須磨から全縦、記念碑台で断念

2020年03月07日(土) [日帰り]

• GPS: 06:26
• 距離: 28.3km
• 登り: 2,338m
• 下り: 1,594m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:17
• 休憩: 0:00
• 合計: 6:17

6:27 須磨駅
6:37 6:37 須磨浦公園駅
6:52 6:52 鉢伏山
6:58 6:58 鉄拐山
7:02 7:02 おらが茶屋
7:17 7:17 栂尾山
7:25 7:25 横尾山
7:31 7:32 須磨アルプス馬の背
7:36 7:36 東山
7:48 7:48 妙法寺
7:56 7:56 野路山公園
8:12 8:12 高取山西峰
8:15 8:15 高取山
8:18 8:18 安井茶屋前広場
8:22 8:22 高取山-丸山登山口
8:41 8:42 鵯越駅
9:03 9:04 六甲全山縦歩路休息所
9:25 9:25 菊水山
9:39 9:39 天王吊橋
10:01 10:01 鍋蓋山
10:11 10:11 再度越
10:23 10:24 桜茶屋（市が原）
10:33 10:33 天狗道分岐点
11:04 11:05 学校林道分岐
11:24 11:24 行者尾根分岐点（天狗道側）
11:27 11:28 イノシシのある展望地
11:33 11:33 天狗道マザーツリー
11:38 11:38 摩耶山
11:43 11:43 掬星台
11:47 11:47 オテル・ド・摩耶
11:52 11:52 摩耶別山
12:00 12:00 杣谷峠
12:21 12:21 三国池手前
12:32 12:32 丁字ヶ辻
12:36 12:36 藤原商店
12:44 12:45 記念碑台
12:53 六甲ケーブル山上駅

天候

晴れ、無風、気温ちょうどよし、これ以上ないコンディション

アクセス

利用交通機関：

電車

須磨スタート、六甲ケーブルで下山

コース状況／危険箇所等

ハイカー少なめトレイルでの混雑なし、トレランは10組程度遭遇

その他周辺情報

六甲ケーブル600円、バス210円、着替えはケーブルの中で

写真

3/7 6:27

0627須磨から日の出

3/7 6:29

0629国道から鉢伏山を

3/7 6:54

0654旗振山から

3/7 7:07

0707高倉台

3/7 7:19

0719栂尾山過ぎて振り返る

3/7 7:25

0725横尾山

3/7 7:36

0736東山

3/7 7:50

0750妙法寺小学校、須磨から1:21

3/7 8:13

0813高取山から

3/7 8:41

0841鵯越、妙法寺から51分

3/7 9:25

0925菊水山、鵯越から44分

3/7 10:01

1001鍋蓋山、菊水山から36分

3/7 10:25

1025市ケ原、鍋蓋山から24分

3/7 11:42

1142掬星台、市ヶ原から1:17、須磨アルプスあたりから登りで足がつりかけていたが摩耶山第2ピーク下りでピキーンと激痛でしばらく動けず微妙に姿勢変えながらゆっくり移動しなんとかこれた。ここから平坦続くので動いているうちに回復を期待したがランできるまでに至らず、残り時間と下りトラブル心配から六甲ケーブルで無念の下山

撮影機器：

HUAWEI nova lite 3 SIMフリー HUAWEI

感想

塩尾寺への道

日曜の大会は中止も気持ちは変わらず天気よさそうな土曜に全縦決行、しかし調子を崩し無念の途中リタイア、敗因を分析、ミネラル補給が事前に不足、カロリー補給の量と間隔が不足、しっかり準備して再挑戦しようと思う