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Yamareco

記録ID: 2186592 全員に公開 トレイルラン六甲・摩耶・有馬

六甲トレイル 金鳥山・六甲最高峰・石楠花山・鍋蓋山・諏訪山

日程 2020年01月18日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車
阪急 岡本駅 5時30分 出発
阪急 三ノ宮駅 18時 着
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5〜0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち59%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
9時間48分
休憩
2時間16分
合計
12時間4分
S阪急電車岡本駅05:4005:45岡本八幡神社05:4906:02保久良神社06:0906:23金鳥山06:2406:57木漏れ日広場07:05七兵衛山07:0607:10打越峠07:1107:46雨ヶ峠07:59東お多福山08:06土樋割峠08:29蛇谷北山08:3108:41石の宝殿08:4608:58一軒茶屋08:5909:05六甲山09:0609:39極楽茶屋跡09:44岩塔状バットレス09:52六甲ガーデンテラス09:5409:55六甲枝垂れ09:5610:01みよし観音10:18記念碑台10:2610:32六ヶ辻10:36丁字ヶ辻10:46三国池10:5110:53三国池手前11:08穂高湖11:1311:14穂高堰堤11:1711:23シェール槍11:2611:30穂高堰堤12:1312:23八洲嶺第三堰堤12:2412:57烏帽子岩12:5913:08石楠花山13:20天狗岩13:2113:54黄連谷分岐13:5614:01八洲嶺砂防堰堤14:05森林植物園 東門14:25二十渉砂防堰堤14:2614:52高雄山14:5715:18再度越15:36鍋蓋山15:46七三峠15:4716:02猩々池16:20再度山荘16:36諏訪神社16:3816:38子供の園16:4016:44ヴィーナスブリッジ16:4616:49諏訪山17:0517:06ヴィーナスブリッジ17:0917:10諏訪神社17:1517:15子供の園17:44ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
ルート上は通行止めもなく道はしっかりしているので安心して進めます
六甲最高峰にたどり着くまでは、ルートが複数ありますが、分岐地点で標識が明確でなく地図で確認しながら進むこととなりました

装備

個人装備 ザック30リットル トレランシューズ ストック 防寒衣類 ライト(予備含む) ランニングウォッチ スマフォ GPSロガー 予備電池 予備バッテリー クッカーセット 食事2食 補給食(柿の種・レーズン・チョコレート・ういろう) 着替え(銭湯立寄り用) 水500×2 財布(電子マネー) 帽子 グローブ エイドセット 水ろ過セット エマージェンシーブランケット

