【裏那須】沼原湿原でアケボノソウ＊そして茶臼岳へ！沼原駐車場から茶臼岳ピストン！

2019年09月15日(日) [日帰り]

• GPS: 06:24
• 距離: 15.4km
• 登り: 880m
• 下り: 880m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:54
• 休憩: 1:29
• 合計: 6:23

7:51 沼ッ原駐車場
8:03 8:15 沼原湿原
9:38 9:42 ひょうたん池
9:47 9:52 姥ヶ平
10:13 10:13 牛ヶ首
10:20 10:20 高雄口
10:34 10:34 牛ヶ首山頂分岐
10:53 10:54 山頂口
11:01 11:01 那須岳
11:11 11:11 山頂口
11:25 11:26 硫黄鉱山跡
11:37 11:38 無間地獄
11:41 12:14 牛ヶ首
12:16 12:17 姥ヶ坂
12:31 12:32 姥ヶ平
13:33 14:03 沼原湿原
14:14 14:14 沼ッ原駐車場
14:14 ゴール地点

沼原湿原ではアケボノソウ探しながらのゆっくりお花撮影タイムになっています。

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

那須ICから沼原駐車場へ1時間弱。
沼原駐車場はかなり広いので結構な台数が置けると思います！
この日は8:00前で10台くらい。
駐車場にトイレあります！

コース状況／危険箇所等

今回歩いたルートは特に危険箇所はありませんが、木道や木の根っこ、石の上は濡れているとよく滑るので注意！
クマが居るようなので熊鈴等忘れずに！

【沼原駐車場〜沼原湿原】
歩き出してすぐ沼原分岐へ向かう道と沼原湿原への分岐があります！沼原湿原に行かない方は直ぐ右手に進みましょう！道なりに進むと湿原の方に降りて行きます。
湿原へは緩やかな階段で下って行きます。
沼原湿原内はほぼ木道歩きです。朝やこれから霜が降りるとかなり滑るので注意。
湿原内はアケボノソウ・リンドウ・トリカブトなどが咲いていました！

【沼原湿原〜日の出平登山口分岐】
緩やかな登りで特に問題なし。笹も気になりません。

【日の出平登山口分岐〜沼原・三斗小屋温泉分岐】
日の出平登山口分岐を超えた所のみ抉れた土の段差があったりちょっと急なります。その部分のみロープもあり。15分くらいかな？少し急な坂を超えると再び樹林帯の緩やかな登りになります！分岐に近づいて行くと下りがありそこから茶臼岳などの展望があります。少し登って沼原・三斗小屋温泉分岐になります。

【沼原・三斗小屋温泉分岐〜姥ヶ平】
こちらも緩やかな登りです。周りの木々が低くなり所々茶臼岳が見えます！
途中ひょうたん池の分岐があり更に進むと拓けた場所に出てそこが姥ヶ平になり茶臼岳が良く見えます！

【姥ヶ平〜姥ヶ坂・牛ヶ首】
徐々に高度をあげて行きます！石がゴロゴロしているので下りなど足をくじかない様に注意。

【牛ヶ首〜牛ヶ首山頂分岐〜茶臼岳】
ロープウェイ山頂駅の方から茶臼岳へ登りました。山頂駅の方までは少しアップダウンはありますがほぼ平行移動。牛ヶ首山頂分岐から茶臼岳の登りは最初は土それから小石のザレた感じ、その後は石ゴロゴロな感じになります。この日もそうですが休日など一般客もたくさん居るので落石など注意！

【茶臼岳〜硫黄鉱山跡〜牛ヶ首】
お鉢周りをして峰の茶屋の方に降りました。石ゴロゴロなので落石、捻挫など注意！
硫黄鉱山跡から牛ヶ首までもほぼ平行移動。途中無間地獄と名のついた蒸気がジェット気流のような音を立てて噴出しているところがあります。
牛ヶ首で昼食をとり来た道を戻りました！


■登山ポスト---沼原駐車場にはないかと。コンパスなどネットでの提出になります。

■トイレ---このコース上は駐車場のみ。寄ってはいませんがロープウェイの山頂駅にもあるかと思います。

その他周辺情報

下山後は「松川屋那須高原ホテル」で入浴。
鹿の湯源泉の白濁した濁り湯です。
日帰り入浴14:00〜20:00 1,500円でした。
http://www.matsukawaya.co.jp

その後お酒お買いに「月井酒店」さんに寄りました！
あまり取り扱いの少ない地酒等沢山の種類がありましたがお好みを言えばそれにあった説明をしてくれるので買いやすかったです。
詳しくは下記「月井酒店」ＨＰ参照で！
http://www.paw.hi-ho.ne.jp/y-tsukii/

