四ッ又山〜鹿岳周回コース

2021年05月28日(金) [日帰り]

• GPS: 04:00
• 距離: 6.7km
• 登り: 995m
• 下り: 992m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:51
• 休憩: 1:06
• 合計: 3:57

9:24 南牧ハーブガーデン
9:32 9:33 四ツ又山登山口
9:37 9:39 駐車場
9:45 9:45 マメガタ・天狗・大久保分岐
10:01 10:03 天狗峠
10:31 10:32 四ッ又山
11:02 11:02 マメガタ峠
11:34 12:00 鹿岳
12:07 12:41 鹿岳
13:21 13:22 鹿岳登山口
13:23 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

上信越自動車道：下仁田ICから車で20分　12.5km(20分程)

コース状況／危険箇所等

登山道は整備させていて歩き易く、岩場にはロープや鎖も設置されているので安心して歩く事ができました。

その他周辺情報

道の駅 オアシスなんもく

〒370-2803 群馬県甘楽郡南牧村大字千原3-1
アクセス(1)上信越自動車道下仁田Ｉ．Ｃから車で15分
営業期間定休日：月火 9:00〜17:00 年末年始 12/29〜1/3

写真

5/28 9:23

南牧ハーブガーデン後地の駐車場。
登山計画書受付ポストの案内が掲示されていました。

5/28 9:23

駐車場には、私を含め3台停まっているだけでした。

5/28 9:26

今回も反時計回りに周回しました。
沢沿いを集落へ下って行きます。

5/28 9:27

沢の岩場にヒトリシズカが咲いていました。

5/28 9:32

大久保のコースマップの案内看板。
小さな橋を渡り、四ッ又山登山口を目指します。

5/28 9:35

ヤマボウシの花が昨日の雨粒を纏って綺麗でした。

5/28 9:36

いましたΣ(・∀・)有名な切株マスコット！

5/28 9:37

再会の記念撮影。

5/28 9:41

登山口から見える砂防を越え涼やかな渓流沿いを進みます。

5/28 9:43

小さいですが三段の滝(-ω- ?)

5/28 9:45

四ッ又山と鹿岳の分岐。

5/28 9:46

分岐の四ッ又山側の山道脇にある水場。
竹のトヨが苔むしていて雰囲気があります。

5/28 9:50

杉林の急登が始まります。昨日の雨が蒸発しモヤってます。蒸し暑くてバテました(´Д｀；)
この先で先行の方に会い道を譲って頂きました。ありがとうございましたm(_ _)m

5/28 10:02

汗だくになりながらもなんとか稜線まで登ってきました。稜線まで来れば風も爽やかでムシムシは軽減されます。

5/28 10:03

大天狗の石碑。

5/28 10:22

御不動様。

5/28 10:23

山頂への道標。

5/28 10:25

山！
山頂手前にあります。

5/28 10:26

四ッ又山到着＼(^_^)／

5/28 10:27

三角点タッチ！

5/28 10:27

こちらのお方は何方だろ('_'?)

5/28 10:29

記念撮影。

5/28 10:30

四ッ又山からの眺望。
麓の街並み。

5/28 10:30

これから向かう鹿岳と浅間山。

5/28 10:31

ズーム。

5/28 10:31

妙義山も見えますがこの季節は葉も茂りイマイチかなぁ。

5/28 10:31

ズーム。

5/28 10:39

四ッ又を越えて行きます。
小ピークがいくつかありますが、ロープが設置されいるのでさほど大変ではありません。

5/28 10:41

ツーショット( v^-゜)♪

5/28 10:42

四ッ又の小ピークからの眺望の方が良いかも(；＾o＾)

5/28 10:42

まだまだ遠いなぁ(ーωー)

5/28 11:01

ウツギの花が満開でした。

5/28 11:02

大久保峠(マメダカ峠)まできました。
稜線にふく風は時より藤の甘い香りを運んできます。

5/28 11:11

見晴し台に寄ります。

5/28 11:13

見晴し台からは妙義山はよく見えました。

5/28 11:13

これから向かう鹿岳と私。

5/28 11:14

鹿岳はもっと展望が良いから楽しみです(((*ﾟ∀ﾟ*))))

