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Yamareco

記録ID: 3197327
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

御前山・三頭山 (大ブナ尾根→奥多摩主脈→都民の森→笹尾根)

2021年05月22日(土) 〜 2021年05月23日(日)
 - 拍手
inosukecchi その他1人
体力度
6
1〜2泊以上が適当
GPS
11:51
距離
26.4km
登り
2,354m
下り
2,180m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
6:19
休憩
0:43
合計
7:02
9:25
9:26
66
10:32
10:32
14
10:46
10:46
2
10:48
11:10
5
11:15
11:15
12
11:27
11:27
11
11:38
11:40
39
12:19
12:20
6
12:26
12:27
3
12:30
12:30
8
12:38
12:38
6
12:44
12:44
13
12:57
12:57
12
13:09
13:16
30
13:46
13:47
12
13:59
13:59
21
14:20
14:22
12
14:34
14:34
11
14:45
14:51
29
15:20
15:20
5
15:25
15:25
12
15:37
15:37
2
15:39
宿泊地
2日目
山行
4:18
休憩
0:18
合計
4:36
8:11
15
宿泊地
8:26
8:26
7
8:33
8:35
26
9:01
9:02
13
9:15
9:16
19
9:35
9:38
51
10:29
10:29
12
10:41
10:41
4
10:45
10:45
4
10:49
10:49
1
10:50
10:50
12
11:02
11:03
4
11:07
11:07
9
11:16
11:16
18
11:34
11:34
17
11:51
11:54
2
11:56
11:56
33
12:29
12:34
2
12:36
12:37
8
12:45
12:46
1
12:47
ゴール地点
天候 1日目: 曇ときどき小雨 2日目: 曇り
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き
7:45 奥多摩駅発峰谷行き 8:00 大麦代
帰り
13:21 数馬発 14:21 武蔵五日市着
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし

♢奥多摩湖→御前山
急登だが所々に平坦な場所もあるので助かる。ほぼ自然林なのが良い!
♢御前山→風張峠
アップダウンが多くじわじわ疲労が溜まるが、森はいい感じでした。ソーヤノ丸デッコからの下りは急で滑りやすかったです。
♢風張峠→数馬 (浅間尾根)
植林の地味ルートです。山と高原地図では一部破線区間になってますが、普通に歩ける道でした。
♢数馬→三頭山→槇寄山→数馬
とてもよく整備されてます。三頭沢沿いの巨木群・山頂近くのブナ林が素晴らしい!
その他周辺情報 ・武蔵五日市駅のコンビニで地ビール売ってた
・三頭山荘 20品の山菜が面白い
奥多摩湖 
まずは御前山へ
2021年05月22日 08:09撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 8:09
奥多摩湖 
まずは御前山へ
いきなり急登 
でも森は良い感じ!
2021年05月22日 09:01撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 9:01
いきなり急登 
でも森は良い感じ!
サス沢山 
良い〜
2021年05月22日 09:25撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 9:25
サス沢山 
良い〜
ブナ 
大ブナ尾根の名の由来?
2021年05月22日 09:47撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
1
5/22 9:47
ブナ 
大ブナ尾根の名の由来?
ギンリョウソウ発見 
初めて見た、感動!
2021年05月22日 09:59撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 9:59
ギンリョウソウ発見 
初めて見た、感動!
惣岳山
2021年05月22日 10:31撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 10:31
惣岳山
さらに少し登って
2021年05月22日 10:40撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 10:40
さらに少し登って
御前山登頂! 
ガスってて景色は見えずorz
2021年05月22日 10:48撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 10:48
御前山登頂! 
ガスってて景色は見えずorz
ここから奥多摩主脈縦走
2021年05月22日 11:49撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 11:49
ここから奥多摩主脈縦走
ヤマツツジ
2021年05月22日 11:56撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 11:56
ヤマツツジ
いっぱいおる…!
2021年05月22日 12:03撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 12:03
いっぱいおる…!
今日はガスガスの日
2021年05月22日 12:27撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 12:27
今日はガスガスの日
月夜見山 
綺麗な名前の山だが、何もない
2021年05月22日 13:10撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 13:10
月夜見山 
綺麗な名前の山だが、何もない
このルートは森の雰囲気がいい感じです
2021年05月22日 13:47撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 13:47
このルートは森の雰囲気がいい感じです
風張峠近くのピークから浅間尾根へ 
疲れた…
2021年05月22日 13:58撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 13:58
風張峠近くのピークから浅間尾根へ 
疲れた…
御林山 
ここも何もない
2021年05月22日 14:35撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 14:35
御林山 
ここも何もない
数馬へ一旦下山 
じわじわ疲れるルートだった…!
2021年05月22日 14:46撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 14:46
数馬へ一旦下山 
じわじわ疲れるルートだった…!
2日目 
九頭竜の滝
2021年05月23日 06:44撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 6:44
2日目 
九頭竜の滝
菅平ノ滝 
さわやか!
2021年05月23日 08:33撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 8:33
菅平ノ滝 
さわやか!
数馬から都民の森までは沢沿いを歩く
2021年05月23日 08:45撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 8:45
数馬から都民の森までは沢沿いを歩く
都民の森 
初めて来た
2021年05月23日 09:09撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:09
都民の森 
初めて来た
いきなりNo.1巨木、トチノキ 
でけぇ…
2021年05月23日 09:14撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:14
いきなりNo.1巨木、トチノキ 
でけぇ…
セラピーロード上の展望地から笹尾根を望む
2021年05月23日 09:22撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:22
セラピーロード上の展望地から笹尾根を望む
三頭大滝 
けっこう落差あるけど、写真では伝わらないすね
2021年05月23日 09:35撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:35
三頭大滝 
けっこう落差あるけど、写真では伝わらないすね
ブナの路を行きます
2021年05月23日 09:40撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:40
ブナの路を行きます
ヤマウツボ?グロい
2021年05月23日 09:42撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:42
ヤマウツボ?グロい
新緑の沢は気持ちいい
2021年05月23日 09:45撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:45
新緑の沢は気持ちいい
巨木が次々と 
No.2巨木 カツラ、でけぇ
2021年05月23日 09:48撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:48
巨木が次々と 
No.2巨木 カツラ、でけぇ
サワグルミ 
でけぇ
2021年05月23日 09:55撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:55
サワグルミ 
でけぇ
でけぇ…( ゜д゜)
2021年05月23日 09:58撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 9:58
でけぇ…( ゜д゜)
No.3巨木 シオジ 
樹高36mだそうでけぇ...
2021年05月23日 10:00撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:00
No.3巨木 シオジ 
樹高36mだそうでけぇ...
根張りが威圧感あって大変良いでけぇ…( ゜д゜)
2021年05月23日 10:08撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:08
根張りが威圧感あって大変良いでけぇ…( ゜д゜)
尾根に出るとブナの森に!
2021年05月23日 10:31撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:31
尾根に出るとブナの森に!
トウゴクミツバツツジ? 
山頂近くに沢山咲いてました
2021年05月23日 10:36撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:36
トウゴクミツバツツジ? 
山頂近くに沢山咲いてました
紆余曲折を体で表現
2021年05月23日 10:40撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:40
紆余曲折を体で表現
三頭山(西峰)着!
2021年05月23日 10:42撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:42
三頭山(西峰)着!
展望はこころの目で(´・ω・`)
2021年05月23日 10:41撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:41
展望はこころの目で(´・ω・`)
中央峰、最高点!
2021年05月23日 10:46撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:46
中央峰、最高点!
美ブナ
2021年05月23日 10:55撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 10:55
美ブナ
久々のブナ林にテンション上がる
2021年05月23日 11:05撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 11:05
久々のブナ林にテンション上がる
巨ブナ
2021年05月23日 11:13撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 11:13
巨ブナ
せっかくなので槇寄山まで行く
2021年05月23日 11:16撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 11:16
せっかくなので槇寄山まで行く
槇寄山 
富士山は見えなかったが、御坂や北都留の山々は見えた!
2021年05月23日 11:52撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 11:52
槇寄山 
富士山は見えなかったが、御坂や北都留の山々は見えた!
西原峠から数馬への下りは歩きやすい道
2021年05月23日 12:04撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 12:04
西原峠から数馬への下りは歩きやすい道
もはや二人ではないフタリシズカ
2021年05月23日 12:11撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 12:11
もはや二人ではないフタリシズカ
近道の誘惑に負けた
2021年05月23日 12:15撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 12:15
近道の誘惑に負けた
締めは大トチノキ
2021年05月23日 12:30撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 12:30
締めは大トチノキ
最後に九頭竜神社でお参りして終了!
2021年05月23日 12:41撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/23 12:41
最後に九頭竜神社でお参りして終了!
今回見かけた花々 (備忘録、自信なし…) 
マムシグサ、ホオノキ、ミヤマガマズミ、ササバギンラン、ウツギ、ヒメレンゲ、マルバウツギ、ノイバラ、オドリコソウ
2021年05月22日 08:35撮影 by  DMC-TX1, Panasonic
5/22 8:35
今回見かけた花々 (備忘録、自信なし…) 
マムシグサ、ホオノキ、ミヤマガマズミ、ササバギンラン、ウツギ、ヒメレンゲ、マルバウツギ、ノイバラ、オドリコソウ

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル カメラ 双眼鏡 熊鈴 ツェルト アルミブランケット

感想

奥多摩の山々はアクセスに時間が掛かる&混んでるイメージでこれまでなんとなく敬遠していましたが、越境しづらい状況なのでここは逆に攻めるチャンスかも?との思いで行ってきました。
奥多摩三山のうちまだ登っていなかった御前山・三頭山を同時に攻略するプランを決行。

御前山は話に聞いていた通りじわじわ系の山でしたが、大ブナ尾根は静かで登りごたえもあり、美しい森がずっと続くので、わりと好きなタイプ。笑
奥多摩主脈はじわじわ身体にダメージを与えてくるルート。こちらも静かな良いルートだったので、晴天時に再トライしてみたいところ。
三頭山はブナ林や三頭沢沿いの巨木群が圧巻でとても楽しかった。さすが三百名山。ヌカザス尾根や鶴峠からのコースもいつか歩いてみたい。

天気はいまいちで展望には恵まれませんでしたが、どちらの山でも新緑の森歩きを存分に楽しめましたので、とても良い山行になりました!

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