写真

9/15 7:45

沼原駐車場からスタート！

9/15 7:46

ノコンギク！

9/15 7:46

アキノキリンソウ！

9/15 7:48

雨上がりの登山道を進みます。

9/15 7:56

去年雨の為寄れなかった沼原湿原へ！

9/15 7:57

キンミズヒキ！

9/15 7:58

先ずは展望台より！
向こうに見える山は大倉山や流石山の方かな？

9/15 8:00

タムラソウ！食事中お邪魔しました^^;

9/15 8:00

三倉山・大倉山や流石山の方だと思います^^;

9/15 8:01

お！今日もアケボノソウに出逢えました〜！

9/15 8:04

何回見ても良いですね〜！

9/15 8:17

トリカブト！

9/15 8:17

エゾリンドウ！

9/15 8:25

一回湿原を周回したので今度は茶臼岳に向かいます！
初めは緩やかな登りです。

9/15 8:43

日の出平登山口分岐を過ぎた後にこんな抉れた感じの道がありちょっと急になります。
写真ボケましたが手振れ防止の不具合の様な・・一回修理出そうと思うのですがなかなか機会が・・

9/15 9:09

暫くすると再び緩やかな道になり・・
前が開けたかと思ったら・・

9/15 9:16

茶臼岳が現れます！
なかなか憎い現れ方ですよね〜

9/15 9:20

三斗小屋との分岐！
また三斗小屋でテン泊したいなぁ〜

9/15 9:33

少しずつ色付きはじめて来ました〜

9/15 9:34

ひょうたん池から茶臼岳〜！

9/15 9:35

シラタマノキ！

9/15 9:39

リンドウ咲いていました〜！

9/15 9:43

姥ヶ平で茶臼岳と〜！
後1ヶ月もしないで真っ赤になるから凄いですよね〜
そして楽しみですね！

9/15 10:02

途中茶臼岳！蒸気が出てますね〜

9/15 10:02

振り返って。雲が湧いて来ちゃいました。

9/15 10:07

牛ヶ首到着！

9/15 10:12

ではロープウェイの山頂駅の方へ向かいます！

9/15 10:12

日の出平や南月山の方もいつか歩いて見たい！

9/15 10:22

何気に茶臼のこんな景色も好きです！

9/15 10:26

ここら辺にはヤマハハコがいっぱい！

9/15 10:28

これもボケボケ・・
お陰でモザイク入れなくて良いけど^^;

9/15 10:35

振り返って！
微妙に雲があって遠望できませんでした。

9/15 10:38

大小様々な石がゴロゴロ！

9/15 10:52

さらに登って鳥居が見えて来ました〜！
結構な人が居るな〜って思っていたらすっかり世の中3連休ってことを忘れていました^^;

9/15 11:00

山頂の祠にお参りしました。
後ろの日傘がなんとも不釣り合い^^;

9/15 11:00

一応山頂標柱も！
人が多いので写真だけ撮って退散します。

9/15 10:56

日の出平・南月山・白笹山の稜線！

9/15 10:57

大倉山・流石山の方は雲が掛かっちゃいました。

9/15 10:59

ではお鉢周りします！

9/15 11:00

途中朝日岳や三本槍岳など！

9/15 11:08

峰の茶屋の方に下山します！

9/15 11:16

オンダテ？ウラジロタデ？？

9/15 11:17

緑と火山特有の感じもあり変化があって面白いですよね！
いつまでも平穏に楽しめます様に！

9/15 11:20

硫黄鉱山跡から牛ヶ首へ戻ります！

9/15 11:21

雲が取れたので流石山や大倉山などの稜線！

9/15 11:31

無間地獄！

9/15 11:31

ゴーゴーとジェット機の様な音を立てています！

9/15 11:59

牛ヶ首で昼食！
エビ天のかき揚げを崩してご飯と混ぜめんつゆで味付けしたおむすびと、チーズ入りピーマンの豚肉巻き！

9/15 12:08

南月山の方は雲から出たり隠れたり。
ちょっと行って見たかったのですがやっぱりまたの機会に！
というか今日はもう登りたく無かっただけですが^^;

