岳登山口
11:32 11:32 湯の丸スキー場第6リフト終点
12:24 12:24 池の平駐車場
13:08 13:10 東篭ノ登山
13:35 13:37 池の平駐車場
13:50 13:50 村界の丘
13:58 13:59 雷の丘
14:04 14:13 雲上の丘
14:22 14:23 見晴岳
15:02 烏帽子岳登山口

天候

快晴
■烏帽子岳　08:47　5℃　無風
■東篭ノ登山　13:08　0℃　風速1〜2m（体感）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

湯の丸高原の駐車場（無料）

コース状況／危険箇所等

今回のコースは、踏跡もあり、標識やリボンも比較的多くあります。山行時現在、ワカンは不要で、チェーンや軽アイゼンでも対応できます。積雪は平地で20cm、山頂付近で40cmほど。東籠ノ登山は、雪がくさっていたので、12本がいいかもしれません。

東籠ノ登山より烏帽子岳の方が難易度は低いです。雪山入門としても楽しめる山です。ただ積雪があると、状況は変わりますので、情報収集してからお出かけください。

写真

1/4 6:47

新年あけましておめでとうございます。今年の登り初めは、湯の丸高原の地蔵峠を起点に、烏帽子岳と東籠ノ登山（ひがしかごのとやま）で遊びます。まずは、烏帽子から。

1/4 9:04

歩き始めてすぐ、12本爪を装着。

1/4 6:59

湯の丸高原キャンプ場を通過します。このあたりは強風でトレースがありませんでした。

1/4 7:15

森林帯に入ると踏跡がしっかりあります。ここは中分岐。

1/4 7:26

素晴らしい青空に、富士山（左）と八ヶ岳（右）が見えてきました。テンション上がります。

1/4 7:49

湯の丸山・烏帽子岳の鞍部へ。正面に見えるのは小烏帽子岳。

1/4 8:08

鞍部からは急坂ですが、雪はしまっていて歩きやすい！

1/4 7:55

北側をみると四阿山（右）と根子岳（左）。朝はガスがかかっていました。

1/4 8:09

西側には湯の丸山（左）と籠ノ登山（右）が見えてきました。二つの間の奥にあるのは、浅間隠山でしょうか？

1/4 8:15

あとすこしで稜線。

1/4 8:24

稜線にでるとドカーン！とこの景色。富士山（右端）から奥秩父が一望。

1/4 8:16

富士山（左）、八ヶ岳（中）、中央アルプス（右端）。

1/4 8:19

気持ちいい稜線を進みます！

1/4 8:28

小烏帽子岳に到着。

1/4 8:31

さらなる眺望をめざして、烏帽子岳へ。

1/4 8:41

烏帽子岳山頂！　360°のパノラマ眺望！　しかも快晴無風！

1/4 8:50

写真に入りきらないので、まずは北側から反時計回りに、おおざっぱにご紹介！　四阿山（右）から頚城山塊（左）

1/4 8:47

白馬三山（右）から穂高連峰（左）

1/4 8:40

燕岳・穂高の表銀座（右）から乗鞍岳（中）、御嶽山（中やや左）、中央アルプス（左）。

1/4 8:39

中央アルプス（右端）から八ヶ岳（中）、富士山と奥秩父（右）。手前の山は小烏帽子岳。

1/4 8:46

そして最後に、籠ノ登山（右）その奥頭だけの浅間山。湯の丸山（左）。

1/4 8:46

ここからはすこし詳細に北側から反時計回りにご紹介！（長くなりますが、興奮気味なので少々のお付き合いを（笑））

1/4 8:42

ガスがまだ残る草津白根山（右奥）とガスがとれた四阿山・根子岳（左）。

1/4 8:43

頸城山塊からは山名付きで。妙高山、火打山、黒姫山、火打山、雨飾山、飯縄山。

1/4 8:43

戸隠連峰。高妻山、戸隠山、西岳。西岳はregさんの猛反対で行けてないなあ（笑）。

1/4 8:44

後立山連峰。小蓮華岳、白馬岳、杓子岳、白馬鑓ヶ岳、唐松岳。不帰ノ剣は宿題です。

1/4 8:44

後立山連峰続き。五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳。爺ヶ岳の上に剣岳も見えますね。

1/4 8:44

爺ヶ岳、別山・真砂岳、立山、蓮華岳。

1/4 8:44

穂高連峰。大天井岳、槍ヶ岳、大喰岳、中岳、南岳、常念岳、北穂高、涸沢岳、前穂高、西穂高、蝶ヶ岳、大滝山。

1/4 8:45

笠ヶ岳、焼岳、乗鞍岳。

1/4 8:45

御嶽山、美ヶ原。

1/4 8:45

中央アルプス。経ヶ岳、木曽駒ケ岳、檜尾岳、空木岳。手前に霧ヶ峰。

1/4 8:56

八ヶ岳。蓼科山、北岳、北横岳、硫黄岳、赤岳。

1/4 8:45

富士山、瑞牆山、金峰山、国師ヶ岳。

1/4 9:03

いつまでもいたい場所ですが、次があるので下山です（涙）

1/4 9:22

下りはアイゼン外してスピードアップ！！

1/4 10:08

地蔵峠のベースキャンプ（ただの自家用車）！？に到着。ずいぶん車が増えました。

1/4 10:32

ここでregさんのヤマ飯。小諸にちなんだパスタだそうです。

1/4 11:12

栄養補給が終わったので、第二段の東籠ノ登山の登山開始。まずは、林道で高速カプセルリフト方面へ。

1/4 11:26

ここでまさかのリフト利用！！！　500円で300mを買いました（笑）。ちなみに一回券はリフト乗り場で購入できます。

