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Yamareco

記録ID: 1799676 全員に公開 ハイキング 奥秩父

両神山

情報量の目安: B
-拍手
日程 2019年04月20日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴天
アクセス
利用交通機関
車・バイク
前日23時過ぎに合流し,道の駅 両神温泉に移動して車中泊.翌朝8時ちょっと前に起きて支度をして白井差へ移動してから登山開始.
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.7~0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち90%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間46分
休憩
22分
合計
5時間8分
S白井差登山口08:4408:56昇竜ノ滝09:0111:28両神山11:4313:39昇竜ノ滝13:4113:52白井差登山口G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
勾配はやや急な箇所が続くが,大変良く整備されいる.危険箇所等は特になし.
その他周辺情報登山後は道の駅 両神温泉 薬師の湯(600円)で汗を流す.
過去天気図(気象庁) 2019年04月の天気図 [pdf]

個人装備

個人装備品
数量
備考
長袖シャツ 1 予備,使わなかった
Tシャツ 2 1枚使用
ズボン 1
靴下 1
雨具 1 晴れていたので上着だけ防風の為に.使わなかった.
日除け帽子 1 使わなかった
1
ザック 1 30リットル
おにぎり 3
行動食
ゼリー飲料 3 2つ消費
レジャーシート 1
保険証 1
スマホ 1
サングラス 1
速乾性タオル 1 予想以上によかった
個人装備品
数量
備考
ストック 1 使わなかった
ソフトシェル 1
ダウンジャケット 1
ガスカートリッジ 1 使わなかった
ガスバーナー 1 使わなかった
カトラリー 1式
ティッシュ
ウェットティッシュ
コッヘル 1
Nikon Z6 1
FTZ 1
Sigma 24-105mm F4 Art 1
カップ麺 1
3L 2Lペットは封を切らず
お湯 0.5L
備考 水3リットルは多かった.1リットルでちょうど良いくらい.日除け帽子とストックも結局使わなかった.

写真

樹々の中を登る
2019年04月20日 09:52撮影 by NIKON Z 6, NIKON CORPORATION
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樹々の中を登る
もうすぐ山頂
2019年04月20日 11:16撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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もうすぐ山頂
あと少し
2019年04月20日 11:20撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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あと少し
山頂手前の岩登り
2019年04月20日 11:21撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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山頂手前の岩登り
山頂直前で渋滞
2019年04月20日 11:22撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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山頂直前で渋滞
両神山山頂
2019年04月20日 11:28撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:28撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂のお社
2019年04月20日 11:28撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂のお社
両神山山頂
2019年04月20日 11:33撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:33撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:33撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:34撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:38撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
両神山山頂
2019年04月20日 11:38撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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両神山山頂
山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
2019年04月20日 11:42撮影 by NIKON Z 6, NIKON CORPORATION
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山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
2019年04月20日 11:43撮影 by NIKON Z 6, NIKON CORPORATION
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山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
2019年04月20日 11:46撮影 by NIKON Z 6, NIKON CORPORATION
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山頂付近から富士山も見えました.Lrでかすみ除去済み
山頂から北アルプスを望む
2019年04月20日 11:48撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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山頂から北アルプスを望む
45度くらいの傾斜
2019年04月20日 13:11撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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45度くらいの傾斜
半分ほど下山
2019年04月20日 13:15撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
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半分ほど下山

感想/記録

平成最後の登山に両神山へ前職同僚と行ってきました.これで日本百名山10座目の登頂.自宅から公共交通機関でのアクセスが良くないので,前日夜のうちに車で登山口近くの道の駅まで移動して車中泊をしました.山行当日は朝から晴れていましたが,風もほどほどに吹いていたのであまり気温も上がることはありませんでした.また4月中旬ということもあり虫もいないので,全般的に活動しやすかったと思います.今年初登山なのでリハビリがてらに距離の短いコースを選んだつもりでした.しかし登山口と山頂との標高差が1000mほどあります.これが結構急な勾配がずっと続くので,登りの中盤に差し掛かるあたりでアキレス腱から脹脛にかけてが伸びきったような状態になってしまいました.移動距離はそれほど長くない割にはなかなかキツい山行でした.やはり山行前にキチンとストレッチや準備運動をしないとダメだなと思い知らされました.今回膝サポーターやサポートタイツを忘れてしまいましたが,下山直後に膝の痛みはあまりませんでした.その代わりに足裏(土踏まず)と脹脛にダメージがありました.

普段は大は小を兼ねるかと80リットルの無駄に大きなザックを使っていて,ついつい荷物も入れすぎてしまっていました.このために山に入ってすぐにバテてしまうことが多かったのですが,今回は30リットルのザックにして容量を小さくし,入れるものも最小限にすることで,かなり軽量化ができました.これによりミラーレス一眼(Z6)も持っていけましたので山に登って使い慣れたカメラで写真を撮ることができました.
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