9/15 12:10

シラネニンジンかな？
紅白がまた良いですね〜

9/15 12:14

この辺りも真っ赤に染まるんですよね〜

9/15 12:15

では下山します！

9/15 12:17

今年も素敵な赤！期待してますよ！

9/15 12:40

ではこれから樹林帯に入るので最後の茶臼岳を望めるポイントから！今日はありがとう！

9/15 12:41

では再び樹林帯を歩いて行きます！

9/15 13:00

ここも紅葉したら綺麗そうですよね〜！
その頃三斗小屋でも行こうかな〜？

9/15 13:07

行きにも撮りましたが少しだけこんな感じの所があります。

9/15 13:14

駐車場への近道ありますが、再び沼原湿原へもうちょっと降りて行きます！

9/15 13:28

朝とは反対回りで湿原を歩きます！

9/15 13:36

水辺のキラキラとアケボノソウ！

9/15 13:36

良いですね〜！

9/15 13:37

ちょっと引いてこんな感じで咲いていました〜！

9/15 13:39

日が高くなってすっかり咲きましたね！

9/15 13:43

朝はあまり湿原の写真取らなかったので！
なかなか良い所ですよ！

9/15 13:48

これは南月山と白笹山の方かな？

9/15 13:48

お〜！綺麗に咲いていたアケボノソウ！

9/15 13:49

いっぱいアケボノソウ見られて満足満足！

9/15 13:53

気持ち良いなぁ〜！

9/15 13:55

最後に振り返って！

9/15 13:57

では戻りますか！ってまた途中咲いていたので撮っちゃった^^;

9/15 14:01

少し降っちゃったので階段登って・・・

9/15 14:08

駐車場に戻りました！
無事お疲れ様でした〜！

9/15 15:02

温泉は「中藤屋旅館」さんに行こうとしたら日帰りが15時までだったので急遽去年来た「松川屋那須高原ホテル」さんで入浴しました！

9/15 15:38

その後那須に来たら「月井酒店」さんでお酒GET!

9/15 19:36

那須に来たらなるべく早く出ないと大渋滞するんですよね。すっかり忘れていました^^;
那須ICまで1時間30も掛かり東北道も30km以上渋滞・・
なので色々ゴタゴタ続きの佐野SA（上り）へ！見た限り通常営業ぽかったですが混んでいたので（下り）SAの方に行って待たずに佐野ラーメンの餃子セット食べました！

9/15 21:42

本日のおみや！

撮影機器：

iPhone 7 Apple

α6500 ILCE-6500 ボディ SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 タオル カメラ

感想

まんゆ〜

去年ミツモチ隊で行ったコースを再び行って来ました！
去年は偶然アケボノソウこそ発見出来たものの、帰りに寄る予定だった沼原湿原が雨が降って来てしまい寄る事が出来なかったので沼原湿原がどんなところか見に行って来ました！

沼原湿原は湿原に伸びる木道がとても良い感じでした！
今の時期はアケボノソウとエゾリンドウにトリカブトなど少し種類は少なめでしたが素敵なところでした！
そして姥ヶ平からの茶臼岳の景色はいつ見ても素晴らしいですね〜
でも紅葉した景色はもっと凄いですよね！
後1ヶ月もしないでまだこんな緑色が赤やオレンジの世界になるから不思議ですよね^^;
そして紅葉時以来の茶臼岳も登りましたが世の中3連休！一般の人達含め人が多かったです！スカートや日傘持ってってなんか違和感ありました^^;
そんな訳で帰り忘れていました連休なのにのんびりしてしまい那須ICへの道が既に大渋滞・・連休中はサッサッと離脱しておかなければいけない事忘れていました・・
でも明日休みだし仕方がないとそのまま進みお酒買ってから1時間30分も掛かりやっと那須ICへ^^;が、その後事故渋滞などで30km以上の渋滞・・・
行きは2時間20分くらいでしたが帰りは約6時間！次の日は休みだから良いですがなかなか疲れました^^;

ロープウェイ側の峠の茶屋から茶臼岳や朝日岳・三本槍岳も良いですが沼原湿原でお花見てからの姥ヶ平・茶臼岳も良いですよ！
今度は南月山の方にもいてみたいです！

今回も無事下山出来そして家まで帰ることが出来ました。
今日も山の神様ありがとうございました！

コメント

umi-co

またまたアケボノソウ♪
まんゆ〜さん、おはようございます！

またまたアケボノソウ、タイミングばっちり、とってもキレイに咲いていますね♪
沼原湿原もステキな場所ですね〜(*^^*)
そして裏那須という響きがなんだかシブい✨笑

茶臼はやはり迫力ありますね〜！
姥ヶ平もこれからあっという間に赤や黄色に染まるんでしょうね。
今年も見に行きたいな〜🍁
ちなみに、昨年は南月山まで行ってみたんですが、とてもよかったです〜(^^)

