新緑の四阿山＆根子岳

2012年06月17日(日) [日帰り]

• GPS: 06:07
• 距離: 16.6km
• 登り: 1,226m
• 下り: 1,226m

コースタイム

8:02菅平高原ダボスバス停-8:43菅平牧場登山口-10:16根子岳-11:45四阿山-12:20中四阿-13:30菅平牧場売店13:40-14:10菅平高原ダボスバス停

天候

曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

上田に前泊。上田駅発の菅平行きバス（http://www.uedabus.co.jp/sugadaira/0401-0630.html）の始発で菅平高原ダボスバス停へ。バス停から菅平牧場（入山料200円）、登山口に駐車場がある

コース状況／危険箇所等

登山ポストは登山口にある。危険箇所はないが雨上がりということもあり、よく滑る。下山後はプリンスホテルで日帰り入浴ができる（500円、9:00-21:00）。観光地＆スポーツ施設の拠点でもあるので、コンビニや飲食店は多数ある。もちろん上田に戻ってもたくさんあります。

写真

6/17 8:24

ここで入山料200円を徴収されます。

6/17 8:43

登山届の提出場所です。

6/17 8:43

振り返ると雲が低いです。上空はまだどんより曇っています。

6/17 8:48

広々とした牧場に牛さんが。

6/17 8:57

キイチゴですね。たくさん咲いていました

6/17 8:58

アマドコロ

6/17 9:02

レンゲツツジが至る所で咲いています

6/17 9:03

スミレはあまり見かけません

6/17 9:04

振り返ると雲がまだ多い感じです

6/17 9:06

途中にあった案内板

6/17 9:06

根子岳方面

6/17 9:07

新緑の登山道

6/17 9:11

白樺の新緑って気持ちいい色ですね

6/17 9:19

イワカガミ

6/17 9:27

ミツバツツジもたくさん咲いています

6/17 9:51

オオカメノキはどこに行ってもあるような気がする

6/17 9:52

ミツバオウレンもたくさん咲いています

6/17 9:57

サクラは散り際でした

6/17 9:58

ミネヤナギ

6/17 10:01

段々木が少なくなってきます

6/17 10:15

振り返るとやっぱり雲が多い

6/17 10:16

根子岳山頂

6/17 10:17

四阿山はガスの中

6/17 10:23

でっかい岩

6/17 10:25

鞍部に向かって降りていきます

6/17 10:40

振り返って根子岳方面。晴れている

6/17 10:41

しかし四阿山はガスの中…

6/17 10:42

ここあたりから急登が始まります

6/17 10:43

ショウジョウバカマ

6/17 10:56

木漏れ日の針葉樹林。

6/17 10:59

ミヤマカタバミ

6/17 11:25

ガレ場を下っていきます

6/17 11:26

ミツバオウレンがたくさん咲いている

6/17 11:27

やっと傾斜が緩やかに

6/17 11:29

ヒメイチゲ

6/17 11:30

向こうは湯の丸山？

6/17 11:31

四阿山の山頂がやっと見えてきました

6/17 11:37

6/17 11:43

ミヤマキンバイ

6/17 11:45

嬬恋方面もガスの中

6/17 11:46

木に取り付けられた「四阿山」の標識

6/17 11:46

山頂標

6/17 11:48

山頂手前の祠

6/17 12:04

右の稜線沿いに下っていく

6/17 12:22

こういう稜線も楽しい

6/17 12:28

イワカガミだらけです

6/17 12:33

ヒョウモンチョウが飛んでました

6/17 12:36

新緑が気持ちいですね

6/17 12:48

ツマトリソウ

6/17 12:49

アゲハ君です

6/17 12:52

フデリンドウもたまに見かけます

6/17 12:53

ズミ

6/17 13:03

キイチゴだらけ

6/17 13:03

ミヤマニガイチゴですね

6/17 13:06

レンゲツツジ

6/17 13:07

スズランですね。可憐な花ですね