1/4 12:19

リフトを降りたら、再び林道を利用します。冬期閉鎖中なのでもちろん、車は通過していません。

1/4 12:00

東籠ノ登山（右）と西籠ノ登山（左）。

1/4 12:22

池の平湿原駐車場に到着。たくさん停めれますね。

1/4 12:24

東籠ノ登山の登山口から森林帯に入っていきます。東籠ノ登山の表記が「登」でなく「塔」となっていますね。

1/4 12:39

森林帯を抜けると、東籠ノ登山が正面に。

1/4 12:56

東籠ノ登山へのとりつき。入山者が少なくかつ気温が上がってきたので、雪がくさって歩きにくい。

1/4 13:06

東籠ノ登山山頂。烏帽子岳以上のパノラマ眺望！！

1/4 13:06

黒斑山（右）と水ノ登山（左）

1/4 13:10

黒斑山の上のプリン（浅間山）。

1/4 13:10

烏帽子岳からは見えなかった上州の山々も見えました。武尊山・至仏山（右）と谷川岳（左）でしょうか？

1/4 13:09

苗場山が近くに。

1/4 13:10

戸隠連峰が素敵。

1/4 13:06

もちろん北アもど〜〜〜ん！　もう詳細解説はしません（笑）。

1/4 12:58

手前の烏帽子岳（左）と湯の丸山（右）越しの北アルプス。登ったあとだけにとってもいい景色に見えます。

1/4 12:58

八ヶ岳（右）と富士山＆奥秩父（左）。

1/4 13:11

東籠ノ登山を満喫して、下山です。

1/4 13:44

池の平から見晴岳方面に向かいます。ラッセルを覚悟していましたが、ありがたいことにトレースありました。

1/4 14:07

雲上の丘からの黒斑山。

1/4 13:53

池の平湿原（手前）。広い火口ですね。

1/4 14:19

雲上の丘からすぐで分岐点。ここを右に曲がれば見晴岳。

1/4 14:21

見晴岳からは北ア方面の180°の眺望。もう見飽きるくらいみたので、すぐに下山します（笑）。

1/4 14:24

見晴岳から三方見晴歩道を下っていきます。

1/4 14:27

トレース薄いですが、リボン多数で迷いません。

1/4 14:52

リボンや標識にしたがって降りると、高速カプセルリフトのゲレンデに出ます。

1/4 14:52

スキーヤーやボーダーに好奇な目で見られながら、ゲレンデの脇を下っていきます。

1/4 15:05

ベースキャンプに到着！！

1/4 15:03

ベースキャンプ横の湯の丸高原ホテルで、お湯につかりました！　2019年の初山行。圧巻のパノラマ眺望をお腹いっぱい食べれました！！

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-5 オリンパス

装備

個人装備

救急セット ヘッドライトPETZL ZIPKA PLUS2 非常用防寒シート 手袋・フェイスマスク(1) インナー(1) ステンレスボトルTHERMOS　FEK-800(1) ガスカートリッジPRIMUS IP-110(1) 手拭・ハンカチ・ティッシュ(1) 地図・コンパス(1) 高度計・時計Suunto Core Glacier Gray(1) GPS GARMIN etrex20(1) カメラOLINPUS TOUGH TG-5(1) 無線機STANDARD VX3(1) 非常食(2) 携帯食 水 ワカンMSR LIGHTING ASCENT もしくはエキスパートオブジャパン SＮ16(1) トレッキングポールHelinox LB130(1) ピッケルGRIVEL EVOLUTION 68(1)

感想

ヤマアリ

■圧巻のパノラマ眺望！
　みなさま、あけましておめでとうございます。
　年末は地元の渋いバリルートの質素な食事だったので、年始の豪華おせち料理をたべたくて、東信エリアにやってきました。
　烏帽子岳も東籠ノ登山も、圧巻のパノラマ眺望。快晴だけでなく、風もほとんどありませんでした。とても幸先いい山行となりました。
　是非、天気のいい機会を狙って、みなさんもお出かけください！　お勧めです！！

reg

ネットで湯ノ丸周辺の名物を調べていたら、小諸のお店で「コモローゼ」というパスタを出すお店を発見。
小諸名物「こもろん味噌」を使った肉味噌スパゲッティのようでした。
こもろん味噌は手に入らないので、我が家の肉味噌で代用します。
今回は車内調理だったので、いろいろと楽々でした。
たまにはこういうのもいいですね。

コモローゼ風肉味噌パスタ　男2人分
＜材料＞
パスタ（3分タイプ）　300g
ひき肉　200g
青ネギ　たくさん
白ごま　適当
ねぎ　しょうが　チューブにんにく　味噌　しょうゆ　みりん　豆板醤　ごま油
オリーブオイル　
　

＜前日準備＞
前日
1　ひきにくとねぎみじんぎり、しょうがみじんぎりをごま油で炒める
2　少量の水で溶いた鶏ガラスープの素を入れてさらに炒める
3　少し水気のある状態で、みりん、豆板醤、みそ、しょうゆ、にんにくを入れ、好みの感じにする（適当で大丈夫です）
4　水溶き片栗粉でとろみをつける
5　粗熱をとってフリーザーバッグで保存。

＜車内で＞
1　肉味噌を湯煎する
2　パスタをゆで、オリーブオイルをからめてジップロック
3　肉味噌をのせ、青ネギと白ごまをトッピング
4　まぜながら食べる