三斗小屋温泉もこの時期最高ですね♨
私も今年はテント泊で行ってみようかな(*^^*)

帰りの渋滞、大変でしたね💦
お疲れさまでした〜！

まんゆ〜

Re: またまたアケボノソウ♪
umico721さん こんにちは！

またまたアケボノソウ見に行っちゃいました！そして前回行けなかった沼原湿原がどんな感じか見たかったので！
湿原に木道が伸びていく感じなかなか素敵な感じでした！一般の方々も散策に来ていたりしてますし良い所ですね！
裏那須！なんかツウっぽい響きですが僕は去年初めて来て殆ど未開の地なんですけどね^^;

姥ヶ平から見る茶臼岳は迫力ありますよね〜！未だ緑一色ですがいつもの時期ならあと2週間位で紅葉するんですけど、今年はどうですかね？やっぱりちょっと遅れそうかな？
でも今年も姥ヶ平からの紅葉の景色楽しみたいですね〜

三斗小屋温泉良いですよね〜
要予約なので予約が取れたらまた行ってみたいです！

いや〜那須はおそくなると渋滞するの知っていたはずなのにすっかり忘れていました^^;
しかも3連休だったので本当久々に捕まった・・って感じでした^^;

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

はれはれ

まんゆ〜さん、ご推薦の裏那須岳！
まんゆ〜さん、こんにちは！
　去年のミツモチチームでの紅葉レコは印象深く記憶に残っています。
アケボノソウが満開で、前回に続き、羨ましいです。
でも、帰路の大渋滞は本当にお疲れ様でした。那須からの帰りは相当覚悟が必要ですね。お一人での運転での大渋滞、想像しても疲れます。
　また、紅葉の美しいレコ期待してます。
　　　　　　　　　　　　８０，８１より

まんゆ〜

Re: まんゆ〜さん、ご推薦の裏那須岳！
8080さん、8081さん こんばんは！

去年ミツモチ隊で行った所ですが沼原湿原を見る事が出来なかったので行って来ました！
湿原にはアケボノソウ結構咲いていてくれました( ^ω^ )
やっぱり何回見ても良いですね〜

那須は帰り道ICまで一本道に集中するので混むんですよね〜^^;
知っていたはずなのにすっかり忘れていました・・
そしてやはり世の中は3連休！高速も事故渋滞などで暫くぶりにこんなに渋滞にはまっちゃいました。
次の日が休みだったのが救いでした^^;

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

ゆずパパ

水辺のキラキラとアケボノソウ
まんゆ〜さん　こんにちは。

今回もアケボノソウですね。水辺のキラキラとのコラボ写真がとても良いな〜とじっくり拝見させて頂きました。キラキラ撮るのは難しそう。さすがまんゆ〜さんです。

私もミツモチ隊のレコが頭に残っていて、今度那須に行く機会があれば、必ず沼原、姥ヶ平から行こうと思っています。

やっぱり3連休で登山道や山頂は人がいっぱいですね。ロープウェイで観光客も登って来るし（日傘にはびっくり！）。でも山登りする前は我が家も観光の格好で登ったもんな〜と苦笑いです。帰りの渋滞もお疲れ様でした(^^)

まんゆ〜

Re: 水辺のキラキラとアケボノソウ
ゆずパパさん こんばんは！

水辺のキラキラアケボノソウ良いですよね〜
アケボノソウを見つけた時に丁度後ろの水辺がキラキラしていたので、お！これはいい感じで写真撮れそう！と思い撮りましたが全てカメラ任せです^^;
もうちょっと狙って撮れたら良いのですがあいにくカメラの勉強なかなかしないんですよね〜^^;

沼原からはアケボノソウのこの時期か紅葉の時期なんかも良さそうですね〜！
あと湿原にニッコウキスゲも咲くらしいのでその頃も良いかも？ですね！
樹林帯抜けて茶臼岳の現れ方もなかなか良いですよ！

本当流石晴れた連休中は人多かったです^^;
ロープウェイから1時間掛からず山頂まで行けるので皆さん気軽に登っちゃうんでしょうね！
最初こそ装備など気にせず登っちゃったりしますがちゃんと山登る様になり今思うとその格好で登るの？？って思いますよね〜^^;
でも強風の時が多い那須でスカートや日傘ってって感じですね！

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

ふわすけ🐾✨

アケボノソウ♪
まんゆーさん こんばんは！
今週もアケボノソウが綺麗ですね！
旬ですね〜
姥ヶ平からの茶臼岳
素晴らしいですね〜！
まだまだ緑色のようですが
あと二週間後には
真っ赤っかなんでしょうね〜