写真

岡本駅 6時出発
金鳥山までは、分岐注意、コースを間違えないように
間違えても六甲最高峰にはたどりつけるようですが・・・・
2020年01月18日 05:38撮影 by OPPO AX7, OPPO
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岡本駅 6時出発
金鳥山までは、分岐注意、コースを間違えないように
間違えても六甲最高峰にはたどりつけるようですが・・・・
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保久良神社
位というのにラジオ体操するのか人が集まっていました
2020年01月18日 06:03撮影 by OPPO AX7, OPPO
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保久良神社
位というのにラジオ体操するのか人が集まっていました
保久良神社
2020年01月18日 06:04撮影 by OPPO AX7, OPPO
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保久良神社
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金鳥山山頂
まだ明けてません
2020年01月18日 06:21撮影 by OPPO AX7, OPPO
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金鳥山山頂
まだ明けてません
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七兵衛山山頂 
ようやく夜明け 暖冬とはいえ寒い
汗は冷えるが、体は熱い・・・・
2020年01月18日 07:05撮影 by OPPO AX7, OPPO
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七兵衛山山頂 
ようやく夜明け 暖冬とはいえ寒い
汗は冷えるが、体は熱い・・・・
雨ヶ森 
東おたふく山方面へ
2020年01月18日 07:46撮影 by OPPO AX7, OPPO
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雨ヶ森 
東おたふく山方面へ
東おたふく山山頂
ここからは石宝殿方面へ
2020年01月18日 08:00撮影 by OPPO AX7, OPPO
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東おたふく山山頂
ここからは石宝殿方面へ
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蛇谷北山 最高峰まであと100メートル登ります
2020年01月18日 08:29撮影 by OPPO AX7, OPPO
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蛇谷北山 最高峰まであと100メートル登ります
石宝殿
2020年01月18日 08:44撮影 by OPPO AX7, OPPO
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石宝殿
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一軒茶屋
自販機あり
2020年01月18日 08:58撮影 by OPPO AX7, OPPO
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一軒茶屋
自販機あり
六甲最高峰
3度目にして晴天
景色がみれました
数名お見掛けしましたが、寒いだけあって多くはありません
2020年01月18日 09:05撮影 by OPPO AX7, OPPO
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六甲最高峰
3度目にして晴天
景色がみれました
数名お見掛けしましたが、寒いだけあって多くはありません
記念碑
六甲最高峰から三国池辺りまでは縦走コースを進みます
2020年01月18日 10:22撮影 by OPPO AX7, OPPO
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記念碑
六甲最高峰から三国池辺りまでは縦走コースを進みます
穂高池
2020年01月18日 11:11撮影 by OPPO AX7, OPPO
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穂高池
シェール槍
穂高池より上りますがそこそこ急な登りです
2020年01月18日 11:24撮影 by OPPO AX7, OPPO
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シェール槍
穂高池より上りますがそこそこ急な登りです
穂高堰堤にて食事
気温低くお湯の温度が上がらない(´;ω;`)ウゥゥ
2020年01月18日 11:40撮影 by OPPO AX7, OPPO
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穂高堰堤にて食事
気温低くお湯の温度が上がらない(´;ω;`)ウゥゥ
穂高堰堤はそこそこ広い
2020年01月18日 11:45撮影 by OPPO AX7, OPPO
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穂高堰堤はそこそこ広い
烏帽子岩
2020年01月18日 12:59撮影 by OPPO AX7, OPPO
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烏帽子岩
石楠花山
2020年01月18日 13:07撮影 by OPPO AX7, OPPO
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石楠花山
天狗岩からの眺め
ちょっと入り口がわかりにくいかも
2020年01月18日 13:19撮影 by OPPO AX7, OPPO
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天狗岩からの眺め
ちょっと入り口がわかりにくいかも
トウェンティクロクを通ります
川にて水を補給
2020年01月18日 14:18撮影 by OPPO AX7, OPPO
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トウェンティクロクを通ります
川にて水を補給
高雄山山頂
2020年01月18日 14:54撮影 by OPPO AX7, OPPO
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高雄山山頂
蛇ヶ谷跡
2020年01月18日 15:05撮影 by OPPO AX7, OPPO
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蛇ヶ谷跡
修法ヶ池
2020年01月18日 15:13撮影 by OPPO AX7, OPPO
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修法ヶ池
縦走路に戻り鍋蓋山へ
2020年01月18日 15:36撮影 by OPPO AX7, OPPO
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縦走路に戻り鍋蓋山へ
諏訪神社からの眺め130メートルぐらい
2020年01月18日 16:29撮影 by OPPO AX7, OPPO
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諏訪神社からの眺め130メートルぐらい
諏訪神社
2020年01月18日 16:36撮影 by OPPO AX7, OPPO
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諏訪神社
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諏訪山 ですが諏訪山山頂の表記は見つけられず・・・

ここから三ノ宮駅まで帰ります
2020年01月18日 16:45撮影 by OPPO AX7, OPPO
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諏訪山 ですが諏訪山山頂の表記は見つけられず・・・

ここから三ノ宮駅まで帰ります
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感想/記録

トレランの練習のつもりで出かけましたが
防寒着、軽アイゼン(使いませんでしたが)、クッカーなどの装備が重くて、スピードハイクでした
気温も低めで、汗が冷えて寒いのと登りの運動で体温は暖かく体温管理がちょっと難しかった。
今回は縦走ではないので、いろんなポイントを目印に進んだので距離のわりに楽しく景色を楽しみながら進むことができました
できれば、摩耶山まで再度上る予定でしたが、諏訪で日暮れを迎え、さらに600メートル近く登り続けるのは難しいかと思い止めておきました。
六甲は、エスケープルートがとりやすいうえ、交通の便も良いのでまた新たなコースを考えながら登りたいと思います
訪問者数:110人
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