山行記録: 第38回大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレ)

記録ID: 181382

全員に公開

トレイルラン

金剛山・岩湧山

第38回大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレ)

2012年04月08日(日) [日帰り]

大阪府奈良県和歌山県

runtaka44

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 05:10
距離: 34.2km
登り: 2,378m
下り: 2,242m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

8:30ふたかみパークスタート～10:36葛城山～11:51金剛山～12:48行者杉峠～13:40南海天見駅前

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2012年04月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	全体的に危険な所無し。一部前日の雪の影響で泥濘あり。

感想

runtaka44

第38回大阪府チャレンジ登山大会(ダイトレ)、快晴のお天気の下、楽しく走れました。

JIMさんと近鉄あべの駅で合流して、7時15分に二上神社口駅に到着。
ふたかみパークの受付にいったのですが、すでに最近で8時半スタート。
先に着かれていたぱるさんとエールを交わして8時10分のスタートを見送り
緊張感も高まる。

着替えを済ましてJIMさんと一緒に8時半のスタートラインに着く。
初めての挑戦でしたが、2周前にダイトレ試走をして1周前には京都一周トレイルも経験していたので、体調はイマイチでしたが、何とかなるだろうと思いスタート!

しかし、二上山の上りでいきなりキツくて同時スタートの方々に置いて行かれる。
JIMさんの姿もあっという間に見えなくなる。(T_T)

葛城山・金剛山までは走れるパートも少ないので、焦らずボチボチ行こうと思いました。葛城山のCPを約2時間で通過、JIMさんにも追いつく。
水越峠の下りは大渋滞を予測していたのだが、以外と速く進めました。

ハイカーさんも気を使って頂き、後ろからスイマセ～ンと声を掛けると気持良く道を譲って頂けて感謝ですm(__)m

金剛山の上りでは体もすっかり温まって、思った以上に走れました。
金剛山・一の鳥居を3時間20分で通過。
こちらのエイドでは、ロックさんとジュウザさんにお会いしてエール交換で元気を頂きました。

ここで、後半頑張れば5時間切れると思い、気合を入れ直す!
しかし、張り切り過ぎたせいかここから行者杉峠までのアップダウンで数回つまずいて転けそうになり、脹脛が攣りだす。
それでも、走れるところは出来る限り走り(JOGですが)、最後の下りに...

最後の葛折りの下りは非常に苦手なのですが、モチベーションを保てていたので、ここでも5名くらいの方を抜くことが出来ました。
さすがに、ロード区間はフラフラでしたが、なんとか歩かずに天見駅のゴールにたどり着くことが出来ました。
5時間切りは出来ませんでしたが、自分的には満足出来る5時間10分でゴールすることが出来ました。

ゴール後、鹿男さん、ワンパパさん、へぇさん、ヨシカちゃんとお会いして、お互いの健闘を讃え合いました。

その後、JIMさんと難波の太平の湯で汗を流して梅田で中ちゃんも合流して、美味しいビール呑んで帰宅。
早起きした疲れと足腰の痛みで、帰って直ぐ爆睡しました～。＼(^o^)/

ダイトレは決して楽なコースではありませんが、来年もエントリーしてサブ5を目指したいと思います。

ご一緒した皆様、ありがとうございました&お疲れ様でした。