沼原湿原いい感じでしたね〜
気持ち良さそうです！
帰り道、結構時間かかったのですね
お疲れ様でしたー！
ふわり

まんゆ〜

Re: アケボノソウ♪
ふわりさん　こんばんは！

沼原湿原のアケボノソウまだ綺麗に咲いていました〜！
沼原から行くと茶臼岳のいきなりの現れ方！なかなか素敵ですよ！
そして何と言っても姥ヶ平からの茶臼岳は良いですよね〜
緑でも良いですが、これが赤くなるともっと素敵な感じに！
今年は高温のため紅葉遅れるって予想ですがどうですかね？
確かに例年なら後2週間後位ですよね〜

沼原湿原感じ良かったでした！
朝早く人気のない木道歩きは爽やかで楽しかったです！
ただ雨上がりで木道がツルツル！これからは霜が降りるともっと気を付けなくてはいけませんね^^;

帰りの渋滞はやられました。
本当次の日休みで良かったです^^;

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

まきびと🔥

今年も裏那須から〜☆
まんゆーさん　こんばんわ

栃木へ〜、裏那須〜
地元ですが、沼原から登った事がありません
いつか登らねば〜
アケボノソウが見事ですね〜

連休中の那須、恐ろしいですね
連休だと日光も那須も凄い事になってしまいますね
しかも東北道が
帰りは大変でした…6時間…
東北行くほどの時間で
お疲れさまでした〜

まんゆ〜

Re: 今年も裏那須から〜☆
まきびとさん こんばんは！

確かに特に何もなければロープウェイ側から登りますよね〜
前回もそうでしたが沼原湿原にアケボノソウが咲くという事で沼原からになりました！
ですが雨のため沼原湿原に寄れなかったのでやはり気になり今回また沼原から登ってみました！
アケボノソウ！あちこちに咲いていましたよ！
アケボノソウって一回見つかると次から次へと見つかるのですが、以外と周りと同化して見つけ辛いいんですよね〜

3連休の那須！やられました
そうですよね！日光も那須もそうなるのは分かっていたはずでしたが・・
那須ICまでも大変でしたが東北道もまたえらい事に！
本当6時間あれば盛岡くらい行けちゃいそうですね
そのうち紅葉狙いでまた盛岡の方まで行って見たいと思います！

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

ayamoekano

man_u16さん、おはようございます！
去年のミツモチ隊での山行はよく覚えていますよね！
今回はソロでしたか。

沼原湿原はアケボノソウが咲いているのですね。
まだ一度も見たことがないので現物を見たいところですが...。
ちなみに、セツブンソウのような大きさでしょうか？

帰りは大渋滞だったのですね！
お疲れさまでした。

まんゆ〜

Re: man_u16さん、おはようございます！
あやもえさん こんばんは！

前回行けなかった沼原湿原を見に行って来ました〜！
アケボノソウ結構咲いていましたよ！
木道の間とかにも咲いていたのですぐ見つかる感じでした！
花の大きさ自体は1cmちょっとくらいですが花の背は結構大きいですよ！

あやもえさん知っているかと思いますが那須の道から大渋滞で本当大変でした・・
日光と言え混む場所は早く離脱しないといけませんね^^;

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16

ayasumi

アケボノソウ
こんにちは、まんゆーさん。

去年、山歩きしながら帰り際にゴロゴロ雷が鳴ってたこと、思い出しました。
アケボノソウはあっさりみつかり、沼原湿原には行かずでしたね。
沼原湿原、人も少なそうで静かでいい感じのとこですね。平坦な木道、湿原ってのはだいだい、いいとこだったりして💗
アケボノソウ、やっぱりインパクトありますね。
那須もさすが連休、中々の混み具合だったようで。
あともう少しすると、真っ赤に染まるんでしょうね。その時期に観てみたいなぁ。
ランチも美味しそう♬
お疲れ様でした。

まんゆ〜

Re: アケボノソウ
あやすみさん こんばんは！

去年カミナリなりましたよね〜
その後雨が降ったので沼原湿原に行けなかったので今回行って来ました！
アケボノソウ結構咲いていてくれました！
やっぱり湿原に伸びる木道感じって良いですよね〜！
やっぱりこの時期アケボノソウ見たいですよね！

姥ケ平は未だ緑色でしたが、あと週間位すると赤やオレンジに染まるんですよね〜
あっという間ですし楽しみですね〜

今度のミツモチ会で作りましょうか？
ピーマン大丈夫でしたっけ？^^;

いつもコメントありがとうございます！

まんゆ〜＊16