掬星台〜塩屋駅

2019年05月18日(土) [日帰り]

• GPS: 12:04
• 距離: 24.8km
• 登り: 1,532m
• 下り: 2,208m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:15
• 休憩: 0:49
• 合計: 12:04

距離 24.8km 登り 1,532m 下り 2,215m

6:00 掬星台
6:04 摩耶山
6:09 6:10 天狗道マザーツリー
6:14 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
6:21 6:22 行者尾根分岐点（天狗道側）
6:44 学校林道分岐
7:24 7:26 天狗道分岐点
7:35 7:54 桜茶屋（市が原）
8:37 8:38 再度越
9:04 9:05 鍋蓋山
9:29 9:30 天王吊橋
10:07 10:16 菊水山
11:41 鵯越駅
12:26 高取山-丸山登山口
12:46 安井茶屋前広場
13:00 13:01 高取山
13:05 荒熊神社
13:45 妙法寺
15:17 15:19 東山
15:27 須磨アルプス馬の背
15:46 横尾山
16:02 16:12 栂尾山
16:45 高倉山
17:02 17:03 鉄拐山
17:17 旗振山
18:04 塩屋駅

食糧計画に不備あり朝食不足に気づきませんでした。菊水山まで快調だったのに燃料切れになったのか高取山付近で急激に体調悪化、東山付近でブラックアウトするくらいフラフラになってしまい危険な状態でした。清涼飲料水で緊急充電すべきだったかもしれないところ、何となく強行したのは反省点。体調悪化すると思考能力も低下する典型例でした。