トレーニング（高尾山〜陣馬山）

2020年06月09日(火) [日帰り]

• GPS: 06:29
• 距離: 21.1km
• 登り: 1,235m
• 下り: 1,219m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:43
• 休憩: 0:45
• 合計: 6:28

6:35 高尾山・清滝駅
7:00 7:00 稲荷山
7:30 7:31 高尾山
7:45 7:45 もみじ台
7:53 7:54 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:03 8:03 一丁平
8:19 8:19 五十丁峠
8:24 8:25 城山
8:36 8:38 小仏峠
9:11 9:12 景信山
9:30 9:31 72番鉄塔
10:03 10:03 底沢峠
10:11 10:11 明王峠
10:18 10:19 奈良子峠
10:28 10:28 富士小屋山
10:36 10:37 13B-S-140
10:46 11:17 陣馬山
12:03 12:07 栃谷尾根登山口
12:17 12:18 栃谷分岐
12:34 12:34 陣馬山登山口
12:57 12:57 藤野神社
13:02 13:02 藤野駅
13:03 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車

行きは京王線（高尾山口駅）・帰りは中央線（藤野駅）

写真

高尾山駅　6:28（まだ人が少ないです）

今日は稲荷山ルートから行きます（旭稲荷）

こんな感じ

この地域の蛇（下山時に舗装路で車にひかれた、大きなヤマカガシが居ました）

この階段を一気に登れば 7:21💦

頂上より（遠方はボンヤリしています）・・もう汗だくです。

7:38 先に向かいます

結構下ります（程よいアップダウンと言う事で）

富士山が微かに！（コンデジで正解）

キイチゴが沢山有り（ジャムを作れる位有りました）

日陰に入ると気持ち良い（微風が有ったり）

城山茶屋は休みです（平日は休みですか？）

天狗👺

景信山まで　2.1km

小仏峠のタヌキ3匹　8:34

景信山　9:00

湿度が高くて都心は霞んでいます！

まき道の方が少し楽ですよ！（3〜4か所有り）

明王峠

10:42 到着（20名位の方が休んでいました）
直射日光は暑いです！

清水茶屋さん　やってて良かった😢
※12〜3人の方が休憩中・・・木の椅子に汗で尻型が付きました！

うどんを頂きました（濃い味が嬉しい）ポカリを1本補充
※今日は客が多いとの事・・ご主人

中央線　藤野駅へ下山6.6km（茶屋のおじさんが2時間かかるよと言っていました）・・疲れた足には中々キツイ下りです

お〜！ 人里の感じ！チョットほっとする

畑と民家がちらほら（山頂から此処迄人に会わず、🐻熊が出ないか怖かった）・・・口笛を鳴らしたりして！

民家の路地道から車道に出ると、登山者用の休憩所が有ります・・・（陣馬の湯案内有り）

大通りに出るとバス停（乗ろうかな？）

12:32 （12時、13時台はバス無です）
トレーニング・トレーニング　暑くて熱くて・・・

トンネル 一車線交互通行（歩道狭いです、音がデカいし暗くて怖い！）
※信号は無く、ライトの点灯で譲り合っている様です

12:58 （13:05分の電車間に合うけど、着替えたいので 13.38分にしました）汗たっぷりの Buff から不織布マスクにする

感想

kanagawa-k

コロナ自粛の中、県を跨がない事（6月19日迄予定）

梅雨前に駆込みで丹沢・雲取山を検討していたが
鈍っている体には高尾山が丁度良いと判断。

遠景は期待していなかったので、
一眼はやめてコンデジ・期限ギリギリのエネルギーゼリー3個と
菓子少々・水分1.5L・アミノバイタル2本
藤野駅迄に水分は補充を含めて2.5Lを消費しました。
＊小屋でうどん補給

ハイカーの約半数の方がマスク類を着用していましたが、
汗を沢山かく自分は・・・Buff を付けていましたが、
汗水分で窒息しそうなので・・・人と距離を取る様にしました。

暑さの中、久々のハイキングでしたが
ほぼ予定時間でゴール出来ました
「筋肉痛も無く、アミノバイタルのおかげかな？」

今シーズンの山小屋は地域によって全休業
叉は7月20日位から営業開始するが、
少人数の完全予約制だったりと、計画が難しい登山になりそうですね。