記録ID: 2524408
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講習/トレーニング
六甲・摩耶・有馬
20200823-人が少ない市街地散歩-北山公園-甲山
2020年08月23日(日) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:44
- 距離
- 21.2km
- 登り
- 397m
- 下り
- 398m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:14
- 休憩
- 1:03
- 合計
- 5:17
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年08月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
市街地の街路と北山公園(北山緑化植物園)、北山貯水池の園路、および甲山は登山道を含め甲山森林公園の園路です。 |
その他周辺情報 | アブ、スズメバチ、メマトイには出会いませんでした。アシナガバチに北山緑化植物園の園路で 1 回遭遇しました。 |
写真
装備
個人装備 |
Buffフェイスマスク二つ折り装用
布マスク携行
半袖ポロシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
長袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
ズボン(ランニング用ジャージスラックス)
靴下(安全靴作業用)
靴(Salomon XA PRO 3D WIDE)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5)
ファーストエイドキット
コンパス+笛+ヘッドライト
ストック(折畳式 携行のみ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
帽子(作業用cap)
携帯型情報通信端末(スマホ)
スマホCOVID-19接触確認アプリ
モバイルバッテリー
団扇
スズメバチサラバ
行動食
非常食
飲料6L
水分以外5.5kg
|
---|
感想
北山公園(北山緑化植物園)、北山貯水池をまわって甲山に登ってみました。
+++++
今日の神戸の最高気温は 34.6 度。水分を多めに持って出発しました。
水分 6L を含む約 11.5kg の荷物で、北山緑化植物園に着いたところでコンビニおにぎり 1 ケとコンビニアップルパイ 1 ケの休憩、甲山から神呪寺に下りてきたところでコンビニおにぎり 1 ケとコンビニソーセージパン 1 ケの休憩、北山公園の周遊路の梅林の東屋でコンビニアップルパイ 1 ケの休憩をし、水 2L、スポーツドリンク 1.5L、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 500ml を消費しました。
今日用いました Salomon XA PRO 3D WIDE は、底がすり減っていると言いながら使っていますが、下り坂で岩に乗ると滑りやすく(もともと ContaGrip は登山靴にしては滑る)、底が薄くなっていて歩くと脚が疲れやすくて痛く、穴が開き始めました。
これも近日中に日常近所用に格下げしましょう。
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