5/28 11:24

だいぶ鹿岳一ノ岳が近くなってきました。

5/28 11:34

鹿岳のコルから一ノ岳岩壁を見上げます(; ﾟ ﾛﾟ)

5/28 11:36

岩壁に咲くウツギ。

5/28 11:40

一ノ岳と二ノ岳の分岐。まずは一ノ岳へむかいました。

5/28 11:41

小さな痩せ尾根を越えると一ノ岳の階段があらわれます。

5/28 11:45

山ツツジがまだ咲いていました(^ー^)

5/28 11:46

一ノ岳山頂手前の開けた場所からの二ノ岳。

5/28 11:48

一ノ岳山頂到着＼(^_^)／

5/28 11:48

一ノ岳からの四ッ又山。
あのギザギザを越えて来たんだなぁ(-∀-)

5/28 11:52

一ノ岳山頂に立つ私。

5/28 11:53

朝からガッツリカレーを食べて来たのに、暑さのせいかシャリバテぎみ。最後の登りに備えお昼にしました。かつ丼おにぎりでカロリーチャージ😋

5/28 11:57

あの残雪の頂は南八ヶ岳かな。

5/28 12:01

立ち枯れた木越しに最後のピーク二ノ岳に標準を見定め出発ε=ヽ(*･ω･)ﾉ

5/28 12:09

二ノ岳の木の階段。
アルミ梯子より断然こっちの方が好きです(｡-∀-)♪

5/28 12:11

階段の先の鎖場。
四ッ又山や一ノ岳まではロープでしたがここから鎖が
現れます。

5/28 12:14

越えて来た一ノ岳と四ッ又山が見えます｡

5/28 12:16

鹿岳最高点二ノ岳に登頂＼(^_^)／

5/28 12:19

記念撮影。

5/28 12:20

二ノ岳からの眺望。
荒船山の艫岩、角ばってますねぇ〜。

5/28 12:21

妙義山のゴジラの背中。

5/28 12:21

我が故郷の浅間山。

5/28 12:21

今日は雲の表情もいい感じ(≧▽≦)

5/28 12:22

景色に見とれ忘れてた！三角点タッチ。

5/28 12:24

山頂にはドウダンツツジが咲き始めていました。

5/28 12:25

かわいらしい花に癒されました。

5/28 12:27

開花前は緑がかっているんですね。

5/28 12:29

今日一の浅間山。

5/28 12:29

最後のポイントのテラスです。

5/28 12:34

テラス到着＼(^_^)／

5/28 12:37

テラスからの八ヶ岳。

5/28 12:44

上州の街並み&山並み。

5/28 13:00

鹿岳のコルから鹿岳登山口に下ります。下りてくるとやはり暑(´Д｀；)

5/28 13:21

鹿岳登山口まで無事に下りてきました。沢から引かれている水道で顔を洗い生き返りました(*￣∇￣)ノ

撮影機器：

LG style3 L-41A docomo LGエレクトロニクス

感想

よっさん

平日の今日は、子ども達は学校のため、久し振りに一人で山歩きに出掛けました。

昨日の関東甲信越は、雨の一日でしたが、今日は朝から天気も回復し気温も上がり蒸し暑い一日となりました。

アカヤシオやツツジの季節も終わり、人気が少なくなっただろうと、四ッ又山〜鹿岳の周回コースに向かいました。

私はいつも反時計回りで周回します。
一番展望の良い鹿岳の二ノ岳には最後に登りたいからです。

私は、最後に好きな食べ物は取っておくタイプなんでしょうね(^-^;

最初の四ッ又山までの登りで、スタミナの半分を使いました(´Д｀；)

今年は、体がまだ暑さに慣れていないので、急激な体温上昇にオーバヒートぎみになってしまいました。　

ペースは7割程度に抑えていたのですが、梅雨時の低山で良くあるパターンですね。

雨上がりの湿度と気温には苦しめられましたが、山行中は素晴らしい景色を楽しめました。

四ッ又山、鹿岳、次回は涼しくなった頃にまた来ます(⌒0⌒)／