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Yamareco

記録ID: 3262228
全員に公開
トレイルラン
谷川・武尊

谷川岳馬蹄形縦走

2021年05月29日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
09:21
距離
28.3km
登り
2,949m
下り
2,957m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:34
休憩
1:43
合計
9:17
4:57
52
5:49
5:50
21
6:11
6:17
23
6:40
6:47
1
6:48
6:49
31
7:20
7:28
10
8:26
8:29
34
9:03
9:09
13
9:27
9:33
0
9:33
9:35
27
10:02
10:09
11
10:20
41
11:01
11:06
5
11:11
11:17
9
11:26
13
11:39
5
11:44
11:46
20
12:09
12:11
4
12:15
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3
12:21
12:34
7
12:41
12:45
19
13:04
3
13:53
13:57
2
14:04
14:06
3
14:09
14:12
2
14:14
ゴール地点
天候 晴れ〜曇り
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
晴れました
2021年05月29日 04:51撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 4:51
晴れました
写真、、曲がってない?
さて出発です
2021年05月29日 04:53撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 4:53
写真、、曲がってない?
さて出発です
白毛門への途中。谷川岳がよく見える
2021年05月29日 05:16撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 5:16
白毛門への途中。谷川岳がよく見える
到着!
ピッケル刺さってました
2021年05月29日 06:11撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:11
到着!
ピッケル刺さってました
くるりと回っていくね〜
2021年05月29日 06:11撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:11
くるりと回っていくね〜
これから向かう稜線。気持ち良さそう
2021年05月29日 06:30撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:30
これから向かう稜線。気持ち良さそう
笹ケ岳到着。順調です
2021年05月29日 06:43撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:43
笹ケ岳到着。順調です
2021年05月29日 06:44撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:44
先に進みます
2021年05月29日 06:45撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 6:45
先に進みます
続いて朝日岳
2021年05月29日 07:22撮影 by  iPhone 8, Apple
1
5/29 7:22
続いて朝日岳
ジャンクションピークで巻機山に行けるみたいだけど、藪漕ぎなんだろうな〜
2021年05月29日 07:38撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 7:38
ジャンクションピークで巻機山に行けるみたいだけど、藪漕ぎなんだろうな〜
見えてきました。東電小屋、大源太山
2021年05月29日 07:40撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 7:40
見えてきました。東電小屋、大源太山
お花
2021年05月29日 07:57撮影 by  iPhone 8, Apple
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5/29 7:57
お花
緑の中に赤い小屋。見てみたかった風景
2021年05月29日 08:19撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 8:19
緑の中に赤い小屋。見てみたかった風景
清水峠からの登りです
2021年05月29日 08:57撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 8:57
清水峠からの登りです
七ツ小屋山。言いにくい。七個どころか一個も小屋はない
2021年05月29日 09:07撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 9:07
七ツ小屋山。言いにくい。七個どころか一個も小屋はない
登り返し第一弾 武能岳
2021年05月29日 09:41撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 9:41
登り返し第一弾 武能岳
だいぶ疲れてきましたね。そろそろ水に危険を感じる
2021年05月29日 10:01撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 10:01
だいぶ疲れてきましたね。そろそろ水に危険を感じる
あと一度下って、各心部茂倉岳への登り返し。ここにきての400mは堪えますね
2021年05月29日 10:21撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 10:21
あと一度下って、各心部茂倉岳への登り返し。ここにきての400mは堪えますね
何とか着。あと水分0.5l。
茂倉岳避難小屋付近に水場がある様なので一度下山。
しかし見当たらず、、、体力と水分と時間が失われた。。
2021年05月29日 11:03撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 11:03
何とか着。あと水分0.5l。
茂倉岳避難小屋付近に水場がある様なので一度下山。
しかし見当たらず、、、体力と水分と時間が失われた。。
一ノ倉岳。この辺りまで来ればもう一息。ガスに救われる
2021年05月29日 11:39撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 11:39
一ノ倉岳。この辺りまで来ればもう一息。ガスに救われる
2021年05月29日 11:51撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 11:51
覗いてみました。ビビりますね
2021年05月29日 11:51撮影 by  iPhone 8, Apple
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5/29 11:51
覗いてみました。ビビりますね
オキ
2021年05月29日 12:09撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 12:09
オキ
トマ
2021年05月29日 12:18撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 12:18
トマ
この後西黒尾根に行くつもりが天神尾根に。。何してるんだか。。
2021年05月29日 12:20撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 12:20
この後西黒尾根に行くつもりが天神尾根に。。何してるんだか。。
西黒尾根に戻りました。ガスが晴れて暑いです
2021年05月29日 12:48撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 12:48
西黒尾根に戻りました。ガスが晴れて暑いです
朝登った白毛門
2021年05月29日 13:08撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 13:08
朝登った白毛門
この後水が尽きます。だいぶ膝にも来ているのでペースダウン
2021年05月29日 13:12撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 13:12
この後水が尽きます。だいぶ膝にも来ているのでペースダウン
西黒尾根は長かった。
お疲れ様でした。
2021年05月29日 13:56撮影 by  iPhone 8, Apple
5/29 13:56
西黒尾根は長かった。
お疲れ様でした。

装備

備考 ストックを持っていくと楽だと感じました。

感想

昨年登山を再開してから知った馬蹄形縦走。
いつかやってみたいと思い半年トレーニングしていました。

アタック当日は天候に恵まれ、武能岳まではガスることなく、絶景を堪能しながら気持ちの良い笹に覆われたトレイルを進めました。しかし気温も高くなったため水分の消費が激しく、茂倉岳に到着した時には2.5lあった水分が0.5lまで減り焦りを感じました。茂倉岳以降はガスに覆われたため、眺望はありませんでしたが、幸いにも水分消費量は抑えられました。結局西黒尾根の途中で水分が底を尽き付き熱中症に。。

水問題は経験不足と事前調査不足でした。次から気をつけます。

と、反省点はありますが、目標の馬蹄形一周を行えて大満足でした。

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