6/17 13:10

気持ちいい道が続く

6/17 13:12

葉っぱが面白いクルマバソウ

6/17 13:13

本日唯一の沢

6/17 13:15

6/17 13:34

牧場の売店で山バッジをゲット。ソフトクリームの誘惑にも負けました

6/17 13:34

ひたすら一本道を歩く

6/17 14:06

バス停に到着

撮影機器：

Optio WG-1 GPS ペンタックス

感想

mokazaki

ついに梅雨入りしましたね。

この季節は、梅雨の合間の天気の良い日に仕事を勝手に休みにするわけにも
いかないのが難点ですね。
今週末は天気が比較的良さそうな上信越エリアを検討し、四阿山・根子岳で楽しい
一日を過ごすことにしました。
基本は電車・バスで行動するのですが、この季節はぎりぎりまで天気予報
（てんきとくらす：http://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/ka_type.html?type=15を
愛用しています）を見極めていると温泉宿の予約が手遅れになってしまうことが
多いのが悲しいです。

今回は「新調した登山靴の慣らしをする」「膝痛対策のために行ったスポーツクリニックで
助言された対策の効果を確かめる」のがサブテーマです。もちろんメインは「山歩きを
楽しむこと」です。

さて、果たして先週は不発だったお花畑の探索はできるのでしょうか。

上田で前泊し、上田駅発の始発の菅平高原行バス
（http://www.uedabus.co.jp/sugadaira/0401-0630.html、運賃1200円）で
菅平高原ダボスバス停へ向かいます。

バス停には8:00に到着。第一駐車場方面に向かい登山届を提出しました。
本日は根子岳→四阿山→中四阿ルートで進むことにしました。

出だしはどんよりした曇り空。そのうち晴れるという天気予報を当てにして、ひたすら前進。
笹と白樺の新緑のさわやかな道を進んでいきます。きもちいい！
雨の影響で滑りやすい道でしたが、眺めの良さがそれを補って余りあります。

レンゲツツジやミツバツツジ、イワカガミ、ミツバオウレン、キイチゴなどが至る所に咲き
誇っていました。花がたくさん見られると、登る辛さが半減する気がします。
そんなこんなで根子岳山頂に到着。山頂に祠がありましたが、それ以外は地味な感じでした。
できれば小根子岳にも行きたかった（ネコだけじゃなく子ネコも…）のですが、コースの
標準タイムと帰りのバスの時刻を考えて断念。

四阿山との鞍部に向けて160mほど降りていきますが、でっかい岩やヤセ尾根など面白いルートを
進んでいくと、四阿山に向けて登りが始まります。

樹相が変わって針葉樹が主体の森になりますが、植樹された針葉樹林とは違い木漏れ日の中を
歩く楽しい道でした。もっとも急登の連続と滑りやすい道には難儀しましたが…ご愛嬌ということで。

緩やかな傾斜のところに出ると、やっと四阿山の山頂が見えてきます。最後は木の階段になります。
ここでザックをデポするというズルをして山頂に向かいます。ここにも祠が2か所ありますが、山頂は
少し狭かったのでとっとと後にしました。

ここからは中四阿経由での下りを選択し、降りていきます。ピストンにせずによかったのは、根子岳
への道では出会えなかった花や稜線沿いの下りを楽しめたことです。スズランが咲いていたり、
あたり一面キイチゴの群落があったりと全く飽きのこない感じです。

登山口に到着し、牧場の売店で山バッジ（根子岳、四阿山それぞれ500円）をゲットし、ソフトクリーム
（バニラ、ブルーベリーとも300円）を堪能して一服した後にバス停に向かいます。

下山後の汗を流す日帰り温泉施設は、
菅平プリンスホテル「きら星の湯」500円、朝〜夜、http://www.s-prince.co.jp/all/index_01.html
がありましたが、バスの時間もあるのでとっととバス停に…。14:35のバスで無事に上田駅に到着。

今日は膝の痛みは全くなく、意外な感じでした。たまたまなのか、クリニックでの助言が早くも効果を
現したのか、どちらかはまだ判断できませんが次の山行が楽しみです。

楽しかった山行も終わり、長野新幹線＋東海道新幹線で撤収です。菅平高原ダボスバス停-自宅の
最寄り駅の所要時間は4時間弱でした。

また梅雨の晴れ間を探していろんな山に行きたいですね。