久しぶりの丹沢山ピストン（体力測定）

2013年05月12日(日) [日帰り]

• GPS: 08:11
• 距離: 18.1km
• 登り: 1,698m
• 下り: 1,697m

コースタイム

6:15　大倉
7:50　堀山の家（5分休憩）7:55
8:40　花立山荘 （10分休憩） 8:50
9:12　塔ノ岳山頂（10分休憩）9:22
10:30　丹沢山山頂（45分休憩）11:15
12:02　塔ノ岳山頂　（10分休憩）12:12
13:05　堀山の家（5分休憩）13:10
14:25　大倉

移動距離：18.1Km
累計標高差：1,603m

※GPXデータ、標高差、移動距離はSuunto Ambitのログより（1分毎）。大きな誤差を含んだログは編集削除済み。

天候

小雨、のち曇り（時々晴れ）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大倉　戸川公園向かいの民間駐車場（800円/日）

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はありません。
ただ雨などに濡れた直後だったので、滑りやすい箇所は多かったです。

ヒル情報
登山道で1匹目撃。活動は開始している模様。
私自身の被害はなし。
一応どんぐりハウス脇のインフォメーションセンターに、ヒル対策用の塩が置かれていました。

写真

5/6 8:57

今回の目的の一つ、登山靴のインナーソール交換の感触を確かめる。結果は・・・

5/12 6:09

大倉出発。
GW直後と天気のせいでしょうか、人気がないです。
目標3時間ぎりで塔ノ岳山頂へ

5/12 6:25

さーていつもの感じで開始。
まだ小雨がちらつきます。

5/12 7:23

一本松先のベンチ付近。雲の中？霧の中？

5/12 7:45

すこし晴れて来たかな・・・
雨のせいか新緑が鮮やかに！

5/12 8:49

花立山荘まえ、またガスって来ましたね
この時点でタイムが厳しいことに・・・笑

5/12 16:53

さーてラストスパート！

5/12 9:18

山頂到着！　山頂もガラガラ。
タイムは・・・微妙な感じ

5/12 9:32

さーて丹沢山までゆっくりと景色を楽しみながら

5/12 9:37

山桜、まだ花が散っていませんでした。ラッキー！

5/12 9:56

雲海？！　と言っていいでしょうW

5/12 10:11

雲海？！ part2
富士山は見れなかったけど、今日1番の景色。

5/12 10:28

丹沢山山頂、ひさしぶりだなー

5/12 14:45

下山後、今日のご褒美。
どんぐりハウス、ソフトクリーム300円也。

撮影機器：

X-E1 FUJIFILM

感想

IDEO

本当はGW後で、高速がすいていると思い、遠出予定でしたが
どこも天気が芳しくないようで、土曜日に丹沢で体力測定を決定。

これまでの山行でどこまで進化したのかW

目標は大倉〜塔ノ岳、3時間切りです。

あと靴のソールを交換したのでテストも行いました。
これは足裏（親指の付け根付近）が毎回擦れて痛くなるのを解消するために、交換してみました。

さて天気予報は曇りのち晴れだったのですが、朝一番は小雨です。
靴のひもをしっかり結んで、出発！　ところが20分も歩かないうちに右のかかとが痛い・・・まじか、ソールが合わない？　で紐を少し緩めて、再度開始。　その後は違和感は消えました。

さて体力測定の方は、登りはじめ、体が重く思ったようにタイムが伸びず、
2時間57分という目標達成ながら微妙な結果に笑　まー、また挑戦しまーす。

さて塔ノ岳〜丹沢山は、晴れ間がのぞき、気持ちのいい山歩きに！
けど湿気で暑かった〜

丹沢山を出発する時に、「今日は塔ノ岳山頂で12時から安全祈願やってますよ」と教えていただき
12時を目指し戻るも、12時5分着。しかし到着時には終わっていた模様。　残念！

さて「ヒル情報」ですが、この日、登山道で1匹確認！
ちょうど前を歩いて登山者の方が「あっ　ヒルだ、今年初めて見たな」の声で私も気がつきました。
この日、私は実害は無かったですが、活動は開始しているようです。

結局、下りで足裏が擦れだし、靴のソールで問題は解決せず！
歩き方の問題か・・・　ちょっと対策を考えねば。

以上、山と安全に感謝！