workout 176

2019年12月29日(日) [日帰り]

• GPS: 04:49
• 距離: 11.4km
• 登り: 359m
• 下り: 1,443m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:05
• 休憩: 0:38
• 合計: 4:43

距離 11.4km 登り 360m 下り 1,455m

6:16 雲取山荘
6:49 7:02 雲取山
7:04 7:10 雲取山避難小屋
7:24 7:25 小雲取山
7:41 ヨモギノ頭
7:50 奥多摩小屋
8:19 8:20 ブナ坂
8:32 上段と下段の分岐
8:48 七ツ石山の水場
8:55 9:10 七ツ石小屋
9:14 9:17 七ッ石小屋下分岐
9:46 堂所
10:12 茶煮場
10:56 小袖緑道あがり
11:00 ゴール地点

06:09 スタート(0.00km) 06:09 - ゴール(11.21km) 11:00