workout 296

2019年09月01日(日) 〜 2019年09月02日(月)

• GPS: 32:50
• 距離: 85.8km
• 登り: 6,417m
• 下り: 6,415m

コースタイム

1日目

• 山行: 11:43
• 休憩: 0:37
• 合計: 12:20

距離 43.9km 登り 3,239m 下り 1,617m

7:32 畑薙ダムゲート前
7:58 7:59 青薙山登山口
8:20 中ノ宿吊橋
9:12 聖沢登山口
9:32 牛首峠
9:39 滝見橋
12:21 12:22 中部電力施設
14:12 14:17 徳右衛門岳
15:06 四郎作ノ頭
15:27 15:28 蝙蝠岳
16:36 16:37 北俣岳
16:46 16:47 北俣岳分岐
17:10 塩見岳東峰
17:12 17:13 塩見岳
17:43 17:53 塩見小屋
18:55 本谷山
19:23 19:25 三伏山
19:31 19:50 三伏峠小屋
19:55 宿泊地

2日目

• 山行: 13:00
• 休憩: 0:16
• 合計: 13:16

距離 41.8km 登り 3,181m 下り 4,808m

2:55 宿泊地
3:42 3:43 烏帽子岳
4:10 前小河内岳
4:30 小河内岳避難小屋
4:31 小河内岳
4:35 4:36 小河内岳避難小屋
4:38 4:39 小河内岳
5:46 5:47 板屋岳
6:12 6:14 高山裏避難小屋
6:32 高山裏縦走路水場
8:04 8:05 前岳
8:16 8:17 お花畑（荒川前岳南東斜面）
9:02 9:03 荒川小屋
9:25 大聖寺平
9:55 9:56 小赤石岳の肩
10:04 10:05 小赤石岳
10:12 10:13 赤石岳・小赤石岳間分岐
10:24 10:25 赤石岳
10:34 10:35 赤石岳・小赤石岳間分岐
11:01 11:02 北沢源頭
11:32 富士見平
11:53 11:59 赤石小屋
13:44 13:45 牛首峠
14:04 14:09 聖沢登山口
15:45 青薙山登山口
16:22 ゴール地点

07:30 スタート(0.00km) 07:30 - その他(43.83km) 19:56 - ゴール(86.02km) 16:24